4 stvari modernog života koje psihologiju čine profesijom budućnosti

Posljednjih desetljeća, ljudska bića i društvo koje smo izgradili evoluiralo je na izvanredan način, i uz napredovanje novih tehnologija, naš način povezivanja s okolišem vrlo je različit od načina na koji su se odnosile na prethodne generacije.

Prije samo 40 godina nitko nije mogao zamisliti utjecaj društvenih mreža na naše živote danas, niti kako će se razviti aparat nazvan "telefon", budući da su mobilni uređaji postali naši nerazdvojni drugovi.

Vrijednosti našeg društva su se promijenile, a time i naš način razmišljanja. Ali promjene nisu uvijek bile na bolje, a moderno društvo može sa sobom donijeti različite poremećaje koji prije nisu bili predmet konzultacija u psihopatološkim klinikama ... osim ako se ne uvedu kulturne promjene i novi načini upravljanja tim novim situacijama..

Poremećaji povezani s modernim društvom

ali, Koje činjenice modernog života čine psihologiju profesijom budućnosti?

Ove četiri činjenice čine figuru psihologa u području zdravlja bitnom u sadašnjosti iu nadolazećim danima:

1. Opsesija digitalnom slikom

Nove tehnologije upale su u naše živote s takvom snagom da je gotovo nemoguće živjeti izvan te nove stvarnosti. Poremećaji tjelesne slike nisu novi, a zapravo čine vrlo čestu pojavu u našem društvu. Naša kultura nagrađuje one osobe koje imaju tjelesnu sliku koja se graniči s savršenstvom, nešto što navodi mnoge ljude da postanu opsjednuti svojim tijelom.

Pretjerana zabrinutost za izgled i za sliku koju dajemo čini određene pojedince iznimno nesretnim ljudima. Pristup novim tehnologijama i mogućnost povezanosti cijelog dana s društvenim mrežama uzrokuje mnoge probleme ljudima sklonim ovoj vrsti ponašanja.

Svi znamo nekoga tko provodi sate i sate fotografirajući, a zatim ih dijeli na vaš Facebook ili Instagram profil, postajući opsesivan.

Zapravo, fenomen selfija ona je postala karakteristična značajka modernog društva. U tom smislu, psihijatar doktor David Veale, iz bolnice Maudsley u Londonu, komentira u intervjuu britanskom listu Sunday Mirror: "Svaka tri pacijenta koji dolaze u moj ured za poremećaj tjelesne dismorfije, opsjednuti su selfijama." Moglo bi se reći da pristup novim informacijskim tehnologijama povećava ovaj fenomen. Sada je važno razumjeti da glavni problem nisu nove tehnologije, nego patološka uporaba istih.

Preporučeni članak: "Alert s selfies: oni mogu biti simptom mentalnog poremećaja"

2. Stres i Tecnosestress

Stres nije ništa novo, ali danas je to postao vrlo ozbiljan problem. Često ljudi često idu na konzultacije s psiholozima koji pate od stresa koji trpe u životu.

Zapravo, na radnom mjestu, kronični stres ili izgaranje uzrokuju ozbiljne psihološke probleme. Stres je složena pojava u kojoj se pojavljuju varijable radnog mjesta, očekivanja pojedinca i njihove sposobnosti da se nose sa složenim situacijama.

Srodni članak: "10 bitnih savjeta za smanjenje stresa"

No, nedavno, neki stručnjaci tvrde da novi oblik stresa pogađa mnoge pojedince. Uzrok? Prekid u našim tehnologijama u obliku računala, interneta, tableta pametnih telefona ... ono što je poznato kao tecnoestrés.

Za psihologa Marisa Salanova, Profesor na Sveučilištu Jaume I u Castellónu, tehno-stres je "negativno psihološko stanje koje je povezano s korištenjem informacijskih i komunikacijskih tehnologija (ICT) ili s prijetnjom njegove uporabe u budućnosti. Percepcija neusklađenosti između zahtjeva i resursa vezanih uz korištenje ICT-a uzrokuje ovu pojavu koju karakterizira visoka razina psihofiziološke aktivacije, slabosti, tjeskobe, umora i razvoja negativnih stavova prema ICT-u. da korištenje pametnih telefona i prijenosnih računala čini granice između privatnog života i zamućenja radnog vijeka također uzrok problema.

Da biste saznali više o tehno-stresu, posjetite naš članak: "Tecnostros: nova psihopatologija digitalnog doba"

3. Korištenje pametnih telefona

I naravno, kada govorimo o poremećajima i sindromima povezanim s korištenjem novih tehnologija, neizbježno je govoriti o nomofobia. Budući da su nas prije nešto više od desetljeća mobilni telefoni pratili bilo gdje, oni su s nama gdje god idemo. Od pojavljivanja pametnih telefona imamo pristup internetu 24 sata dnevno Suočeni s tom stvarnošću, gotovo je nemoguće odvojiti jedan trenutak od digitalnog svijeta.

Neprekidno povezivanje ne mora biti u potpunosti dobro, a dugoročno gledano, za neke ljude, nepovezanost može imati ozbiljne psihološke posljedice, uzrokujući da budu uznemireni, s velikom nelagodom i čak se osjećaju izgubljenima u ovome svijetu ovisnom o novim tehnologijama. Psiholozi mogu obnoviti ove ljude u korištenju novih tehnologija kako bi prevladali svoju ovisnost o mobilnom telefonu.

Preporučeni članak: "Nomofobija: rastuća ovisnost o mobilnom telefonu"

4. Novi načini povezivanja

U suvremenom svijetu naš se način odnosa mnogo promijenio u odnosu na prethodne generacije. Uvijek smo stalno povezani s društvenim mrežama i svakodnevno surađujemo s našim poznanicima. Neprekidno povezivanje s mrežom uzrokovalo je novu pojavu FOMO sindrom (strah od propuštanja) ili osjećaj gubitka nečega. Ovaj sindrom su psiholozi prepoznali kao poremećaj uzrokovan napretkom tehnologije i broj opcija koje su nam danas predstavljene.

Osobe s FOMO osjećaju da je njihov život mnogo manje zanimljiv od života njihovih poznanika, što utječe na njihovo samopoštovanje i emocionalno zdravlje. Osim toga, FOMO može proizvesti depresiju ili tjeskobu. Kao iu prethodnim slučajevima, obrazovanje je osnovno za sprječavanje ove vrste patologija povezanih s uporabom novih tehnologija, a psiholozi mogu pomoći ljudima da isprave negativne misli karakteristične za ovaj fenomen..

Srodni članak: "FOMO sindrom: osjećaj da je život drugih zanimljiviji"