10 znakova za otkrivanje lošeg psihologa ili terapeuta

Psihološka terapija je korisna za prevladavanje mnogih problema koji se javljaju tijekom naših života.

Ali, nažalost, loše prakse nekih stručnjaka mogu biti prisutne u bilo kojem terapijskom odnosu na području zdravlja (medicina, psihologija itd.). Iako, ponekad, sam pacijent nije sklon promjenama i nije u potpunosti korist od psihoterapije, može se dogoditi da psiholog ili terapeut ne obavlja svoj posao kako treba, narušavajući mentalno zdravlje pacijenta. pacijent.

Preporučeni članak: "10 razloga zašto psihološka terapija možda neće raditi"

Viktor Frankl, egzistencijalni psiholog i autor knjige "Čovjek u potrazi za smislom", skovao je izraz "jatrogena neuroza" da označi negativni učinak koji su generatori (ili pogoršali) zdravstveni agenti, liječnici, psiholozi i terapeuti u zdravlju pacijenta. I, unatoč činjenici da se značajan postotak pacijenata koji pohađaju psihoterapiju poboljšavaju, Ponekad psihološka terapija može biti kontraproduktivna (može pogoršati probleme koje osoba predstavlja).

Više o životu i radu ovog psihologa možete saznati u našem članku: "Viktor Frankl: biografija egzistencijalnog psihologa"

Znakovi koji izdaju lošeg psihologa ili tearpeutu

ali, Koji znakovi izdaju lošu profesionalnu praksu nekih psihoterapeuta? Koji razlozi mogu uzrokovati da se pacijent ne poboljša zbog loših terapijskih i profesionalnih navika nekih psihologa?

U sljedećim crtama to vam objašnjavamo.

1. Osjećate da vam se sudi

Nikada se ne biste trebali osjećati osuđenim ili kritiziranim od strane terapeuta, jer nitko u ovom životu nije savršen.

Psiholog bi trebao pokušati razumjeti vašu situaciju, pa čak i ako je ne dijeli, ne bi trebao nametati svoje mišljenje. Odnos terapeut-pacijent je profesionalni odnos u kojem vam psiholog mora dati potrebne alate za poboljšanje vašeg psihološkog blagostanja. Terapeut koji otvoreno prosuđuje i kritizira svoje pacijente nije dobar profesionalac.

2. Niste stručnjak za svoj problem

Profesionalac kojeg posjetite možda nije psiholog kojeg trebate. Unutar psihologije postoje različite specijalizacije i ne svi psiholozi imaju potrebne vještine da vam pomognu u bilo kakvim problemima.

Na primjer, psiholog koji je stručnjak za osobni razvoj ne mora posjedovati znanje ili vještine potrebne za rješavanje problema ponašanja u ishrani. Osim toga, psiholog mora razumjeti da postoje pacijenti koji bolje rade s kognitivno-bihevioralnom terapijom, a drugi, na primjer, rade s terapijom svijesti. Drugim riječima, nisu sve terapije iste za sve ljude.

3. Terapeut previše govori o sebi

U redu je da terapeut tijekom terapije navede primjere situacija sličnih onima u vašem problemu, tako da se možete osjećati identificirano.

To vam može pomoći da shvatite problem iz druge perspektive i, osim toga, možete pogodovati klimi povjerenja ili odnosa. Sada dobro, kada terapeut previše govori o sebi, to nije ništa pozitivno. Neki terapeuti mogu biti u iskušenju da razgovaraju o svojim postignućima, dilemama, poslu, člancima, obiteljima itd. Ali još je gore kad otkriju osobne aspekte svakodnevnog života, kao što su, primjerice, seksualne prakse.

4. Terapeutova komunikacija nije ispravna

Studiranje psihologije može vam pružiti znanje o mentalnom zdravlju i psihoterapiji. No, osim tog znanja, potrebno je da terapeuti ovladaju određenim međuljudskim vještinama i komunikacijskim vještinama..

Jedan od ključeva odnosa terapeut-klijent je da postoji dobra komunikacija i razumijevanje između oba sudionika, tako da se stvori dobar terapeutski savez. Ako postoje problemi u ovom profesionalnom odnosu, očekivane koristi možda neće biti ostvarene. Možda je problem stav terapeuta ili jednostavno da nema osjećaj između oba.

5. Pređite crtu

Iako za mnoge to može izgledati čudno, Neki terapeuti mogu osjetiti emocionalnu vezu s klijentima koja nadilazi profesionalni odnos.

Ako, na primjer, psiholog osjeća fizičku privlačnost za svog pacijenta, on može prestati biti objektivan kada tretira klijenta. Ako primijetite neprofesionalno ponašanje, kao što su zagrljaji ili ponavljajuće milovanje prema vama, terapeut možda prelazi crtu. Osim toga, da bi imali zdravu terapijsku vezu, kontraproduktivno je da se susreti s terapeutom i pacijentom događaju izvan liječničke ordinacije..

6. Ne slušajte aktivno

Terapijske sesije su prostori interakcije u kojima emocije mogu biti bliske koži.

stoga, Terapeut, osim što daje smjernice djelovanja, mora aktivno slušati (tj. mora biti s pet osjetila) pacijenta. Terapeuti koji prekidaju sesije stalno uzrokuju vezu i osjećaj samopouzdanja koji je stvoren da bude izgubljen. No, osim prekida, također nije pozitivno da se ne sjeća važnih podataka vašeg slučaja.

Preporučeni članak: "Aktivno slušanje: ključ za komunikaciju s drugima"

7. Podcjenite problem

Može se dogoditi da terapeut potcjenjuje problem klijenta pogrešnim tumačenjem primljenih informacija. To može uzrokovati da odaberete liječenje koje nije ispravno, što pogoršava pacijentove simptome.

8. Razgovarajte o životima drugih pacijenata

Informacije koje pacijent pruža terpeuti su povjerljive informacije koje se ne mogu dijeliti s drugim pacijentima.

U slučaju kada psiholog dijeli s vama privatne i povjerljive informacije drugih klijenata, trebali biste znati da taj profesionalac čini zloupotrebu i može se osuditi zbog toga..

9. Terapeut nameće vlastiti sustav vrijednosti

Kao što je objašnjeno u točki 1, terapeut ne smije ispitivati ​​ili kritizirati pacijenta.

Ali, osim toga, ako nametne ili promiče svoju ljestvicu vrijednosti ili uvjerenja, to ozbiljno narušava terapijski odnos. Stoga, čak i ako se psiholog ne slaže s političkim ili vjerskim uvjerenjima ili idejama pacijenta, on ih nikada ne bi trebao propitivati.

10. Ne obraćajte se drugim stručnjacima kada je to potrebno

Može se dogoditi da terapeut otkrije da je odnos s pacijentom završen iz različitih razloga.

Moguće je da odnos između njih nije prikladan, da pacijentu treba pomoć drugog stručnjaka u određenoj temi ili da se to jednostavno ne uklapa u njihov terapeutski model. U tim slučajevima, terapeut mora pacijenta uputiti drugom stručnjaku, tako da on može imati koristi od pomoći koju pruža drugi zdravstveni djelatnik. Ako to ne učinite, izazivate lošu praksu.