Kako pomoći osobi koja ne želi pomoć

Pogledajte nekog koga volite To je stvarno jako teško. Vidjevši kako je zaglavio u olujnoj situaciji iz koje ne zna kako da izađe i da ne možete ništa učiniti, obično stvara snažan osjećaj bespomoćnosti i tjeskobe. Međutim, možete učiniti nešto kako biste toj osobi pomogli: znati da ste uz njih. Moramo izbjeći nametanje sebe i biti previše "teški", svatko ima loše trenutke u životu i, ako nam ne zatraže pomoć, moramo im dopustiti da sami riješe svoje sukobe. Ali možemo učiniti nešto kako bismo vam pomogli i zato ćemo u ovom članku Psihologije-Online otkriti vas kako pomoći osobi koja ne želi pomoć.

Savjeti za pomoć osobi koja ne želi pomoć

Kako bi se pomoglo osobi koja ne želi pomoć, važno je prije svega prakticirati empatiju. Naučiti se staviti se na njihovo mjesto bitno je kako biste im zaista mogli pomoći. Ne smijemo ga nametnuti ili prisiliti da bude bolja jer, ako nije, nije. Ovdje ćemo vam dati nekoliko savjeta kako biste mogli posegnuti i to Osjećaj da si na svojoj strani, ali na pošten način:

Nemojte ga prisiliti

Morate pomoći koliko možete i također, što se tiče ograničenja. To jest, ne smijete dopustiti ravnodušnost druge osobe svojom snagom jer nitko ne može pomoći nekome tko ne dopušta pomoć. To je ključ kada je u pitanju razumijevanje i pretpostavka da bez obzira koliko želite učiniti, ništa ne ovisi o vašoj volji.

Nešto što može dovesti do ogromne frustracije, boli i apatije. Kada vidite sebe uronjene u opsesiju da pomognete nekome tko ne dopušta da im se pomogne, prvo pomislite na sebe. I shvatite, vaša sposobnost strpljenja i izdržljivosti također ima granicu.

Stavite se na mjesto

Osim toga, morate se pobrinuti i za sebe, budući da vam prije možete pomoći s drugom osobom, morate se pobrinuti za sebe i budite jaki na svim razinama. Pomaganje prijatelju s depresijom nije lako, na primjer. I u ovom slučaju, neophodno je shvatiti da pacijentu treba pomoć stručnog stručnjaka kako bi se postupno prevladala tuga.

Mnogi ljudi, kada prolaze kroz razdoblje duboke boli, dezorijentacije ili drugih okolnosti, ne mogu se potruditi staviti se na mjesto drugoga..

Preporučujemo da odete terapeutu

Ako zaista želite pomoći osobi koja ne želi pomoć, važno je da je pokušate uvjeriti da ode kod terapeuta ili psihologa. Postoje okolnosti u našim životima koje ne možemo sami riješiti i, ako vidite da je ta osoba malo blokirana, važno je da ih potičete da posjete profesionalca kako bi izašli iz tog zastoja. Osim toga, to je bitno djelovati na vrijeme kako ne bi došlo do depresije što je teže ostaviti.

Savjeti za pomoć osobi s depresijom

Prilično je uobičajeno da osoba s depresijom ne želi pomoć od bilo koga. Više od ičega, jer je najvjerojatnije da se izolira i ode dalje, sve više i više. Zato ćemo vam dati nekoliko savjeta kako biste mogli pomoći osobi koja ne želi pomoć u slučaju da boluje od depresije..

Pokažite mu da vam je važna osoba

Mnogo puta, ljudi koji pate od depresije također se osjećaju "napuštenim" i malo potisnutim u pozadinu. Jasno je da nikada ne morate prisiliti tu osobu da razgovara s vama ili da ode ako to ne želite, ali je u redu znati da ste tamo i da je volite. Mnogo puta, depresija može uzrokovati da netko počne stvarati negativne osjećaje prema svojoj osobi i vjeruje da nema nikoga oko njih koji ih voli. Pokušajte to ne misliti i znati da ste uz njega, za dobro i za loše.

Ispruži ruku da mogu računati na tebe

Morate poštovati svoj prostor, to je jasno. Ali to ne znači da nećete povremeno kupiti svoju ruku. Idi u njegovu kuću i donesi mu gomilu cvijeća, na primjer, ili komediju za druženje. Nemojte biti teški ili previše uporni, ostavite svoj prostor, ali nikada ne idite predaleko. Da zna da ste vi tamo i da ćete, za ono što trebate, biti.

Poštujte svoju usamljenost

Važno je da poštujete njihove trenutke samoće i intimnosti. Mnogo puta, ako prolazimo kroz loše vrijeme, ne želimo biti s ljudima. I to je nešto što se mora poštivati. Međutim, ako je to previše često, bitno je da preporučite posjetu psihologu da se situacija ne pogorša. Vaša uloga, kao prijatelj, trebala bi biti uz vas, biti svjesna te osobe, ali bez pritiskanja. Ovako ćeš joj stvarno pomoći.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako pomoći osobi koja ne želi pomoć, Preporučujemo da uđete u našu kategoriju socijalne psihologije.