4 stila odnosa, prema Johari prozoru

Poteškoće u međuljudskim odnosima su različiti dojmovi koje svaki od njih čini drugim. Toliko o tome, često dovode do sukoba, jer nas mogu tretirati na drugačiji način nego što mi osjećamo. Međutim, drugi mogu biti objekt, jer možemo otkriti zahvaljujući drugim dijelovima koje nismo znali o našoj osobnosti i karakteru.

Vrste odnosa prema Johari prozoru

Jednostavan i jednostavan model objašnjenja kako se mjere dijelovi koji su poznati i nesvjesni sebe Johari prozor, koje su predložili Joseph Luft i Harry Ingham. U njemu se "ja", osoba sama po sebi, razlikuje na horizontalnoj osi; dok je na vertikalnoj osi "drugi" ili "drugi".

Tako nastaju 4 kvadranta koja razlikuju četiri područja samospoznaje u njihovim odnosima:

• Slobodno područje: je kvadrant od koje poznaju sami i drugi. Ovaj kvadrant uključuje sve što se priopćava verbalno i to postaje međusobno poznavanje ljudi. Pokazuje stupanj do kojeg smo se upoznati sa svijetom, otvaramo se i obavještavamo o našim iskustvima, mislima, namjerama i emocijama.

• Skriveno područje: skriveno područje Ona dolazi od onoga što sam zna, ali ne od drugih. To uključuje sve informacije koje osoba čuva za sebe i ne izlaže; skriva ga iz očiju ostalih. U ovom kvadrantu uključene su te osobine da osobnost koju netko najviše želi pokazati ili koja je spremljena za sebe.

• Slijepo područje: u ovom kvadrantu ističu se one osobine koje ne znamo o sebi, ali znate druge. Jednom ili dvaput smo bili zapanjeni i otkrili dijelove kako smo zahvaljujući onome što su nam drugi rekli. Tada dolazi do slijepog područja; da kada ne možemo kontrolirati sve što radimo, uvijek postoji nešto što se u njemu skrivamo i da samo izvana možemo otkriti.

• Nepoznato područje: u nepoznatom području sve što ne znamo o sebi i koje također ne zna da je ostalo ostalo. Može se promatrati kao zona koju obje strane previđaju; no istodobno to može biti područje rasta i potencijala. Tu je sposobnost učenja i rasta, učenja novih stvari o sebi i njihovog otkrivanja.

Objašnjenje slike

Ta četiri kvadranta su dinamična, tako da oni se povećavaju i smanjuju prema našem vitalnom trenutku, tipu odnosa u kojem se nalazimo ili okruženju u kojem se nalazimo. Ali u isto vrijeme oni su ovisni, to jest, promjena u jednom od tih područja ima za posljedicu mobilizaciju drugih. Na taj način, objavljujući dio onoga što jesmo, smanjujemo skriveno područje i povećavamo slobodno područje. Ta činjenica također implicira da postoje različiti načini za postizanje istog cilja, na primjer, slobodno područje također se širi kako nam drugi daje do znanja kako nas vidi, smanjujući slijepu zonu.

16 različitih vrsta međuljudskih odnosa

Također, ovaj se model usredotočuje na odnose s drugim ljudima, u kojima se znanje o sebi ne ostvaruje samo kroz introspekciju, već i putem informacija izvana. Na isti način, također kada se odnose jedni s drugima, drugi ima svoj model svog prozora Johari. Na taj način, možete dati ukupno 16 različitih vrsta odnosa. Neće se produljiti, to će utjecati samo na neke od njih.

Odnosi na slobodna područja

U oba naroda prevladava slobodno područje. Na taj način odnos karakterizira jasna i precizna komunikacija, jer nema skrivenih strana i imate potrebno znanje koje treba razumjeti i razumjeti. To su odnosi u kojima se preferira empatija i prihvaćanje, dopustite nam da razumijemo podudarnost koja regulira kako druga osoba radi, misli i osjeća. To su ljudi između kojih komunikacija teče i iskreni su uzajamno. Ključna riječ odnosa slobodnog prostora je razumijevanje.

Druga osoba postaje pratilac, netko tko razumije vaše potrebe, a vi razumijete njihovo; osobu koja zna što znači izgled i geste i što, usprkos razlikama, znajući da ih tjera, podešavate. Međutim, kao negativan dio nema rezervi i može se osjetiti ranjivim. S velikim slobodnim prostorom, čuvajte se ljutnje i ljutnje, koji ponekad rade impulzivno i ako je slobodna zona velika, dobro znate gdje da povrijedite. Na isti način, otajstvo se gubi zbog jasnoće; Čineći sve tako jasno, nema mnogo pitanja koja bi se trebala postavljati jedni od drugih, a interakcija može biti iritantna. Pa, s takvim razumijevanjem dobro je poznato kako tražiti oprost; ili kako osigurati spontanost, ali pitanje je u tim slučajevima da li stvarno postoji namjera?

Odnosi na skrivena područja

U ovom slučaju najveći kvadrant je skriveni prostor, pa je drugi gotovo nepoznat. To su odnosi koji prioritet postavljaju sigurnosti, čuvaju se i pomiču se malo po malo kako se ne bi oštetili. One se mogu okarakterizirati kao odnosi velikog poštovanja prema intimnosti, dok održavanje samog skrivenog područja podrazumijeva posebnu pozornost na granice i granice u kojima počinju vlastiti i drugi. Stoga je fokus odnosa način primanja, a ključna riječ za ovu vrstu odnosa bila bi briga.

Međutim, oni su odnos sa strahom kao glavnom emocijom, u kojem može prevladati strah od povrede ili sudova. To može otežati poduzimanje koraka i kretanje polako sve do kraja. Tu je i strah od sukoba, tako da je vjerojatno da ste skloni zatvoriti stvari, dok jednog dana ne eksplodira, naravno. Na isti način, ako je sklonost skrivanja veća od otkrivanja druge, komunikacija može biti tangencijalna, nejasna, tako da se ljudi nikada ne susreću..

Odnos slijepih područja

To su odnosi u kojima ljudi imaju veću učestalost u svojem slijepom području. Za razliku od skrivenog područja, svaki dan je otkriće, ali kako je čovjek kao osoba. To su odnosi koji se temelje na davanju, a karakterizira ih vrlo društven; Mogli bismo reći ekstrovertirani i nagli. Glavna osa je komunikacija, posebno izražavanje načina na koji se druga osoba doživljava; međuljudski istraživači.

Dakle, oni su izvor osobnog učenja koje promiče veće samospoznaje, u kojem sebe vidite u očima drugoga. Tako će ključna riječ rasti. Ali pozornost, koja ponekad ne raste za dobro. S druge strane, pojava predrasuda je vjerojatna, a u raspravama se druga osoba može preći iz onoga što nije i, što je još gore, to je stvoreno. Isto tako, silovitost se lakše izvodi u sukobima, jer nismo uvijek zadovoljni time kako nam govore; i fokusiranje na davanje također može biti za loše u tim trenucima.

Odnosi slijepih područja

Oni potiču odnose, jer za istraživača slijepih područja, naiđete na golemi skriveni prostor koji ćete na drugoj osobi rasvijetliti. Izazov je otkriti i misteriju znati kako druga osoba razumije svijet. Isto tako, za pažljiv skriven jedan drugi izazov je dodan, držanje na siguran, ne otkriva. To su odnosi koji motiviraju igru: otkrijte i sakrijte se. Gledano kao igra, karakteriziraju ih brojni usponi i padovi i iznenađenje jer nemaju stabilan ritam; danas na kocki igra 1, sutra 6, sljedeći se vraćam na prvi kvadrat! Zbog toga je ključna riječ intenzitet.

Naprotiv, budite oprezni da se stvorena očekivanja ne mogu ispuniti, štoviše, ako kopate puno u drugo, može doći do odbijanja. To su odnosi koji mogu imati tendenciju toksičnosti zbog ovisnosti i ovisnosti; jedan za opsjednutost razotkrivanjem tajni, a drugi za udobnost postojanja osobe za njega. Onda mogu postojati neravnoteže u ritmu svakog od odnosa; dok slijepac poduzima korake ne gledajući, slijepi gledaju svakoga. Također, njihova nestabilnost može ih pretvoriti u krhke odnose, koji lako mogu povrijediti i povrijediti oboje.

Neke nijanse i pitanja u zraku

Nedostaju odnosi možda nedostaju, ali u tim slučajevima, kako možete govoriti o vezi? Na kraju dana je početak svega, upoznati osobu i ne znati kako je, i znati kako ćete biti kada se povežete s njom. Jer ako je Johari prozor dinamičan, onda su i sve tipologije koje proizlaze iz njega. Nakon nepoznavanja, tko zna hoće li nas motivirati da poznajemo drugoga i biti slijepi; inače ćemo imati pukotine prošlih iskustava i radije ćemo ostati skriveni.

Tko zna, ako uzmemo utočište, zadobijemo dovoljno povjerenja i otkrijemo drugo, pustite svjetlo da nas zaslijepi. Tko zna, ako u našem istraživanju misterija smo ranjeni i sakrijemo se, uzimamo utočište. Ali ako ne znate put dobro, ako znate kraj, slobodno područje u kojem ste jednostavno, u kojem to jednostavno jest, kao što i njegovo ime kaže, besplatno.

Bibliografske reference:

• Fritzen, J. (1987). Prozor Johari: grupna dinamika, ljudski odnosi i vježbe svjesnosti. Uvodnik SAL TERRAE.