5 znakova zavisti kako ga prepoznati u ljudima

Postoji nešto što često zaboravljamo: naš način spoznaje sebe prolazi usporedite iskustva koja nam se događaju s onima koji se događaju oko nas. Život u društvu je nešto što je neophodno da bi se stvorilo ono što mi zovemo self-koncept, koji je skup ideja koje povezujemo s "ja". Da bismo prosudili i procijenili one karakteristike u kojima se ističemo za dobro ili za loše, moramo vidjeti kako rade životi drugih ljudi.

To je, za neke stvari, pozitivno, jer nam dopušta da zahtijevamo da se nepravde korigiraju. Ali ima i svoju lošu stranu favorizira pojavu zavisti.

• Srodni članak: "Psihologija zavisti: 5 ključeva za razumijevanje"

5 znakova zavisti

Zavist je ono što se događa kada postoji stanje nelagode uzrokovano usporedbom između sebe i drugih, a rezultat te mentalne operacije mi se ne sviđa. To je fenomen blisko povezan s samopoštovanjem, jer se pojavljuje kada je ugrožen novim informacijama o trećim stranama s kojima smatramo da možemo usporediti.

Međutim, zavist nije negativna stvar samo zato što nas čini lošim. Osim toga, to je za kako se miješa u način na koji se odnosimo. S jedne strane, kao što ćemo vidjeti, postoji razlog da se pokaže određeno neprijateljstvo prema osobi kojoj zavidimo. S druge strane, zavist je nešto što je društveno loše viđeno, pa osoba koja ga doživljava pokušava sakriti da se tako osjeća, čak i ako uspije svoj pasivno-agresivni ili izravno agresivni stav prema drugom učiniti racionalno opravdanim..

međutim, postoje načini da se otprilike zna kad osoba zavidi. Tko se osjeća na taj način, ne može u potpunosti prikriti one uzroke koji je potiču da se ponaša na određeni način, iz različitih razloga. U sljedećim redcima pregledat ćemo nekoliko znakova koji označavaju zavist. Činjenica da su jedan ili dva prisutna ne znači da je ono što se događa samo problem ranjenog ega, ali općenito, oni pomažu razumjeti što se događa slučajno..

1. Pogrešno opravdani animozitet

Jedna od karakteristika zavisti, kao što smo vidjeli, je da ona proizlazi iz samopoštovanja u kompromitiranom ili oštećenom stanju. To stvara emocionalni učinak tih usporedbi nešto što je u psihologiji poznato kao kognitivna disonanca.

Ova pojava povezana je s nelagodom koja se javlja kada informacija dođe u kontradikciju s duboko ukorijenjenim uvjerenjem i čija nam obrana definira ljude. Paradoksalno, ono što se obično dešava u ovim slučajevima nije da pokušavamo prilagoditi naše ideje kako bismo imali realističnije razumijevanje onoga što se događa, ali donosimo minimalne promjene potrebne za asimilaciju tih podataka.

U slučaju zavisti, jedan od načina rješavanja kognitivne disonance je pretpostaviti da je osoba s kojom se netko uspoređuje netko tko je prezriv, tako da ono što se na prvi pogled čini prijetnjom našem samopoštovanju završava kao znak taštine, obmana da bi imali dobru sliku pred drugima, trik, nelegitimno korištenje napora drugih da uzmu zasluge, itd..

• Srodni članak: "Kognitivna disonanca: teorija koja objašnjava samozavaravanje"

2. Upotreba šala i sarkazma za napad

Pod djelovanjem zavisti, osoba osjeća dilemu izražavanja svog neprijateljstva dok pokušava biti superiornija od osobe s kojom je došlo do usporedbe.

To znači da se koriste dvosmisleni načini napada, kao na primjer kroz navodne šale i sarkazam, jer oni dozvoljavaju da imaju dominantnu ulogu (čak i na nekoliko sekundi) bez da izgleda da postoji određena potreba da se zadovolji nečiji ego smanjiti kognitivnu disonancu.

Dakle, ono što je stvarno način za ublažavanje osjećaja nelagode, prikriveno je kao znak duhovitosti ili čak i ljubaznosti. Ovaj To je jedan od najčešćih znakova zavisti.

3. Neopravdani ispadi bijesa

To nije nešto što se događa u svim ljudima koji osjećaju zavist, već samo u nekim više impulsivnog karaktera. Kako oštećenje samopoštovanja uzrokuje osjećaj neprijateljstva prema nekome, može se dogoditi da traže izgovore da napadnu osobu koja sebe smatra boljom od sebe. U tom smislu, nešto što se može protumačiti kao način da se hvališ svojim zaslugama može biti gotovo nepodnošljivo za nekoga tko prolazi kroz jednu od tih "zavidnih faza".

4. Replike u prisutnosti više ljudi

U zavisti, Činjenica da ima više ljudi sluša uzrokuje nelagodu prije onoga što se tumači kao uzorak superiornosti drugoga.

To se događa osobito ako je osobna karakteristika u kojoj se netko osjeća napadnutom nešto relativno jedinstveno ili neuobičajeno. Na primjer, ako na sastanku postoje dva pjesnika koja su prepoznata po svom talentu, dvojica umjetnika koji se više osjećaju ugroženi sposobnostima drugog, imat će više razloga da se osjećaju napadnutim, jer bi šutnja bila poput davanja pažnje drugoj osobi i učiniti "prodati" drugima kako želi.

5. Kleveta

To je sasvim tipično, jer se loše govori o nekome iza leđa jednostavan način potkopavanja vaše javne slike iz relativne sigurnosti, ne dajući mu priliku da pokaže da je u stvarnosti jedina stvar koja traži da se nanese šteta kako bi se olakšalo mišljenje da ta osoba nije "konkurent", jer to nitko ne shvaća ozbiljno.

Zaključak: ljubomora se liječi kod kuće

Morate biti jasni da je temelj problema ljubomore u osnovi povezan s ranjenim samopoštovanjem. To jest, da problem je vlastiti, a ne drugi.

Moguće je da nas mentalitet usredotočen na konkurentnost i stalne usporedbe čini ranjivijim na ovaj psihološki fenomen. Stoga je dobro promijeniti i koncept koji imamo od sebe i naše filozofije života.