Kako poboljšati emocionalno obrazovanje djece u 15 ključeva

Emocionalna inteligencija je veliki zaborav u našem obrazovnom sustavu. No, kao roditelji, ne posvećujemo adekvatnu pozornost ispravnom razvoju emocionalnog aspekta naše djece.

Da biste mogli početi s dobrim tempom u ovoj tvrtki kako biste im pomogli otkriti i poboljšati svoje emocije, dopustio sam sebi da napišem ovaj praktični vodič.

1. Zajednička obveza

Roditelji, učitelji, obojica u isto vrijeme i svi odrasli bez iznimke odgovorni su za djecu koja primaju emocionalno obrazovanje koje zaslužuju, kako bi stekli dobru emocionalnu inteligenciju i uravnoteženu osobnost. No, kao što je logično, odrasla osoba koja je prožeta pogrešnim konceptima o toj temi, neće moći pružiti odgovarajuće obrazovanje i može - nehotično - pridonijeti negativnom utjecaju na dobru svrhu koju je namjeravao..

2. Nema negativnih emocija

Od početka, Temeljno je biti jasno da je diskriminacija negativnih emocija i pozitivnih emocija netočna. Sve emocije su korisne za individualni opstanak djeteta. Ono što moramo naučiti dijete je da, suočeni s emocijama, postoje pozitivne reakcije i konkretna ponašanja koja su negativna za društvo i mogu dovesti do problema.

3. Emocionalna zrelost u fazama

Drugi temeljni koncept je da emocionalna zrelost djeteta raste u uzastopnim stadijima, od rođenja do većine emocionalne dobi, jer postaje majstor njihovih moždanih funkcija. Tretiranje vaših emocija mora biti prikladno, dakle, u svakoj fazi vaše evolucije ili ako rizikujemo da vas nenamjerno naudimo ili - u najmanju ruku - trošimo neprikladne napore.

Do šest mjeseci dijete se pokorava samo osjetilnim i motoričkim podražajima (instinktivnoj bazi) i nije svjesno njihovih emocija. Od ove dobi možete početi razlikovati svoje osnovne emocije uz pomoć odraslih. Do tri godine nije u stanju stabilno mijenjati svoje ponašanje na temelju emocija (intuitivnih sposobnosti). I dok ne uđe u operativnu fazu, u dobi od otprilike šest godina, on ne može primijeniti "korištenje razuma" na njegovo ponašanje i naučiti raditi kao tim. Od tog doba on uči identificirati i imenovati osnovne emocije koje doživljava i može se osvrnuti na njih i podvrgnuti ih samokontroli. No dobro rukovanje izvedenim emocijama i osjećajima neće ga moći postići do deset ili jedanaest godina. A zrelost spoznaje kako predvidjeti posljedice njihovih postupaka i sposobnost planiranja s vizijom budućnosti, obično ne stiže prije šesnaeste godine: većina emocionalne dobi.

4. S ljubavlju nije dovoljno

Vrlo česta pogreška je misliti da ako djeci pružimo ljubav i zaštitu, rezultat njihove emocionalne inteligencije nužno će biti dobar.. Ljubav i zaštita su, naravno, bitni. Ali oni nisu dovoljni. Oni moraju biti popraćeni uravnoteženim emocionalnim obrazovanjem. Ako roditelji pretjerano štite višak permisivnosti, ili su autoritativni i previše strogi ili su nekontrolirani i nepredvidivi, emocionalna šteta može ozbiljno utjecati na osobnost buduće odrasle osobe, unatoč ljubavi koja je primljena.

5. Kako znati ima li dijete emocionalne probleme?

Dijagnosticiranje da dijete ima problema u emocionalnom obrazovanju je vrlo jednostavno. Zdravo dijete je nemirno, nestrpljivo, bučno, spontano, razigrano, znatiželjno, kreativno, društveno, uzdajući se s vršnjacima i odraslima ... Svaki nedostatak bilo koje od ovih osobina morat će se analizirati jer može predstavljati upozorenje na moguće emocionalne probleme. Morat ćemo otkriti u kojim se osnovnim osjećajima dijete osjeća preopterećeno i ponuditi mu odgovarajuću podršku.

6. Kako se nositi sa svojim strahovima

Počnimo od straha. Dijete ima mnogo uzroka mogućih strahova: ostati sam, biti napušten, biti smetnja, biti odbačen, ne biti sposoban hraniti se, tami, hladnoći, zagrijavati, poticati prirodu, da se razboli, strancima, autoritarnim ili neprijateljskim ljudima, da su krivi što tata i mama raspravljaju ... Rješenje je čvrsto pružiti sigurnost koju trebate.

Fizička sigurnost od bolesti, gladi i svih vrsta fizičkih opasnosti. I afektivnu sigurnost. Roditeljima je prikladno ponavljati onoliko puta koliko je potrebno da su ga željeli prije rođenja, da to žele kao što jesu i da će ih uvijek željeti. Ako se dijete loše ponaša, reći ćemo da nam se ne sviđa ono što radi, ali da ga se traži bez ikakvih sumnji ili prigovora. Kao što izvanredni pedagog psiholog Rebeca Wild kaže: "Ako se dijete osjeća dobro, ne ponaša se loše".

7. Kako postupati s tantrumima

Nastavimo s gnjevom. Dijete uronjeno u tantrum može prikazati spektakularnu energiju. Uzroci tantruma mogu biti i višestruki: odbili su želju ili hir, oduzeli su igračku, ukorili su ga "nepravedno", ne slušaju ga ili ne slušaju, pretukli su ga ili ponizili i on se nije mogao obraniti ... Potpora koju dijete treba ovdje je razumijevanje.

Pokazati mu nedvosmisleno da razumijemo uzrok njegova bijesa, ali da mora naučiti kontrolirati ga; naučiti ga da bude manje sebičan i da zna dijeliti svoje stvari; da se moramo naviknuti da podnesemo neke frustracije u životu; da moramo tražiti nove motivacije i nova očekivanja, a ne odustati; da se moramo braniti od nepravde sa smirenošću i vedrinom; da moramo izbjegavati opasnosti na preventivni način ...

8. Kako postupati sa svojim tugama

Još jedna temeljna emocija je tuga. Jer ste izgubili igračku, omiljeni predmet, kućnog ljubimca ili voljenu osobu; da ne može biti s prijateljima; jer nemaju isto što i djeca oko njega; jer si izgubio oca i majku ... Prava podrška je utjeha. Pokažite suosjećanje za njegov gubitak, našu pratnju u njegovoj boli, ponudite pomoć da se nosite s njegovim gubitkom, podržite ga ometanjima kao što su igre i nove motivacije.

9. Snaga igara

Igra je instinktivna aktivnost u djetetu i stoga bi trebala biti omiljena distrakcija od loših sklonosti djeteta. Svi se pedagozi i psiholozi slažu oko fizičkih, fizioloških, emocionalnih, socijalnih i kognitivnih prednosti timskih igara.

10. Kako postupati sa svojom sramom

Jedna od najštetnijih mogućih posljedica emocija je sramota. Šteta što je prevelika ili premala; jer su debeli ili mršavi; za različitost; zbog fizičkih problema ili invaliditeta; da ne razumiju o čemu govore; za nepoznavanje načina izražavanja; jer je učinio nešto loše; zbog pretrpljenog fizičkog ili seksualnog zlostavljanja ... Najbolja pomoć u prevladavanju srama je promicanje njihovog samopoštovanja.

Ponovite onoliko puta koliko je potrebno da je svaka osoba jedinstvena i vrijedna koliko i osoba. Naučite ga da popravlja svoje probleme ili nedostatke bez naglašavanja. Pomozite mu prepoznati svoje pogreške i nadvladati ih. Naučite ga družiti se i imati prijatelje koji mu odgovaraju. Osvojite njihovo samopouzdanje i podijelite s nama moguće fizičko ili seksualno zlostavljanje.

11. Gubitak samopoštovanja

Moramo izbjegavati svim sredstvima da dijete padne u gubitak samopoštovanja. Jer to znači da dijete internalizira da je beskorisno i beskorisno; koji ne zaslužuje biti voljen; da ga je prirodno ignorirati ili prezirati; da je logično da mu se rugaju i ponižavaju.

Kao posljedica nedostatka samopoštovanja u djece i adolescenata, u odrasloj dobi imat ćemo ljude s poremećajima u ponašanju. Ako je došlo do pasivne reakcije, odrasla osoba će pokazati ozbiljne afektivne ovisnosti; strah od intimnih odnosa; strah govoriti u javnosti i biti zapaženi; patološka nesigurnost; kompleks manje vrijednosti. Ako je došlo do agresivne reakcije, odrasla osoba će pokazati snažne tendencije prema tiraniji, despotizmu, okrutnosti, egocentričnom narcizmu, pretjeranom oklopu lažnog osiguranja.

12. Osnovne preporuke

Vrijedno je obratiti pozornost na niz preporuka:

• Pozornost se mora posvetiti dobi djeteta, a ne situacijama u kojima nedostaje potrebna emocionalna zrelost.
• Morate se pokušati staviti u djetetove cipele i razumjeti njihove razloge i motivaciju. Pitajte i slušajte.
• Nema smisla pokušavati razjasniti dijete kada je uronjen u emocionalnu otmicu, moramo čekati da se smiri.
• Nikada ga ne bismo trebali optuživati ​​jer je doživio emociju, samo da bi primijetio negativna ponašanja koja je izazvao i pružio mu moguće pozitivno ponašanje..
• Pogodno je izbjegavati apstraktne diskurse; morate koristiti kratke fraze orijentirane na akciju. Bez primjene omalovažavajućih, ponižavajućih ili uvredljivih pridjeva na njihovo ponašanje.
• Vodeći se primjerom. Nemojte se truditi pokazivati ​​vlastite osjećaje, ostavljajući dokaze kako su pod kontrolom.
• Morate prepoznati vlastite pogreške i pokazati što se radi kako bi ih se popravilo.
• Među odraslima treba izbjegavati razgovore o neprikladnim temama za djecu ispred njih.
• Nikada im nemojte lagati, ni pod kojim izgovorom. Spasite im dio činjenica koje nisu u stanju razumjeti, ali ne mijenjajte istinu s lažima.
• Ne dopustite ni pod kojim okolnostima da se dijete izruguje, ponižava, ne poštuje ili liječi bilo koju osobu ili životinju.
• Nikada ne primjenjujte nikakvu vrstu nasilja (fizičko ili verbalno) ili emocionalnu ucjenu.
• Ne želeći kupiti vašu naklonost ili popustljivost našim slabostima kroz materijalne stvari.
• Moramo se suočiti s potrebom da postavimo granice i uvježbamo dijete da prevlada frustracije iz socijalnih ili ekonomskih razloga.
• Za mentalnu higijenu, moramo spriječiti da dijete padne u ovisnost o samotnim igrama Tablet ili PlayStation.
• Morate ispravno upravljati motivacijom s nagradama i inhibicijama s kaznama.
• I nagrade i kazne moraju biti proporcionalne, poštene i dosljedne. Moraju biti iznimne, ali stabilne. Nagrade moraju biti pristupačne kazne koje se mogu izbjeći.
• Nagrade moraju slaviti trijumf prethodnog napora. Kazne moraju uključivati ​​stvarnu nelagodu ili napor.
• Neophodno je upozoriti prije kažnjavanja i objašnjavanja zbog kojih je kazna ...
• Moramo poticati njihovu znatiželju i poticati njihovu kreativnost. Ne blokirajte svoju inicijativu unaprijed određenim propisima o tome kako raditi stvari.
• Moramo biti osjetljivi na životne stvari koje možemo naučiti promatrajući i razgovarajući s djecom.
• Pokažite im uvijek da su voljeni trajno i neuništivo.

13. Emocionalne rane

Dokazano je da skrbnici koji primjenjuju stroge kazne s hladnoćom i autoritarnošću, Bez naklonosti prema djeci, oni mogu uzrokovati poremećaje ličnosti u budućim odraslim osobama: fanatizam za red, kompulzivno opsesivno ponašanje, patološka nesigurnost, bolesni perfekcionizam.

Kao što nam kaže kanadski pisac Lise Bourbeau, pet glavnih emocionalnih rana koje često ostavljaju trag na djetetovu budućnost su: odbacivanje, napuštanje, poniženje, izdaja i nepravda. Glavna motivacija roditelja da pokušaju izbjegavati svoju djecu svih ovih pet emocionalnih rana svim sredstvima, može biti sjećanje na to da ste ih pretrpjeli u djetinjstvu.

14. Protiv osjećaja napuštenosti

Dijete može podupirati duge izostanke od svojih roditelja ako ima nepobitan dokaz da ga vole, a ljudi koji ga njeguju često pale pamćenje i nadu u ponovno okupljanje.. Emocionalna sigurnost je više stvar intenziteta nego frekvencije.

15. Svi smo mi bili djeca

Kako bi se olakšalo razumijevanje emocija i ponašanja djeteta, važno je zapamtiti da smo bili i djeca i da je dijete koje smo preživjeli u nama. Moramo ga vratiti kako bismo bili dobri prijatelji naše djece. S ljubavlju, ravnotežom, zaštitom, razumijevanjem, povjerenjem, utjehom, primjerenim sustavom nagrađivanja i kažnjavanja i - iznad svega - njegovanjem samopoštovanja, osigurat ćemo da naša djeca, naši unuci, djeca našeg društva dobiju emocionalnu inteligenciju koju zaslužuju.

Bibliografske reference:

• Borbeau, Lise. Pet rana koje sprječavaju biti sebe. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Emocionalno obrazovanje. Program za 3-6 godina. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Emocionalno obrazovanje. Program za osnovno obrazovanje (6 - 12 godina). Wolfers Kluwer, 2003.
• Divlje, Rebecca. Sloboda i ograničenja. Ljubav i poštovanje Herder, 2012.