Kako educirati djecu, u 3 ključa (i pogodnosti)

Emocionalna inteligencija je jedan od onih zaboravljenih pojmova koji nedostaju kad pregledamo kako obrazujemo našu djecu. Ovaj koncept, koji su razvili psiholozi kao što je Daniel Goleman, razmatra emocionalni i introspektivni aspekt kao područje od posebnog interesa kada djeca odrastaju s dobrim psihološkim i relacijskim zdravljem..

međutim, u nekoliko obitelji i obrazovnim ustanovama dovoljno se truda posvećuje edukaciji djece. Da li zbog nedostatka vremena, oskudnih resursa ili obrazovne sheme u prošlosti, emocije su podcijenjene i naša djeca odrastaju bez određenih obrazovnih smjernica koje im pomažu da poboljšaju samokontrolu, samopoštovanje, asertivnost ili način povezivanja i komunicirati s drugim ljudima.

Kako educirati emocije? Nekoliko psiholoških ključeva

Tijekom proteklih desetljeća sve više roditelja i škola shvaćalo je vitalni značaj emocionalnog stanja djece u njihovom akademskom uspjehu i sreći.

stoga, Koje psihološke i obrazovne ključeve možemo koristiti za poboljšanje emocionalnog stanja djece? Pregledavamo ih u nastavku.

1. Vrijednost procesa i ne toliko rezultata

Ponekad su odrasli previše usredotočeni na rad naše djece: koje ocjene dobivaju na ispitima, koja je njihova razina inteligencije, kako se uspoređuju s drugim kolegama ... Takav stav ih čini ovisnima o rezultatima i prenosi potpuno pogrešnu poruku: vrijednost aktivnosti koju izvode ovisi o tome je li sposobna ispravno je riješiti.

U slučaju napredne djece i onih koji su dobri u rješavanju problema (koji nisu nužno najinteligentniji ili oni koji će imati perspektivniju budućnost), oni su pozitivno ojačani njihovim postignućima, ali proces se rijetko cijeni. kako bi se postigao taj rezultat. Na taj se način uče i da je uživanje aktivnosti potpuno sekundarno, jer ono što je važno je da su uspjeli riješiti problem. Kao što vidimo, to nije dobra strategija.

Nadalje, kod djece s različitim tipom mišljenja i / ili onih kojima je teže riješiti probleme, također se uči da oni nisu u stanju ostvariti se, što može rezultirati Pygmalionovim učinkom. Važnost uživanja u misaonim procesima i zadatku im se ne prenosi, jer jedino je važno postići objektivno uspješan rezultat..

Kako bi se izbjegla ova shema rezultata, važno je naglasiti proces razmišljanja, motivaciju učenika da se uklopi u dijelove slagalice, te dati potrebnu pažnju i povratnu informaciju (ne prekomjernu) tako da on sam otkriva put koji vodi do točan rezultat.

2. Izvodite emocionalne introspekcijske igre

Nešto tako jednostavno kao što je igranje nagađanja i definiranje emocija drugih ljudi može pomoći djeci prepoznati, prepoznati i razmišljati o ljutnji, ljutnji, krivnji, sramu, radosti ...

Postoje različite aktivnosti i igre koje na ovaj ili onaj način slijede ovu svrhu. Kao roditelji (ili učitelji) možemo graditi na tim igrama kako bismo pitali djecu kako su se osjećali takve emocije, kako su se osjećali točno, što ih je uzrokovalo, kako su se vratili u normalu, itd..

3. Opuštanje

Opuštanje omogućuje djeci da se na trenutak isključe iz mnoštva podražaja koje primaju i ponovno se povezuju sa svojim disanjem, svojim tijelom, mišićima, otkucajem srca ... To je tehnika koja, kada se dobro koristi, donosi velike kognitivne, emocionalne i bihevioralne koristi.

Zapravo, u mnogim školama već provode neke sate za opuštanje. Ove sesije imaju velike koristi, kako je izvijestila ova studija na Sveučilištu Valladolid pod vodstvom Beatriz Peón.

Koje su prednosti emocionalnog obrazovanja??

Emocionalno učenje uključuje niz pogodnosti za našu djecu i učenike. To im daje određene psihološke alate za izgradnju vizije svog života, sebe i svoje okruženje mnogo pozitivnije. Također im pomaže upravljati svojim strahovima i sukobima.

Djeca koja razvijaju dobru emocionalnu inteligenciju mogu:

• Povećajte svoju otpornost, tj. Oporavite se prije prepreka i loših osjećaja koje osjećate u određenom trenutku.

• Imajte optimističan, ali umjeren pogled na njihove mogućnosti.

• Budite proaktivniji, više uključite se u njihove zadatke i razvijajte nove interese.

• Izrazite svoje emocije na takav način da se bolje suočavaju s relacijskim i osobnim izazovima.

• Potaknite dobro samopoštovanje i samopouzdanje.

• Budite više kooperativni i bolje upravljajte sukobima i zahtjevima grupe.