5 savjeta za odgojitelje prije mladih s ne-suicidalnim samoozljeđivanjem

U studiji koju su proveli Brunner i sur. (2013), statistika odražava prosječni postotak od 27,6% u Europski studenti koji su izjavili da su počinili barem jednu epizodu samoozljeđivanja u tvom životu Među njima je 7,8% izvršilo više od pet akcija ove vrste. Podaci iz španjolske države ukazuju na vrlo sličan položaj u odnosu na međunarodni prosjek (28,9% i 7,6%), što ukazuje na značajnu prevalenciju tih ponašanja koja ometaju naše mlade ljude..

• Srodni članak: "Ne-suicidna samo-ozljeda: tko utječe na to i zašto se to događa?"

Ne-suicidalno samopovređivanje u obrazovnom i školskom okruženju

Provedene studije zaključuju da ova vrsta ponašanja obično počinje između 13 i 14 godina i, unatoč alarmu koji može nastati zbog njegovog pojavljivanja, rijetko su izravno povezani s jasnim samoubilačkim idejama. Čak iu tom slučaju, kada se ponovi pojavu u ovoj vrsti djelovanja, stvarni rizik od samoubojstva postaje veći rizik. To je objašnjeno zato što, nakon razdoblja navikavanja na razinu boli koju samo-ozljeda dovodi do pojedinca, ona nastoji izvesti ponašanja koja daju višu razinu osjećaja boli, i na taj način biti u stanju nanijeti smrt na ovaj način ( Straub, 2018).

Zbog svih tih razloga, njegovo rano otkrivanje postaje iznimno fundamentalno, budući da je ova vrsta djelovanja obično uzrokovana iskustvom intenzivnog emocionalnog uznemirenja i provodi se kao način ublažavanja tih psiholoških napetosti. U tim slučajevima, značajna uloga pada na lik mladog akademskog prosvjetitelja. Stoga se čini neophodnim dati ovaj broj nekim početnim smjernicama za djelovanje kako bi nastavnik mogao adekvatno riješiti tako složenu i delikatnu situaciju..

• Možda vas zanima: "Velika depresija: simptomi, uzroci i liječenje"

pokazatelji

Postoje određeni pokazatelji koji mogu upozoriti odgajatelja na prisutnost ove vrste ponašanja kao što su: promatranje tjelesnih ozljeda nastalih nejasnim ili teško objašnjivim situacijama, odjeća koja nije u skladu s godišnjim dobom (dugi rukav ili visoki vrat) ljeti), posjedovanje oštrih predmeta među osobnim stvarima dječaka ili svjedočenje iznenadnih i učestalih izostanaka za odlazak u kupaonicu tijekom nastave.

Savjeti za edukatore

Ovo je nekoliko smjernice koje trebaju slijediti nastavnici koji se bave mladim ljudima koji predstavljaju ne-suicidalno samopovređivanje.

1. Ne sudi

Prva osnovna točka nalazi se u staviti na stranu stavove nerazumijevanja, odbacivanja ili panike kada adolescent pristane na verbaliziranje izvršenja tih radnji. Za potonje, činjenica da dijeli svoje iskustvo emocionalne nevolje već postaje iznimno težak proces, pa preporučeni odgovor kao edukatora treba biti miran, podrška, povjerenje i suosjećanje za svoje nesigurnosti..

Cilj ove vrste liječenja mora biti da učenik razumije da je cijenjen kao osoba (premda ne i njegovo ponašanje) i da shvaća da su ljudi u njegovoj okolini briga za njega i njegovu dobrobit. Bez pribjegavanja pritisku ili potražnji, preporuča se motivirati mladu osobu da traži ili dobije stručnu pomoć. U otprilike polovici slučajeva na kojima se zasnivaju istraživanja navedenih istraga, utvrđeno je da studenti žele napustiti ovu vrstu ponašanja i koji djeluju receptivno za pohađanje terapije.

• Možda ste zainteresirani: "5 vrsta zlostavljanja ili zastrašivanja"

2. Znati slušati

Drugo, čimbenici koji motiviraju takva ponašanja, kao i njihova učestalost i ozbiljnost, mogu se rješavati izravno s adolescentima. To omogućuje procjenu upućivanja stručnjaku koji može ponuditi individualiziranu terapijsku pomoć i pomoći vam da steknete psihološke strategije za upravljanje svojim emocijama i vašom nelagodom na odgovarajući i prilagodljiv način.

Pitanja poput: "Jeste li ikada razmišljali o tome da ne nastavite živjeti zbog nekog problema za koji mislite da nema rješenja?" Ili "Jeste li ikada razmišljali o konkretnom planu za njegovo provođenje?" Može biti vrlo korisno u određivanju razine rizika od stvarnog samoubilačkog ponašanja, budući da obično u ne-samoubilačkom samopovređivanju osoba realno ne razmatra koju metodu treba slijediti za provedbu navedene svrhe.

3. Ne dopustite da je okolina ojača

Drugi važan aspekt leži u ne osnažiti adolescentsko samopovređivanje, tako da bi odgojitelj trebao održavati diskretnu poziciju u odnosu na kolege i tražiti od adolescenta da drži rane pokrivene bez dajući im prekomjernu važnost. Ova mjera sprječava učinak "zaraze" ponašanjem imitacijom druge djece, potencijalno česte u adolescentskim dobnim skupinama. Da, pogodno je, međutim, konzultirati problem sa stručnjakom za psihologiju obrazovnog centra kako bi on mogao savjetovati kako pristupiti izravnom pristupu predmetu pred učenikom.

4. Znati uzroke i kontrolirati ih

Četvrti element koji treba razmotriti leži u činjenici da jesu obiteljski problemi, sukobi u grupi prijatelja ili poteškoće u školskom okruženju Glavni čimbenici koji su povezani s većom učestalošću izvršavanja tih ponašanja. Unatoč tome, uočeno je da je veća vjerojatnost stvarnog rizika od samoubojstva povezana sa samo-percepcijom usamljenosti ili izolacije, odsustvom socijalne podrške i prisutnošću psihijatrijskih prethodnika..

S obzirom na otkriće povećanog rizika od samoubojstva, maloljetnik se može uputiti na terapijsko praćenje u centru za mentalno zdravlje. Naprotiv, u slučajevima ne-samoubilačkog ponašanja samoozljeđivanja, može se provesti ambulantno praćenje.

5. Primijeniti odgovarajuće tehnike i metode

Konačno, iako učenik o kojem se radi obavlja individualno terapijsko praćenje na svom ili njezinom dijelu, važno je spomenuti da postoji niz smjernica koje može pogodovati otpustu samo-štetne tendencije. Dakle, vježbe meditacije i relaksacije, aktivnosti isključivanja kao što su sport ili glazba, uspostava alternativnih akcijskih planova za samopovređivanje ili kognitivni rad na mogućim izobličenjima pri tumačenju osobnih situacija uključeni su kao djelotvorne elemente u psihoedukacijskoj intervenciji s tim mladim ljudima.

Kao zaključak

In-Albon i sur. (2015) predstavljaju kratki akcijski vodič za edukatore koji sintetizira ono što je do sada bilo izloženo. Naime, autori navode sljedeće smjernice kao relevantne:

• Zatražiti liječničku pomoć u slučaju nedavnih ozljeda.
• Izbjegavajte panične reakcije, budući da je u početku rizik od stvarnog samoubojstva nizak.
• Razumijevanje ponašanja kao metode za ublažavanje doživljene emocionalne uznemirenosti u kratkom roku.
• Ponudite podršku, cijenite osobu izbjegavanje kritičkih prosudbi i pritisaka za trenutačno napuštanje samopovređujućeg ponašanja.
• Obratite se izravno ako mlada osoba predstavlja stvarne samoubilačke ideje, istražujući učestalost samoozljeđivanja i postojanje planiranog akcijskog plana.
• Motivirati maloljetnika da traži psihološku pomoć, kao i savjetovati se i tražiti profesionalni savjet kao edukator kako bi se na odgovarajući način pozabavio situacijom..

Bibliografske reference:

• Brunner, R., Kaess, M., Parzer, P., Fischer, G., Carli, V., Hoven, C.W., ... i Balazs, J. (2014). Prevalencija životnog vijeka i psihosocijalni korelati izravnog samopovređivanja adolescenata: usporedna studija nalaza u 11 europskih zemalja. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
• Straub, J. (2018) Mlada, povrijeđena i umorna od života? Um i mozak (90), str.