Pasivno-agresivni poremećaj osobnosti 10 karakterističnih obilježja

Postoje različiti tipovi poremećaja ličnosti, jedan od njih je pasivno-agresivni poremećaj (također se naziva Negativni poremećaj ličnosti).

Karakterizira se zbog toga ti se ljudi odupiru vanjskim zahtjevima, odnosno zahtjevima drugih, s izrazima kao što su opstrukcionizam, odugovlačenje, tvrdoglavost ili zaboravljivost, u kombinaciji s negativnim i poraznim stavovima.

Ova vrsta ponašanja se nastavlja čak i kada je moguće pokazati drugačije i učinkovitije ponašanje. Osobe s ovom vrstom poremećaja ličnosti su manipulativne i ovisne o drugima, pa su prikazane kao pesimistične i ogorčene.

Uzroci pasivno-agresivnog poremećaja osobnosti

Točni uzroci ovog poremećaja ličnosti nisu pouzdano poznati. Iako stručnjaci kažu da se podrijetlo nalazi u biološkim i okolišnim čimbenicima.

Istraživači misle da ih ljudi koji pokazuju pasivno-agresivno ponašanje obično izražavaju u djetinjstvu. Roditeljski stil roditelja, obiteljska dinamika i drugi utjecaji djetinjstva mogu pridonijeti razvoju ovog poremećaja ličnosti. Zlostavljanje tijekom ove životne faze ili teška kazna, zlouporaba psihoaktivnih tvari u adolescenciji ili nisko samopoštovanje također može potaknuti razvoj pasivno-agresivnog ponašanja.

Važno je napomenuti da se drugi psihološki uvjeti mogu činiti pasivno-agresivnim ponašanjem, pa ga je potrebno uzeti u obzir prilikom ispravne dijagnoze ovog poremećaja ličnosti. Na primjer:

• Poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD)
• stres
• Anksiozni poremećaji
• depresija
• Poremećaji ponašanja
• Oporbeni prkosni poremećaj
• Bipolarni poremećaj
• Schizotypal poremećaj osobnosti
• shizofrenija
• Zlouporaba alkohola
• Ovisnost o kokainu

Simptomi pasivno-agresivnog poremećaja osobnosti

Osobe s ovim poremećajem često pokazuju nepovezanost između onoga što govore i onoga što rade. Njihovo ponašanje izaziva ljutnju i ljudi bliskih njima i stranaca.

Simptomi ovog poremećaja uključuju:

• Kritizirajte ili protestirajte često o drugima
• Biti neugodan ili razdražljiv
• Biti zaboravljiv i nepoštovanje prema drugima
• Nedovoljno obavljati zadatke
• Djelujte neprijateljski ili cinično
• Djelujte tvrdoglavo
• Krivite druge čak i ako je to vaša krivnja
• Žali se na poštovanje
• Pokažite ogorčenje i loše raspoloženje
• Bojte se autoriteta
• Odbijte prijedloge drugih

Mogući tretmani

Ako patite od ovog poremećaja, Trebalo bi vas tretirati što je prije moguće jer izravno utječe na vaše međuljudske odnose. Srećom, u psihološkim zdravstvenim radnicima moguće je pronaći pomoć. Ako mislite da možda bolujete od ovog poremećaja, potrebno je obavijestiti rodbinu i obiteljskog liječnika kako biste kasnije mogli ići kod psihologa specijaliziranog za ovu vrstu poremećaja..

Psihoterapeut vam može pomoći da identificirate pasivno-agresivna ponašanja koja provodite, i na taj način naučite vas da se prilagodljivije ponašate i uzrokujete manje patnje. Psiholozi može vam pomoći upravljati svojim bijesom, ljutnjom ili nisko samopoštovanje koje može pridonijeti da patite od ovog tipa poremećaja osobnosti.

Što trebam učiniti ako bolujem od ovog poremećaja? Smjernice i savjeti

Osim toga, oni mogu podučavati učinkovite strategije suočavanja, na primjer, da možete objektivno vidjeti situaciju i rješavati probleme na najzdraviji mogući način. Trening asertivnosti vam također može pomoći da upravljate pasivno-agresivnim ponašanjem, tako da možete učinkovito izraziti svoje misli i brige. smanjuje negativno ponašanje uzrokovano ljutnjom i frustracijom.

Ali osim što tražite psihološku pomoć, možete i sami raditi druge stvari. One su sljedeće:

• Identificirajte moguće razloge zašto se tako ponašate
• Razmislite prije glume
• Smirite se prije nego reagirate na situacije koje utječu na vas
• Budite optimistični
• Budite iskreni s drugima i izrazite svoje osjećaje na zdrav način
• Budite svjesni svog ponašanja

Kako znati da li patim od pasivnog agresivnog poremećaja osobnosti: 12 tipki za otkrivanje

Ali kako znati da li patite od pasivno-agresivnog poremećaja osobnosti? Osim toga, ljudi obično ne žele pristupiti vama, postoje različiti znakovi koji vam mogu pomoći da ga otkrijete.

1. Pokazujete sumorno

Ne govorite istinu otvoreno, s ljubaznošću i iskrenošću kad vas pitaju za vaše mišljenje ili kada od vas traže nešto za nekoga. Također obično surađujete s drugim ljudima kada želite reći ne, što uzrokuje konfuziju i sukobe s drugim pojedincima.

2. Dvostruko lice

Čini se da si slatka, poslušna i lijepa, ali duboko u sebi si ogorčen, ljut i osjećate veliku zavist. Živite s ove dvije krajnosti, a to uzrokuje zbunjenost i ljutnju ljudi oko vas.

3. Emocionalna ovisnost

Bojiš se biti sam i biti ovisan. To vas košta da imate izravnu komunikaciju, i, suočeni s sukobom u paru, obično izražavate: "Mrzim vas" "Ne ostavljajte me." Ova ljuska koju nosite nije ništa drugo nego nesigurnost i strah od odbijanja. udaljavati ljude koji brinu o vama i onima koji su važni, jer se obično čini da ne želite podršku, umjesto da budete otvoreni, zatvorite se u bend i postanete neprobojni.

4. Držite druge odgovorne

Često se žalite da vas drugi tretiraju nepravedno. Umjesto da preuzmete odgovornost za ono što radite krivo, pretpostavite i pokušate promijeniti, vi radije postanete žrtva. Obično kažete da su drugi previše strogi prema vama ili previše.

5. odugovlačenje

Procrastins na uobičajeni način, pogotovo kada morate raditi stvari za druge. Uvijek imate izgovor zašto niste bili u stanju raditi stvari. Možete kriviti i druge kada je krivac vi. Tako ćete uništiti odnose i izgubiti prijateljstva.

6. Vi komunicirate putem savjeta

Ne dajete izravne odgovore. To je još jedan način na koji se ljudi s kojima se nalazite često mogu osjećati uvrijeđenim. I da, umjesto da dajete izravne odgovore, uvijek šaljete zbunjujuće poruke o svojim mislima, planovima ili svojim namjerama.

7. Loše ste raspoloženi

Skloni ste se i duri. Žalite se da vas drugi ne razumiju i nemaju empatije kada očekuju da ispunite svoja obećanja, obveze ili dužnosti. Zapravo, vi se obvezujete i ne susrećete se.

8. Nedostatak poštovanja prema drugima

Kasniš i zaboraviš. Jedan od razloga zašto vam je teško uspostaviti odnose s drugima je taj što ste nepromišljeni. Stoga ne shvaćate ozbiljno poštovanje saveza koje provodite. To uključuje i kašnjenje s nekim.

9. Često ležite

Vi izmišljate priče, isprike i laži. Vi ste gospodar izravnog odgovora na evaziju, uvijek morate imati izraz koji će odvratiti pozornost drugih kad vas traže objašnjenja. To vas navodi da ispričate priču ili manipulirate informacijama. Vi radije imate sve pod kontrolom stvaranjem laži.

10. Sakrijte svoje nesigurnosti

Stalno se štitite, tako da nitko ne zna koliko straha imate da ste nesavršeni, ovisna ili jednostavno ljudska.