Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike

Osjećaj tjeskobe je normalan emocionalni odgovor. Neposredno prije ispita, zbog sukoba na poslu ili neposredno prije donošenja važne odluke, mogu se pojaviti anksiozni simptomi. Zapravo, Kada se suočite s neizvjesnim ili stresnim situacijama, normalno je doživjeti ovaj fenomen.

Međutim, kada anksioznost utječe na osobu na način koji uzrokuje abnormalno funkcioniranje u jednom od područja njegova života (odnosi s drugima, školom, poslom, itd.), Onda govorimo o anksioznom poremećaju.

Karakteristike anksioznog poremećaja

Pojedinci mogu doživjeti anksioznost drugačije, a dok neki pate od akutnih napada panike zbog svojih katastrofalnih misli, drugi doživljavaju tjeskobne simptome u društvenim situacijama. Također, postoje ljudi koji imaju pretjeranu i nerazumnu i ustrajnu brigu i tjeskobu. Anksiozni poremećaji uzrokuju mnogo patnje osobi koja pati od nje i jedan je od najčešćih razloga za konzultacije.

Anksioznost je stanje koje uzrokuje i fizičke i psihičke simptome, a pogađa milijune ljudi širom svijeta.

Simptomatologija ove patologije svrstana je u tri skupine:

• ponašanja: Promjene u načinu na koji djelujemo.
• Cognitivos: način razmišljanja ili način na koji opažamo okoliš također su pod utjecajem tjeskobe.
• fiziološki: Uzrokuje niz fizioloških odgovora, kao što su lupanje srca, suha usta itd..

Vrste anksioznosti i njihove karakteristike

Budući da ljudi doživljavaju anksiozne poremećaje na različite načine, psiholozi i psihijatri su stvorili kategorije za svaku od različitih vrsta tjeskobe. One su sljedeće.

• Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD)
• Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
• Panični poremećaj
• Generalizirani anksiozni poremećaj (ADD)
• Socijalna fobija
• strah od otvorenog prostora
• Specifična fobija

U sljedećim crtama ćemo se upustiti u svaki od ovih poremećaja i objasniti njihove karakteristike:

1. Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD)

Opsesivno-kompulzivni poremećaj ili OCD je čest poremećaj anksioznosti. To je karakterizirano zato što osoba koja pati od toga pokazuje ponašanje koje se može činiti čudnim.

U nekim slučajevima, tjeskobne misli mogu biti korisne za nas, jer nas održavaju budnima. Na primjer, nema ništa loše u provjeri jesu li vrata naše kuće zatvorena prije spavanja, tako da se pobrinemo da nitko ne krade od nas. Problem nastaje kada nakon provjere vrata i prozora ponavljamo isto ponavljanje, jer smatramo da će nam se, ako ne učinimo nešto loše, dogoditi.

Ovaj poremećaj karakteriziraju opsesivno i kompulzivno ponašanje. Opsesije se odnose na nametljive misli, ideje ili slike, koje uzrokuju zabrinutost i tjeskobu i pojavljuju se uvijek iznova u umu. Kompulzije su akcije koje se provode kako bi se smanjila tjeskoba koju uzrokuju opsesije.

Na primjer, opsesija može biti sljedeća: "Ako ne uključimo i isključimo prekidač u sobi deset puta za redom, umrijet ćemo". S druge strane, prisila je uključivanje i isključivanje svjetala. Neuspjeh u provođenju prisile uzrokuje veliku nelagodu i snažan osjećaj tjeskobe.

2. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

PTSP nastaje kada osoba pati od traumatske situacije koja je uzrokovala snažan emocionalni i stresni utjecaj. Osobe s PTSP-om neprestano ponovno proživljavaju činjenicu da su uzroci poremećaja, na primjer, bili žrtve silovanja ili sudjelovanja u ratu.

Ako je emocionalni učinak vrlo velik, nelagodnost ljudi može trajati godinama, a nekim ljudima je potrebna psihološka podrška jer nisu u stanju sami je prevladati..

Simptomi uključuju:

• Oživite traumu: mogu trajno proživjeti traumu, primjerice, noćnim morama.
• Odgovorite na stresore: osoba može proživjeti događaj u prisustvu stresora sličnih situaciji ili mjestu događaja. Primjerice, kada slušate glasne zvukove ili kada prepoznate sličan miris.
• Ponavljajuća tjeskoba: pojedinac redovito doživljava tjeskobu.
• Emocionalni problemi: osoba također doživljava emocionalne probleme, primjerice, nezainteresiranost za odnose s drugima.

3. Panični poremećaj

Panični poremećaj je karakteriziran zato što osoba koja pati od toga ima osjećaje da će umrijeti i da mu nedostaje zraka. To su osjećaji koje osoba percipira kao vrlo stvarnu, što uzrokuje intenzivan strah i, posljedično, veliku nelagodu. U teškim slučajevima pacijent mora biti hospitaliziran.

Simptomi su jako iscrpljujući i uključuju:

• Neočekivani i ponovljeni napadi panike.
• Kada se prvi napad panike dogodi, osoba misli da će se dogoditi još jedan, barem mjesec dana.
• Briga za simptome napada panike. Na primjer, misleći da je to nedijagnosticirana medicinska bolest ili da će imati srčani udar.
• Promjene u vašem uobičajenom ponašanju, kao što je izbjegavanje sportova zbog simptoma koje osoba doživljava.
• Napadi obično traju pola sata, a vrh se događa oko 10 minuta.
• Njegova frekvencija može varirati, od nekoliko puta dnevno do jednom svakih nekoliko godina.

4. Generalizirani anksiozni poremećaj

Iako mnogi ljudi osjećaju tjeskobu u određenim trenucima: kada će igrati veliku košarku, prije ispita ili kada će se susresti s djevojkom koju prvi put vole, Osobe s generaliziranim anksioznim poremećajem (ADD) osjećaju najviše brige ili tjeskobe, ne samo u situacijama koje mogu uzrokovati stres.

U TAD-u zabrinutost je postojana (javlja se pola dana barem tijekom šest mjeseci), intenzivna, iracionalna i ometa normalno funkcioniranje nekog područja u kojem se nalazi pogođena osoba. Na primjer, posao, prijatelji ili obitelj.

5. Socijalna fobija

Uobičajeno je misliti da su stidljivost i socijalna fobija iste, ali u stvarnosti to nije tako. Socijalna fobija je ozbiljan poremećaj, i ljudi koji pate od njega osjećaju se tako loše u društvenim situacijama, da nisu u stanju kontrolirati svoj strah i tjeskobu, pa često izbjegavaju ovu vrstu situacije..

Osjećaj sramežljivosti u javnom govoru normalno je, ali kad taj strah i tjeskoba prekinu normalno funkcioniranje života pojedinca, to postaje ozbiljan problem. Osobe sa socijalnom fobijom mogu izbjeći sve vrste socijalnih situacija, na primjer, jesti u restoranu, jer žive s velikim strahom da će ih suditi ili promatrati.

6. Agorafobija

Agorafobija je iracionalan strah od postojanja na javnim mjestima i otvorenim mjestima, kao parkovi ili ulice. Ali javni prostori nisu korijen problema, već mogućnost patnji i panike na tim mjestima. Zato ti ljudi ne žele napustiti svoje domove i izbjegavati putovanje u bilo koje mjesto osim u svoj dom i ured. U mnogim slučajevima, osobe koje pate od agorafobije također pate od napadaja panike ili PTSP-a.

7. Specifične fobije

Fobije su iracionalni strahovi od određenog poticaja, na primjer, situacija, objekt, mjesto ili insekt. Stoga, kada osoba pati od ovog poremećaja on čini sve što je moguće kako bi izbjegla situaciju ili objekt koji uzrokuje tjeskobu i nelagodu..

Postoje različite vrste fobija, na primjer, arahnofobija (fobija pauka) ili kulrofobija (strah od klaunova). Neki od njih su stvarno znatiželjni. Možete ih otkriti u našem članku: "15 najrjeđih fobija koje postoje."