Četiri glavna integrativna modela u psihološkoj terapiji

Iako se psiholozi, uključujući i kliničare, tradicionalno pripisuju određenim teorijskim modelima (kao što su bihevioralni, psihodinamski, fenomenološki ili humanistički), postoji trend rasta integracije različitih pristupa. Međutim, takav pokret seže barem do sredine 20. stoljeća.

U ovom članku ćemo opisati karakteristike glavni integrativni modeli u psihološkoj terapiji, kao i vrste integracija koje postoje. Među razvojima o kojima ćemo govoriti možemo istaknuti međuljudsku terapiju Klermana i Weissmana ili transeorni model promjene Prochaske i Diclemente.

• Srodni članak: "10 glavnih psiholoških teorija"

Integrativni modeli u psihoterapiji

Godine 1950. John Dollard i Neal Miller, dvojica istraživača sa Sveučilišta Yale, objavili su rad "Osobnost i psihoterapija: analiza u smislu učenja, misli i kulture". U njemu preoblikovali ključne pojmove psihoanalize u smislu ponašanja; to je bio jedan od prvih prekretnica u povijesti integracije u psihoterapiju.

U ovom razdoblju bilo je više psiholoških modela u modi; psihoanaliza i teorija učenja bile su najutjecajnije, ali druge orijentacije također su imale težinu, a nove su počele cvjetati, kao što je kognitivizam. Ovaj kontekst pogodovao je mješavini vrlo raznolikih prijedloga, ponekad nasuprot jedan drugome.

Drugi važan aspekt u razvoju integrativnih modela je predstavljali su istraživanja oko učinkovitosti psihoterapije i njegove komponente i pristupi. Rezultati su pokazali da bi različiti oblici intervencije mogli biti korisni, ovisno o konkretnom slučaju, te da se velik dio uspjeha psihoterapije treba pripisati zajedničkim čimbenicima..

Tijekom sljedećih desetljeća integrativni pokret nastavio se razvijati na vrlo različite načine. U tom smislu moramo razlikovati tri glavne vrste integracije u psihoterapiji, koje otkrivaju različite pristupe zajedničkom cilju: povećanje eksplanatorne sposobnosti modela i djelotvornost liječenja..

• Možda ste zainteresirani: "31 najbolja psihologija knjiga koje ne možete propustiti"

Koje vrste integracija postoje?

Postoje tri velika Vrste psihoterapijske integracije: teorijska, tehnika i pristup zajedničkih čimbenika, koja se usredotočuje na aspekte učinkovitosti terapije bez obzira na njegovu orijentaciju. Ta je podjela vrlo općenita i ne predstavlja složenost integrirajućeg pokreta, već daje predodžbu o njezinim temeljnim tendencijama.

1. Teorijska integracija

Teorijska integracija sastoji se od kombiniranja pristupa različitih psiholoških orijentacija. U nekim se slučajevima ista težina daje komplementarnim pristupima, kao što su biheviorizam i kognitivizam, dok se u drugima koristi teorija kao temelj i u nju se uvode koncepti drugih; Konstruktivizam je osobito koristan u tom pogledu.

2. Tehnički eklekticizam

Tehnički tip integracije obično je poznat kao "tehnički eklekticizam". Ovaj se pristup usredotočuje na povećati učinkovitost psihoterapije kombiniranjem najkorisnijih doprinosa različitih orijentacija za određene probleme. Stoga je lakše primijeniti nego teoretsku integraciju, iako postoji rizik nedostatka sustavnosti.

• Srodni članak: "Eklekticizam u psihologiji: 6 prednosti i nedostaci ovog oblika intervencije"

3. Usredotočite se na zajedničke čimbenike

Ovaj pristup integraciji vjerojatno je najstariji od tri; njegovo podrijetlo seže u desetljeća između 1930. i 1960. godine, kada su se pojavili prilozi Rosenzweiga, Alexandera i Francuza ili Carla Rogersa. Danas se to zna 30% učinkovitosti terapija je zbog uobičajenih čimbenika i samo 15% odabranih tehnika.

Terapije i integrativne psihološke teorije

Iako postoje mnogi psihoterapijski pristupi koji se mogu obuhvatiti integrativnom paradigmom, usredotočit ćemo se samo na neke od najznačajnijih primjera. Ostali relevantni modeli uključuju dinamičnu cikličku psihoterapiju Wachtela, teoretski integralizam Neimeyer-a i Feixasa ili prijedlog Mardija Horowitza.

1. Terapija usmjerena na osobu Rogersa

Carl Rogers, pionir humanističke psihoterapije, razvio je svoj model usmjeren na osobu na temelju njegovih istraživanja terapijskog procesa. Iz toga je zaključio učinkovitost ovisi uglavnom o autentičnom stavu terapeuta, kao i prihvaćanje kupca bezuvjetno i sposobnost suosjećanja s njim.

• Srodni članak: "Terapija usmjerena na klijenta od Carl Rogersa"

2. Interpersonalna terapija Klermana i Weissmana

Gerald Klerman i Myrna Weissman razvili su sedamdesetih godina svoju interpersonalnu terapiju kao metodu liječenja velike depresije; danas se primjenjuje iu slučajevima bulimije ili u obiteljskoj terapiji. Ova vrsta intervencije dio psihodinamske teorije i kognitivno-bihevioralne terapije i uključuje tehnike iz različitih modela.

3. Lazarusova multimodalna terapija

Richard Lazarus poznat je uglavnom zbog svojih doprinosa suočavanju sa stresom. Njegova multimodalna terapija predlaže uporabu vrlo različitih tehnika ovisno o specifičnim problemima i osobnosti klijenta; to uključuje intervencije kao što su modifikacija ponašanja, kognitivno restrukturiranje, biofeedback i farmakološka terapija.

4. Transteorički model promjene Prochaske i Diclemente

Ovaj teoretski i praktični model primjenjuje se u liječenju ovisnosti. Ona definira promjenu u šest stupnjeva (pretontemplacija, kontemplacija, priprema, djelovanje, održavanje i završetak), dvije vrste procesa (kognitivno-iskustveno i bihevioralno) i pet razina (simptomatsko, kognitivno, interpersonalno, sustavno i intrapersonal)..

• Vi svibanj biti zainteresirani: "Ovisnost: bolest ili poremećaj učenja?"