10 prednosti online psihologa

Online psihološki tretman ima relativno kratku povijest, ali Lik online psihologa poprima sve više i više važnosti.

Vremena se mijenjaju i danas je već moguće primiti psihološku terapiju na internetu, jer su nove tehnologije omogućile nove načine komuniciranja s pacijentima, a sve više istraživanja potvrđuju da je ovaj oblik psihoterapije koristan za dobrobit. i mentalno zdravlje ljudi.

Udobnost i povjerljivost su neki od primjera njegovih prednosti. U ovom članku pregledat ćemo prednosti online psihologa zajedno s jednim od najpriznatijih psihologa u našoj zemlji: Miguelom Angelom Rizaldosom. Zajedno s njim otkrit ćemo iz čega se sastoji ovaj način terapije i za koje slučajeve je to posebno naznačeno.

• Srodni članak: “¿Kako djeluje chat terapija?”

Prednosti online psihologa

Online terapija je otvorila nove putove za liječenje mentalnog zdravlja i za poboljšanje dobrobiti ljudi. ali, ¿koje su prednosti online psihologa?

Ovdje ih predstavljamo.

1. Pristup s bilo kojeg mjesta

Online terapija omogućuje pristup s bilo kojeg mjesta, a razlozi mogu biti različiti. “Od ljudi koji žive u ruralnim ili udaljenim područjima i imaju poteškoća s pristupom obližnjem psihologu; čak i pojedinci koji zbog problema smanjene pokretljivosti imaju poteškoća da često pohađaju psihoterapijske sesije”, komentari Miguel Ángel Rizaldos.

2. Pogodnost

Online psiholog nudi praktičnost i mogućnost odabira rasporeda. “Mnogo puta može biti teško ići kod psihologa jer je teško raditi. Zahvaljujući online terapiji moguće je prilagoditi terapijske sastanke pacijentovom rasporedu i njihovom životnom ritmu”, kaže klinički psiholog Miguel Ángel Rizaldos.

To omogućuje bilo kojoj osobi da ima pristup ovoj usluzi i stoga može vidjeti poboljšanje njihove dobrobiti.

3. Udobnost

Jedna od najistaknutijih prednosti online terapije je udobnost. “Pacijent može izvoditi psihoterapijske sesije iz vlastitog doma, sa svojim računalom, tabletom ili mobilnim telefonom, bez potrebe za putovanjem ili odlaskom na psihologiju.

Pacijent štedi vrijeme i također je u svom okruženju tijekom psihoterapijskih sjednica, što im može pomoći da se osjećaju ugodnije i mirnije”, potvrditi iz Psicología 2.0, platforme koju usmjerava Miguel Ángel Rizaldos. Sada dobro, “Potrebno je da pacijent nađe mirno, udobno i privatno mjesto gdje je sam i bez prekida”, savjetovati.

4. Niži troškovi

“Općenito, cijena online psihološke pomoći je obično jeftinija, jer je i cijena kliničke terapije na internetu niža”.

Online psiholog ne treba, na primjer, veliki ured s čekaonica ili druge zahtjeve koji su potrebni u licem-u-lice terapija. Iako je cijena niža, kvaliteta usluge ostaje ista.

5. Povjerenje

Prema Rizaldosu, “On-line psiholog je pouzdan jer se također drži etičkog kodeksa koji regulira profesiju i posjeduje sve zakonske uvjete za obavljanje svoje profesije. Osim toga, naši zaposlenici su strogo odabrani zbog svoje predanosti i tehničkih vještina.

To ih osposobljava za dobivanje dobrog terapeutskog saveza i postizanje postignuća kod pacijenta kao što se događa u terapiji licem u lice”.

6. Ostale opcije komunikacije

Zahvaljujući online terapiji, Pacijenti mogu imati koristi od različitih oblika komunikacije koji mogu biti prikladni za njih. Zapravo, mnoge od tih internetskih klinika nude novu uslugu u kojoj je moguće povezati se s psihologom putem mobilnog i računalnog razgovora (putem vaše web-lokacije ili aplikacije iOS i Android).

Najčešća je uporaba videopoziva jednom tjedno, u kojoj psiholog održava sat vremena s pacijentom. Osim toga, postoji i mogućnost korištenja tekstualnih poruka, glasovnih poruka i slika.

7. Pisanje kao terapijsko sredstvo

Miguel Ángel Rizaldos to ističe “posebno u slučaju chat terapije, pisanje o našim mislima i emocijama vrlo je učinkovit terapijski alat. Prilikom pisanja, pacijent često može čitati i pregledati ono što je napisao, i to ga, naravno, navodi da eksternalizira ono što osjeća, stoga je vrlo korisno za pacijenta, ali i za psihologa jer povećava znanje pacijenta između sesija. i sjednice. To je ono što se u terapiji licem u lice naziva registracija”.

ponekad, Kada razgovarate licem u lice s terapeutom, neki pacijenti ne dolaze do dna stvari, ali kad piše misli, pacijent može uzeti svoje vrijeme da objasni što zapravo želi.

8. Olakšajte korak

Online terapija se provodi od kuće ili od mjesta gdje se pacijent osjeća sigurno i ugodno i, stoga, olakšava da on poduzme korak bez potrebe za bilo što više od internetske veze s vašeg mobitela ili računala.

9. Intimnost

“Gore navedeni čimbenici mogu pomoći pacijentu da se osjeća ugodnije, opuštenije i komunicira otvorenije”, kaže Rizaldos. To je zbog toga Postavite videopoziv s mjesta po vašem izboru gdje se osjećate ugodno i sigurno.

10. Pratite psihologa unatoč putovanju

“Neki pacijenti se jednostavno odluče koristiti on-line terapiju jer ne žele prestati primati terapiju s psiholozom od povjerenja unatoč promjeni mjesta stanovanja iz različitih razloga.” kaže klinički psiholog. Ova vrsta terapije nudi mogućnost povezivanja s online psihologom s bilo kojeg mjesta na svijetu u trenutku kada je pacijent najpotrebniji.

Ako ste zainteresirani za kontakt s Miguelom Ángelom Rizaldosom, možete to učiniti putem njegove službene Facebook stranice ili putem weba, rizaldos.com.