Rosenbergova skala samopoštovanja, od čega se ona sastoji?

Samopoštovanje je konstrukt koji se odnosi na subjektivna procjena koju ljudi sami čine. Ona se razlikuje od samopoimanja u kojoj se tretira emocionalna, ne-kognitivna dimenzija. Nisko samopoštovanje povezano je s depresijom i rizičnim ponašanjem, dok visoko samopoštovanje obično dovodi do veće psihološke dobrobiti.

Ljest Rosenbergovog samopoštovanja, kratki test s dobrim psihometrijskim svojstvima, najčešće korišteni instrument za procjenu samopoštovanja u kliničkoj praksi i znanstvenim istraživanjima.

• Srodni članak: "10 ključeva za povećanje samopouzdanja za 30 dana"

Morris Rosenberg, tvorac ljestvice

Dr. Morris Rosenberg doktorirao je sociologiju na Sveučilištu Columbia 1953. godine. Zatim je radio na Sveučilištu Cornell i Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje u SAD-u..

Godine 1965. objavio je knjigu Društvo i slika adolescenata (Društvo i samopoštovanje adolescenta”), kroz koje prikazao je skalu samopoštovanja.

Bio je profesor sociologije na Sveučilištu Maryland u razdoblju od 1975. do 1992. godine, godine njegove smrti. Njegov rad na samopoštovanju i samopoimanja preživio ga je i danas ostaje važna referenca u tim područjima.

• Možda ste zainteresirani: "Vrste psiholoških testova: njihove funkcije i karakteristike"

Ljest Rosenbergovog samopoštovanja

Rosenbergova skala samopoštovanja sastoji se od deset stavki; svaka od njih je potvrda o osobnoj vrijednosti i zadovoljstvu samim sobom. Polovica presuda formulirana je na pozitivan način, dok se ostalih pet odnosi na negativna mišljenja.

Svaka stavka je bodovana od 0 do 3 ovisno o stupnju u kojem se osoba koja odgovara identificira s izjavom koja ga čini. Dakle, 0 odgovara snažnom neslaganju i 3 u potpunosti se slaže.

Stavke koje čine Rosenbergovu ljestvicu su sljedeće:

• 1. Osjećam da sam osoba vrijedna poštovanja, barem jednako kao i druge.
• 2. Osjećam da imam pozitivne osobine.
• 3. Općenito mislim da sam propala osoba.
• 4. Mogu raditi stvari kao i većina drugih.
• 5. Osjećam se kao da nemam mnogo čemu ponositi.
• 6. Usvajam pozitivan stav prema sebi.
• 7. Sve u svemu, osjećam se zadovoljno sobom.
• 8. Želio bih imati više poštovanja prema sebi.
• 9. Ponekad se osjećam sigurno beskorisno.
• 10. Ponekad mislim da nisam dobar ni za što.

Pozitivne stavke (1, 2, 4, 6 i 7) boduju se od 0 do 3, dok se stavke 3, 5, 8, 9 i 10 vrednuju u suprotnom smjeru. Ocjena ispod 15 označava nisko samopoštovanje, stavljanje normalnog samopouzdanja između 15 i 25 bodova. 30 je najveći mogući broj bodova.

¿Za što se koristi??

Rosenbergova skala samopoštovanja je psihološki instrument koji se najviše koristi za mjerenje samopoštovanja. To je zbog toga daje se vrlo brzo, sa samo 10 predmeta, a njihova pouzdanost i valjanost su visoke.

Adolescenti su bili početni cilj ljestvice samopoštovanja, iako je generaliziran na studiju odraslih. Koristi se za procjenu i opće i kliničke populacije, uključujući osobe s problemima zlouporabe tvari.

Rosenbergova skala potvrđena je u muškaraca i žena svih dobi u velikom broju zemalja i koristi se u međukulturalnim studijama u više od 50 zemalja.

S druge strane, moramo imati na umu da je poznavanje razine samopoštovanja ljudi način približavanja najintenzivnija uvjerenja o sebi. Osobe s nekim mentalnim poremećajima ili socijalni, emocionalni problemi i problemi asertivnosti imaju tendenciju da imaju nisko samopoštovanje, što im otežava poduzimanje ambicioznih inicijativa za poboljšanje svoje situacije..

Na primjer, osoba s niskim samopoštovanjem će svoj uspjeh pripisivati ​​sreći ili sudjelovanju vanjskih ljudi ili entiteta, kao što je pomoć člana obitelji; to znači da oni ne doživljavaju ta "dobra vremena" kao nagradu koju žele ponovno pristupiti u budućnosti (ili, barem, u istoj mjeri u kojoj bi se smatrali nagradom za nekoga s dobrim samopoštovanjem).

Nalazi Rosenbergove skale

Međukulturne studije provedene s Rosenbergovom skalom samopoštovanja otkrile su to skloni smo samo-ocjenjivanju na pozitivan način, bez obzira na kulturu kojoj pripadamo.

Međutim, komponente samopoštovanja da variraju ovisno o kulturi. Na taj način, ljudi iz više individualističkih društava (kao što su Sjedinjene Države) imaju tendenciju da se osjećaju kompetentnijim, ali manje zadovoljnima sobom nego onima kolektivističkih kultura, primjerice Japana..

Ljestvica je potvrdila odnos samopoštovanja s dva od pet glavnih čimbenika osobnosti: ekstraverziju i neurotizam. Više ekstrovertirani ljudi s nižom razinom neuroticizma (za razliku od emocionalne stabilnosti) imaju veću samopoštovanje. Zapravo se pretpostavlja da je to samopoštovanje Može zaštititi od simptoma tjeskobe.

Psihometrijska svojstva: pouzdanost i valjanost

Izvorni uzorak je sadržavao 5024 sudionika, a svi su bili srednjoškolci iz New Yorka; kao što smo rekli, Rosenberg je u početku razvio ljestvicu koristiti za adolescente. Veliki broj naknadnih studija potvrdio je pouzdanost i valjanost Rosenbergove skale samopoštovanja.

U psihometriji taj pojam “pouzdanost” Odnosi se na nepostojanje pogrešaka u mjerenju, dok valjanost određuje stupanj do kojeg instrument mjeri ono što namjerava mjeriti..

Test-retest pouzdanost je između 0,82 i 0,88, a Cronbachov alfa koeficijent, koji mjeri unutarnju konzistenciju, je između 0,76 i 0,88. Kriterij valjanosti je 0,55. također ljestvica obrnuto korelira s tjeskobom i depresijom (-0,64 i -0,54). Ove vrijednosti potvrđuju dobra psihometrijska svojstva Rosenbergove skale samopoštovanja.

Bibliografske reference:

• Rosenbergova skala samopoštovanja. callhelpline.org.uk, Zdravstveni odbor Sveučilišta Betsi Cadwaladr. Preuzeto 11. ožujka 2017..

• Rosenberg, M. (1965). Društvo i adolescentska slika o sebi. Princeton, NJ: Princeton University Press.

• Schmitt, D.P. i Allik, J. (2005). Istovremena primjena Rosenbergove samopoštovanja u 53 zemlje: Istraživanje univerzalnih i kulturno-specifičnih značajki globalnog samopoštovanja. Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju, 89, 623-42.