Ovisnost o radu, povezana s psihijatrijskim poremećajima

Ovisnosti su obično kulturno povezane s malim životnim zadovoljstvima koje većina stanovništva prepoznaje kao takve: slatka ili ugljikohidratna hrana, korištenje interneta, duhan (za pušače) itd.. 

Međutim, ponašanje koje izaziva ovisnost također se može pojaviti u vezi s zadacima koje ne može svatko cijeniti. Ovisnost o poslu je primjer toga.

Ovisnost o poslu i druge povezane psihopatologije

Ovisnost o poslu, ili workaholism na engleskom, može se činiti pozitivnim s gledišta kratkoročne produktivnosti, ali ima vrlo negativne posljedice po zdravlje. Činjenica da se posvetimo više vremena nego što je potrebno za rad, mijenja ritam hrane i sna i izgleda mnogo komprimiranije u rasporedu, da su sati odmora oskudni i da se razina stresa pokreće, osim siromašnog života društvene.

Međutim, studija objavljena nedavno u PLoS ONE povezuje ovisnost o poslu ne samo s zdravstvenim problemima, već i s umorom i lošom prehranom,i to također s rizikom pojave simptoma povezanih s mentalnim poremećajima.

OCD, depresija ADHD ...

Rezultati pokazuju korelaciju između ovisnosti o radu i sličnosti sa simptomima poremećaja kao što su opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD), depresija ili hiperaktivni poremećaj pažnje (ADHD). Prema tome, radoholičari ili radoholičari imaju tendenciju da zastupaju mentalne poremećaje u većem proporciji od populacije koja ne doživljava ovu vrstu dodavanja.

Ovo se istraživanje temelji na istraživanju 1300 ljudi koji žive u Norveškoj i koji su ispunili niz upitnika. Svaki od tih volontera dobio je ocjenu na skali radoholizma na temelju opcija kao što su "koliko često ste u posljednjih godinu dana toliko naporno radili da je vaše zdravlje patilo zbog toga?". Osim toga, upitnik je sadržavao pitanja o pokazateljima određenih mentalnih poremećaja.

Veza, ili značajna korelacija, između prisutnosti ovisnosti o radu i skupa simptoma povezanih s mentalnim poremećajima pojavila se nakon što su se ti podaci međusobno prekrižili. posebno, oko 8% sudionika pokazalo je tendenciju prema radoholizmu, a među tim ljudima je udio oboljelih bio znatno veći.

Osobito, 32,7% osoba čije su se osobine podudarale s onima kod radoholičara imale su simptome povezane s ADHD-om, dok je za ostale volontere taj postotak iznosio 12,7%. 25% njih moglo bi imati OCD, a 33% je imalo poremećaje stresa. Što se tiče udjela ljudi čiji je opis odgovarao dijagnostičkim kriterijima depresije među radoholičarima, on je bio 9%, što je 2,6% među ostalom grupom volontera..

Zaključci i razmišljanja

Ovi rezultati nisu toliko iznenađujući ako uzmemo u obzir koliko se učinci ovisnosti o radu u modernom životu mogu proširiti. Općim korištenjem prijenosnih računala, tableta i pametnih telefona s pristupom internetu, radno vrijeme postaje sve više vrijeme koje je prethodno bilo posvećeno slobodnom vremenu, a miješa se s kućnim poslom i osobnim životom izvan ureda.

Novi radoholičari nemaju jasnu referencu da znaju kada završava profesionalni aspekt i kada počnu sati posvećeni odmoru, odmoru ili obiteljskom mirenju. Zato, ako je prije ovisnosti o radu bilo ograničeno na zidove zgrade u kojoj radite, sada su ti zidovi pali i obzor mogućnosti za dodavanje sati za rad (i vraćanje u privatni život) proširio se mnogo više od onoga što je, ponekad, zdravo.

U svjetlu ovakvih studija možemo doći do jasnog zaključka. Alati i strategije za sprječavanje pojavljivanja rada ne moraju nositi samo odgovornost da postanu učinkoviti radnici u dugoročnom razdoblju, daleko od sindroma sagorijevanja koji može uzrokovati pad naše produktivnosti, ali, što je još važnije, oni moraju očuvanje naše razine zdravlja i dobrobiti.