Uzroci hipohondrije, simptomi i mogući tretmani

Glavobolja se vidi kao očigledan znak prisutnosti tumora na mozgu. Konjunktivitis vjerojatno ukazuje na inkubaciju hemoragijske groznice. Izgled modrice jasno ukazuje na to da ste pretrpjeli unutarnje ozljede zbog bolesti. Nelagodnost u ruci znači da patimo od srčanog udara.

Iako je u nekim slučajevima veza između simptoma i bolesti koje sam navela točna, velik dio populacije nije uznemiren kada se pojavi određeni simptom: gotovo svatko je ikada imao glavobolju, imali su oči ubrizgane krvlju, modricama ili nelagodom i općenito nije zbog bolesti prethodnih bolesti.

Međutim, postoje ljudi koji doživljavaju visok stupanj anksioznosti kada primijete promjene koje se općenito smatraju blagim te su uvjerene da boluju od ozbiljne bolesti.. Radi se o ljudima koji pate od hipohondrije.

• Srodni članak: "Digitalni hipohondri: opasnost korištenja Interneta za samo-dijagnosticiranje"

Što je hipohondrija?

Pod hipohondrijom, trenutno se naziva anksiozni poremećaj bolesti u DSM-5, poremećaj karakteriziran prisutnošću visokog stupnja straha, zabrinutosti i tjeskobe zbog uvjerenja ili uvjerenja da boluje od ozbiljne medicinske bolesti, ili zbog mogućnosti dobivanja ugovora.

To uvjerenje dolazi od percepcije malih promjena ili senzacija tumače se kao nedvosmisleni znakovi ozbiljnih poremećaja. Ponekad se to pojavi nakon što je osoba ili netko od njih u blizini pretrpio dugu, bolnu bolest ili je završio smrću pacijenta.

Što se događa u umu hipohondara

U slučajevima u kojima postoji uvjerenje o bolesti, općenito ljudi s ovim poremećajem traže medicinsku pomoć kako bi pronašli i dijagnosticirali navodni problem, a često i uz dokaze koji pokazuju njihovo dobro zdravlje, objašnjenja nemojte ih zadovoljiti ili to učiniti samo privremeno i zahtijevati obavljanje novih testova ili tražiti druge stručnjake koji potvrđuju njihove strahove. Međutim, postoje neki ljudi s ovim poremećajem oni biraju izbjegavati odlazak liječniku zbog straha od dijagnoze, usprkos vrlo visokoj tjeskobi i uvjerenju da je bolestan.

Visoka razina anksioznosti u pogledu njihovog zdravlja koju ti ljudi pate uzrokuje da se oni stalno fokusiraju na postojanje mogućih simptoma, kao i da izvode ili prestanu ponašati se kako bi provjerili svoje zdravstveno stanje..

To postavlja dijagnoza hipohondrije ti se simptomi javljaju tijekom najmanje šest mjeseci, iako se bolest za koju se vjeruje da može varirati. Ova zabrinutost ne bi trebala biti zbunjena i ne bi trebala biti posljedica postojanja drugog mentalnog poremećaja kao što je OCD ili somatskih poremećaja (iako u nekim slučajevima visoka anksioznost može dovesti do psihosomatskog poremećaja). To je poremećaj koji može biti vrlo onemogućen i uzrokovati visoku razinu disfunkcije u različitim vitalnim područjima (osobnim i profesionalnim ili akademskim).

Uzroci poremećaja

Anksiozni poremećaj zbog bolesti ili hipohondrije poznat je još od antičkih vremena, što je informacija o tome čak iu klasičnoj Grčkoj. Kroz povijest su pokušavali utvrditi različita objašnjenja u pogledu njene etiologije. Na psihološkoj razini možemo uočiti da je nekoliko škola i škola razmišljalo o vlastitim objašnjenjima.

Hipohondrija je često bila povezana s psihodinamskim modelom kao izraz unutarnjih sukoba koji potječu iz nepovjerenja u vlastito tijelo, rođenog u djetinjstvu, s preobrazbom neprijateljstva prema drugima koji je preusmjeren prema sebi ili potrebi za ovisnošću ili kao pokušaj psihe da odgovori i brani se od krivnje ili nisko samopoštovanje Međutim, ovo objašnjenje nije znanstveno potvrđeno.

Od psihosocijalnog pristupa izgleda kao uzorak naučenog ponašanja koji se stječe prije opažanja da može uzrokovati koristi. Predlaže se da hipohondar može biti nesigurna osoba koja koristi ideju da bude bolesna kao nesvjesni mehanizam kako bi privukla pozornost na svoju okolinu. Važno je istaknuti činjenicu da je ona nesvjesna i nenamjerna.

Međutim, jedan od modela objašnjenja koji je dobio najveću pozornost je onu koju su predložili Warwick i Salkovskis, koji smatraju da se u etiologiji hipohondrije najprije mogu naći štetna prethodna iskustva s obzirom na zdravlje i bolest (kao što je smrt voljene osobe zbog jednog) koja uzrokuju uvjerenje da simptom uvijek implicira nešto vrlo negativno,

Ta uvjerenja se aktiviraju nakon okidačkog događaja i uzrokuju pojavu automatskih negativnih misli koje opet stvaraju tjeskobu. Ta anksioznost bit će pojačana izvedbom specifičnih ponašanja i povećanjem aktivacije na različitim razinama.

• Srodni članak: "16 najčešćih mentalnih poremećaja"

Liječenje hipohondrije

Liječenje hipohondrije može imati neke komplikacije jer, kao opće pravilo, subjekt nastoji održati uvjerenje da mu se nešto fizičko događa. Prvo, radi liječenja hipohondrije potrebno je isključiti da nema prave patologije i jednom odbaciti potrebno je uspostaviti odnos između terapeuta i pacijenta. U početku se simptomatologija anksioznog tipa obično prvo liječi, a zatim dublji aspekti koji potječu i / ili održavaju zabrinutost.

Psihoterapijska intervencija

U liječenju se koristi psihoterapija s tehnikama koje su obično kognitivno-bihevioralne. Liječenje o kojem se radi prvenstveno se temelji na pomaganju subjektu da otkrije uvjerenja o njihovom zdravstvenom statusu i kako oni utječu na njihov život, da kasnije predlože alternativu koja se možda bavi problemom vezanim uz anksioznost i podučava eksplanatorni model fenomena (obično Warwick i Salkovskis).

Nakon toga počinje rad na različitim aktivnostima koje subjekt provodi kao provjera njihovog stanja, a zajednički se predlaže provođenje različitih eksperimenata koji su u suprotnosti s uvjerenjima pojedinca. Uspostavljena je obveza s pacijentom tako da se on / ona obvezuje da neće obavljati određene aktivnosti provjere, kako bi kasnije pokazao da on / ona obavlja mali registar u kojem se, kada se javlja tjeskoba zapišite podatke za i protiv vaših sumnji kako biste ih mogli ispitati.

Kasnije će mu pomoći da napravi izložbu u mašti ili čak poplavu u vezi s idejom da se razboli ili da boluje od dotične bolesti. Autofokus se također treba obraditi, pokazujući važnost koji ima u pogoršanju njihove nelagode i predlaganju aktivnosti koje omogućuju da se pažnja usredotoči na različite.

Kognitivno restrukturiranje je također vrlo korisno u borbi protiv disfunkcionalnih uvjerenja. Važno je ugraditi elemente koji uzimaju u obzir prevenciju recidiva u bilo kojem programu koji se primjenjuje protiv hipohondrije. Također je korisno trenirati okolinu tako da ne potenciraju simptomatologiju.

Farmakološko liječenje

Ne postoji specifično farmakološko liječenje za ovu vrstu problema, iako se anksiolitici i antidepresivi ponekad koriste za ublažavanje nelagode subjekta.

Bibliografske reference:

• Američko udruženje psihijatara. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja. Peto izdanje. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Avia, mr. (1993). Hipohondrija. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Lijevo, S. Román, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Thief, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinička psihologija Priručnik za pripremu CEDE-a PIR, 02. CEDE. Madrid.