Uzroci hipervigilencije, simptomi i liječenje

Možda smo u nekom trenutku vidjeli nekoga nervoznog, s visokom razinom energije, svugdje gledajući kao da traži ili čeka da se nešto dogodi, pokušavajući promatrati sve, a da ne propusti najmanji detalj..

Iako se u nekim slučajevima može činiti da bi to moglo biti prilagodljivo, istina je da je lako uočiti da je ona stalno pod naponom, što može biti izuzetno štetno ako se produžuje tijekom vremena.. Riječ je o hipervigilanciji o kojoj ćemo govoriti kroz ovaj članak.

• Srodni članak: "16 najčešćih mentalnih poremećaja"

Hipervigilanca: pojam i simptomi

Hipervigilanca se shvaća kao stanje napetosti i visoke konzistentne energije tijekom vremena u kojoj subjekt koji trpi ima očigledno povećanje razine svijesti, preosjetljivost i brzo i energično reagira na senzornu stimulaciju.

Subjekt koji pati od njega obično pokazuje hiperproseksiju, u kojoj je razina pozornosti mnogo veća nego što bi bila uobičajena i često se usredotočuje na bilo koji poticaj i detalje okolnog konteksta. Obično se daje zajedno s osjećajem velike mentalne lucidnosti. Iako se to može činiti pozitivnim na takav način da bi olakšalo otkrivanje i analizu okoliša, istina je da je to obično šteta u njegovoj ispravnoj analizi kada se fokus pozornosti s jednog elementa na drugi kontinuirano prenosi. na način da, iako se čini kontradiktornim, prekomjerni kapacitet pozornosti bi izazvao veliku distrakciju.

Hiperreaktivnost koja se također očituje kod onih koji pokazuju hipervigilanciju generira da su njihove reakcije malo prilagodljive i malo promišljene. Oni predstavljaju visok stupanj anksioznosti, tako da ga obično neugodno žive oni koji ga pate. To zajedno s visokom razinom energije može dovesti do toga da osoba postane razdražljiva ili čak neprijateljska.

Ali s obzirom na to da su naše rezerve energije ograničene, produljena hipervigilanca tijekom vremena može uzrokovati pojavu umora i na kraju se pojaviti pasivno, mrzovoljno i čak depresivno..

Uzroci i konteksti izgleda

Iako se može pojaviti u određenim trenucima bez potrebe za patologijom, hipervigilanca može biti simptom (a ne poremećaj per se) koji ukazuje na neke mentalne ili čak fizičke promjene.

U kontekstu psihopatologije, njegova pojava je česta u tijeku kroničnog poremećaja obmane ili tijekom shizofrenije (osobito paranoidnog tipa), u kojoj je subjekt u očekivanju konkretnih pojava koje odgovaraju njegovoj interpretaciji svijeta. , Također se obično pojavljuje kod anksioznih poremećaja i opsesivnih poremećaja, kao i tijekom maničnih epizoda. Također je uobičajeno da se hipervigilanca pojavi nakon doživljavanja traumatskog iskustva kao što je rat ili silovanje (budući da su zapravo mogući simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja ili akutnog stresnog poremećaja)..

U slučaju da postoji traumatsko iskustvo, prijeteća situacija sama po sebi može postati raširena, subjekt je spreman odgovoriti na iznimno reaktivan način na ono što se on / ona sjeća te situacije. Na primjer, osoba koja je pretrpjela agresiju nastojat će se prekomjerno pripremiti za bilo koji element koji može ukazivati ​​na to da će ponovno biti napadnut, s obzirom na moguću prijetnju osmijeha stranca ili da ih netko dotakne.

Drugo vrijeme u kojemu se obično javlja hipervigilancija je trovanje tvari, općenito od strane onih uzbudljivog ili psihoanalitičkog karaktera kao što su kokain ili psihodisleptik poput nekih halucinogena ili sativa varijanta kanabisa.

Učinci i simptomi u svakodnevnom životu

Hipervigilanca može uzrokovati ozbiljnu štetu onima koji pate od nje. Za početak, karakteristična hiperproseksija otežat će mu da se usredotoči na specifičnu stimulaciju, koja ometa vlastitu izvedbu subjekta u njegovom radu ili akademskom životu. Na psihološkoj razini, ona može generirati predrasude i kognitivne poremećaje, kao i promjene u ponašanju ili izbjegavanje podražaja i situacija..

Na društvenoj razini to također može uzrokovati probleme: okoliš se može podcijeniti i veliki broj situacija može se pogrešno protumačiti, što može dovesti do toga da subjekt izgubi socijalnu podršku ili čak bude izoliran.

također, Visoka razina energije koja se održava tijekom vremena proizvodi iscrpljenost i moguće je da se pojave slabosti, smanjen imunološki sustav ili čak organske probleme kao što su srčani, respiratorni, endokrini ili mišićni.

liječenje

Hypervigilance se ne smatra poremećajem u sebi, već simptom. Tretman koji će se koristiti ovisit će u velikoj mjeri o tome što ga je proizvelo.

Unatoč tome, uobičajeno je da u gotovo svim slučajevima postoji anksioznost i visoka razina aktivacije, pa se preporučaju tehnike kao što su kognitivno restrukturiranje, izloženost in vivo ili mašta, sustavna desenzibilizacija i tehnike opuštanja. Eksternaliziranje onoga što uzrokuje hipervigilanciju je također dobra ideja (i kod patoloških i ne-patoloških slučajeva), s kojom tehnike kao što su psihodrama, igranje uloga ili ekspresivne terapije mogu pokazati neku korisnost. Benzodiazepini i drugi anksiolitici, kao i neki antidepresivi kao što su SSRI, mogu biti korisni za ublažavanje moguće nelagode tijekom provedbe terapije. U slučajevima psihotičnih simptoma, također neuroleptici.

U tablicama organske etiologije može biti korisno primijeniti različite medicinske postupke i / ili lijekove, kao što je upotreba antagonista kao što je nalokson u slučaju upotrebe droga.

Bibliografske reference:

• Barlow, D.H. i Durand, V.M. (2003): psihopatologija. Madrid: Thomson.
• Goodman, H. H. (ur.). (1987). Opća psihijatrija. Meksiko: Moderni priručnik. (Orig. 1984).
• Lemos, S. (2000): Opća psihopatologija. Madrid: Sinteza.
• Vallejo-Ruiloba, J. (1991): Klinički slučajevi. psihijatrija. Barcelona: Salvat.