Spektrofobija, strah od duhova

U principu, možda je znatiželjno da spektrofobija postoji kao takva, to jest, strah od duhas, budući da njegovo postojanje nije znanstveno dokazano. Ali to je da spektrofobija nije ograničena samo na to da se plaši da može vidjeti ukazanje ili duha, ali se sastoji od iracionalnog straha koji osjećaju kad čitaju ili slušaju priče o duhovima ili gledaju filmove koji se odnose na njih..

Od čega se sastoji spektrofobija

Svi mi doživljavamo strah kada slušamo, čitamo ili vidimo bilo koju od tih priča, ali obično to nestaje kada prestanemo. U slučaju tih ljudi, naprotiv, stupanj tjeskobe raste do točke da ne mogu tolerirati viđenje ili slušanje, a ponekad čak ni ideju da to učine.

Oni se također toliko boje da vide ili nalete na duha koji mnogi poduzimaju kako bi izbjegli to, kao što je spavanje s upaljenim svjetlima ili ne hodanje u tamnim mjestima.

Ti ljudi to znaju njegov strah je iracionalan, ali, unatoč tome, ne mogu izbjeći reakciju s pretjeranim uznemiravanjem ako u kući sami čuju čudne zvukove, vide vrata koja se kreću po vjetru itd..

Kako se nositi sa strahom od duhova

Ne tretiraju ga svi ljudi koji imaju ovu fobiju, jer se toliko miješaju strah od ismijavanja jer terapeut ne shvaća njihov strah kao činjenicu da se, ne miješajući u njihov svakodnevni život, odlučuju da ga ne tretiraju.

Tretman se odvija kao u bilo kojoj drugoj fobiji, kroz psihoterapiju, učenje tehnika suočavanja, vježbe opuštanja, vizualizacija i, ako je potrebno, lijekovi. Na taj način oni mogu učiniti njihov strah podnošljivijim, barem kako bi smanjili stupanj tjeskobe uslijed događaja koji potiču ovu fobiju..

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Spektrofobija, strah od duhova, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju kliničke psihologije.