Emetofobija (strah od povraćanja) simptomi, uzroci i liječenje

I čin povraćanja, ai povraćanje, nisu jedno od najprijatnijih iskustava kroz koje osoba može proći, jer su obično povezani s drugim tegobama ili bolovima. Međutim, to je prirodni čin koji naše tijelo obavlja kada vjeruje da mora eliminirati agens koji uzrokuje nelagodu, tako da ne uključuje uvijek nikakvu patologiju ili bolest.

Međutim, postoji mali broj ljudi koji doživljavaju apsolutni i intenzivan strah od svega što je povezano s povraćanjem.. To je poznato kao emetofobija, specifična vrsta fobije o kojima ćemo raspravljati u ovom članku.

• Možda ste zainteresirani: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Što je emetofobija?

Emetofobija je psihološko stanje kategorizirano unutar specifičnih anksioznih poremećaja. Kao i ostale specifične fobije, ona se razlikuje jer osoba koja pati od toga doživljava dubok strah prema objektu, osobi ili specifičnoj situaciji..

U konkretnom slučaju emetofobije, ovo pogoršani strah javlja se prije bilo kakvog poticaja povezanog s povraćanjem. Iako svatko može izraziti osjećaj averzije prema njemu, u emetofobiji osoba doživljava dubok osjećaj straha, koji je također iracionalan, nekontroliran i ostaje tijekom vremena.

Situacije koje mogu prouzročiti ovaj odgovor anksioznosti u osobi kreću se od čina povraćanja, kao i gledanja drugih povraćanja, kao što je osjećaj mučnine koji prethodi bljuvotini ili samoj bljuvotini.

Procjenjuje se da otprilike 5% svjetske populacije pati od ovog pretjeranog straha od povraćanja i povraćanja koji se pojavljuje gotovo s istom učestalošću kod ljudi različite dobi i spola, zabilježenih slučajeva u djetinjstvu, adolescenciji i odraslost.

Neke od značajki koje dijele većina ljudi s emetofobijom uključuju anksiozne osobine ličnosti i imaju tendenciju da povećaju svoju razinu napetosti i nervoze kad god su na mjestima kao što su zdravstveni centri ili bolesni ljudi, budući da su suočeni s mogućnošću vidi nekoga kako povraća.

Na isti način, ti ljudi imaju tendenciju mijenjati svoje prehrambene navike konzumiranje samo hrane kako bi bili sigurni da ne povraćaju. U određenim prilikama, takvo ponašanje može postati toliko ozbiljno da obično dovodi do poremećaja prehrane kao što je anoreksija.

Razlog tome je što osoba ograničava količinu dnevne hrane ili odbija jesti zbog straha od povraćanja. To se pojavljuje zajedno s osjećajem tjeskobe koje uzrokuje emetofobija svaki put kada jedu, što pretvara ovaj čin u stalnu muku i patnju.

Koji su simptomi ove fobije od straha od povraćanja??

Budući da je emetofobija unutar klasifikacije fobija ili specifičnih anksioznih poremećaja, njezina se klinička slika prikazuje na sličan način kao i ostatak. Simptomi koji su uključeni u ovu dijagnozu mogu se podijeliti na fizičke simptome, kognitivne simptome i simptome ponašanja.

Ovi se simptomi mogu pojaviti jednako prisutnošću fobijskog poticaja, kao i samom imaginacijom ili njegovom mentalnom reprezentacijom. Kao posljedica toga, u emetofobiji se mogu pojaviti sljedeći simptomi, naručeni prema prethodnim kategorijama:

1. Fizički simptomi

Kao posljedica pojave fobnog poticaja, u ovom slučaju bilo koji poticaj povezan s povraćanjem, dolazi do hiperaktivacije živčanog sustava. Proizvod tog povećanja u funkcioniranju su sve vrste promjena i promjena u tijelu.

Među mnogim fizičkim simptomima koje osoba može doživjeti su:

• Povišenje srčanog ritma.
• Povećanje brzine disanja.
• Osjećaj gušenja, gušenja ili kratkog daha.
• Povećanje napetosti mišića.
• migrene.
• Promjene želuca i bolovi u trbuhu.
• Povećano znojenje.
• Vertigo i osjećaj vrtoglavice.
• Mučnina i / ili povraćanje.
• Gubitak svijesti ili nesvjestice.

2. Kognitivni simptomi

U društvu fizičkih simptoma, emetofobija se također razlikuje po prisutnosti čitavog repertoara kognitivnih simptoma, među kojima su i uključeni. misli, uvjerenja i zamisli o mogućim opasnostima ili šteti povraćanje ili povraćanje mogu dovesti.

Razvoj tih deformiranih ideja i vjerovanja pojavljuje se iracionalno i nekontrolirano, potičući napredak ove fobije. Tim se idejama dodaje niz mentalnih slika katastrofalne prirode koje preplavljuju um osobe.

• Možda ste zainteresirani: "Intruzivne misli: zašto se pojavljuju i kako ih upravljati"

3. Ponašanje simptoma

Konačno, učinak kognitivnih simptoma očituje se u pojavljivanju niza simptoma ponašanja. U tom se slučaju očituje simptomatologija povezana s ponašanjem osobe kroz izbjegavanje ponašanja i ponašanja izbjegavanja.

Izbjegavajuća ponašanja su ona ponašanja koja osoba provodi kako bi izbjegla fobični poticaj. U tom slučaju, pojedinac može odbiti jesti, prekomjerno jesti ili samo odabrati hranu, ili odbiti otići na mjesto gdje može svjedočiti nečemu što je povezano s povraćanjem..

Što se tiče ponašanja u bijegu, one se pojavljuju kada osoba nije mogla izbjeći susrete s bilo kakvim događajem povezanim s povraćanjem, tako da će provesti sve vrste ponašanja koja će mu omogućiti da što prije pobjegne iz situacije..

Koji su uzroci?

Iako je pokušaj otkrivanja specifičnog podrijetla fobije vrlo složen zadatak, u slučaju emetofobije veliki broj pacijenata upućuje na iskustvo vrlo neugodnih ili dramatičnih situacija u kojima se povraćanje ili čin povraćanja pojavio iz ovako ili onako.

Međutim, postoje i mnogi drugi slučajevi u kojima osoba nije u stanju povezati taj strah s bilo kojim traumatskim iskustvom, stoga se pretpostavlja da postoje i drugi čimbenici koji mogu igrati važnu ulogu u razvoju i nastanku fobije kao što je genetska predispozicija ili učenje putem imitacije.

Postoji li liječenje?

U onim slučajevima u kojima fobija može postati vrlo neugodna ili čak opasna, pacijent može pribjeći psihološkoj intervenciji, koja može pomoći smanjiti intenzitet simptoma do točke da nestanu.

Iako postoje mnoge intervencije i psihološke terapije koje, provode stručnjaci iz psihologije, mogu biti učinkovite. Kognitivno-bihevioralna terapija je ona koja daje bolje i brže rezultate.

Ova vrsta terapije obično uključuje tri vrste različitih i komplementarnih aktivnosti. S jedne strane nalazimo kognitivno restrukturiranje, zahvaljujući kojem osoba mijenja svoje iskrivljene misli i uvjerenja.

Osim toga, upotrebljava se izloženost uživo ili sustavna tehnika desenzibilizacije pomoću kojih osoba se postupno suočava s fobijskim poticajem, dobro živjeti ili koristiti maštu.

Konačno, ovo je popraćeno treningom opuštanja koji omogućuje smanjenje razine uzbuđenja živčanog sustava i pogoduje osobi da se suoči sa strašnom situacijom ili predmetom.