Psihodrama Jacoba Levyja Morena, od čega se ona sastoji?

Budući da je postao popularan u Europi i Sjedinjenim Državama tijekom ranih 20-ih, Psihodrama Jacoba Levyja Morena privukla je pozornost mnogih ljudii.

Moguće je da je to dijelom posljedica upečatljive prirode psihodramskih sesija: skupine ljudi koji, čini se, predstavljaju igru ​​koja se temelji na improvizaciji. Međutim, Levy Moreno On je te sesije zamislio kao psihoterapijski alat na temelju pretpostavki koje nadilaze jednostavnu želju da se provede zabavno vrijeme. Pogledajmo što je teorija na kojoj se temelji psihodrama i kako ona oblikuje sesije u kojima se koristi.

Tko je bio Jacob Levy Moreno?

Tvorac psihodrame rođen je u Bukureštu 1889. godine u krilu sefardske židovske obitelji. Nekoliko godina nakon osnivanja u Beču 1915. godine, Levy Moreno je započeo inicijativu utemeljenu na kazališnoj improvizaciji, koja bi ustupila mjesto psihoterapijskom prijedlogu koji je nazvao psihodramom. Psihodrama se temeljila na ideji da se izražavanje kroz spontanost i improvizaciju pretpostavlja neka vrsta oslobođenja kroz kreativnost, koja je imala veze s vlastitim subjektivnim iskustvima kroz neplanirane dramatizacije..

Osim toga, Moreno je studirao medicinu na Sveučilištu u Beču, i tamo je došao u kontakt s idejama psihoanalitičke teorije, koja je dobivala prihvaćanje u Austriji tijekom prve polovice s. XX. Iako je otac psihodrame odbacio mnoge pretpostavke Sigmunda Freuda, psihoanaliza je imala značajan utjecaj na njegovo razmišljanje, kao što ćemo vidjeti. Slično tome, on je eksperimentirao s vrstom intervencije koja se može smatrati primitivnim oblikom grupe za uzajamnu pomoć.

Godine 1925. Levy Moreno se preselio u Sjedinjene Američke Države iz New Yorka počeo je razvijati psihodramu i druge elemente vezane za proučavanje skupina, kao na primjer sociometrija. Također je teoretizirao o oblicima grupne psihoterapije općenito, polazeći od heterodoksne perspektive koja odbacuje determinizam i veliča ulogu improvizacije. Nakon što je dobar dio svog života posvetio razvoju metoda grupne terapije, umro je 1974. s 84 godine.

Što je psihodrama?

Da bismo počeli shvaćati što je psihodrama i koje ciljeve pokušavamo postići kroz nju, najprije razmotrimo njezine pojave: način na koji se razvija jedna od njegovih sjednica. Za minimalno razumijevanje onoga što ćemo vidjeti u nastavku potrebno je samo razumjeti dvije stvari: da su psihodramske sesije u skupinama, ali da psihodrama ne teži rješavanju problema koje je izrazila grupa, ali prisutnost mnogih ljudi koristi se za intervenciju u problemi pojedinaca, redom.

tako, U svakom trenutku postoji jasan protagonist, a to je kome treba usmjeriti sesiju, dok su ostali ljudi članovi koji pomažu u realizaciji sjednice i koji će u nekom trenutku također biti protagonisti vlastite psihodrame.

Ovo su faze psihodramske sjednice:

1. Grijanje

U prvoj fazi psihodramske sjednice, grupa ljudi se susreće i osoba koja dinamizira čin potiče druge da izvode vježbe za razbijanje leda. Cilj zagrijavanja je učiniti ljude nesputanim, postati svjesni početka sjednice i biti više predisponirani da se izraze putem akcija koje bi u drugom kontekstu bile bizarne..

2. Dramatizacija

Dramatizacija je srž psihodramskih sjednica. Pri tome se bira jedan od ljudi koji pohađaju skupinu, a to malo objašnjava problem koji ga je naveo da prisustvuje sesiji i koja je autobiografska pozadina povezana s njim. Osoba koja vodi sesiju nastoji da protagonista faze dramatizacije objasni način na koji on shvaća ovaj problem u sadašnjosti, umjesto da se trudi točno sjetiti pojedinosti o njemu..

Nakon toga počinje dramatizacija, u kojoj protagonistu pomažu ostali članovi grupe, koji igraju ulogu, a sve improviziraju scene vezane uz problem koji se treba tretirati. Međutim, ova reprezentacija ne slijedi fiksnu skriptu, već se temelji na improvizaciji koju podržava nekoliko smjernica o tome što bi scena trebala biti. Ideja nije vjerno reproducirati prizore utemeljene na stvarnosti, već ponuditi sličan kontekst u nekim bitnim točkama; onda ćemo vidjeti zašto.

3. Skupite Echo

U posljednjoj fazi, tSvi ljudi koji sudjeluju u predstavljanju objašnjavaju što su osjećali, način na koji ih je djelovanje natjeralo da izazovu prošla iskustva.

Osnove psihodrame

Sada kada smo vidjeli ono što se u osnovi sastoji od tipične sesije psihodrame, pogledajmo na kojim se načelima temelji, koja je filozofija iza nje. Za to, prije svega, moramo krenuti od koncepta katarze, koji je najprije objasnio filozof Aristotel, kao fenomen kojim se osoba bolje razumije nakon što je doživjela djelo koje predstavlja niz događaja. To je bilo vrlo primjenjivo na kazališne dramatizacije, u kojima gotovo uvijek je došlo do vrhunca koji je nastojao izazvati snažne emocije kod gledatelja i ponuditi ishod koji predstavlja proces emocionalnog oslobođenja.

Za Jacoba Levyja Morena, ideja terapijskog potencijala psihodrame bila je da je dopustila da se katarza krene od sekundarnog, doživljenog gledatelja, do aktivne katarze, koju doživljavaju protagonisti dramatizacija.

Teorija spontanosti-kreativnosti

I zašto je ovaj oblik katarze trebao biti bolji? Ta se ideja temeljila na teoriji spontanosti-kreativnosti, prema kojima su kreativni odgovori na nepredviđene situacije najbolji mehanizam za otkrivanje novih rješenja za stare probleme koji ostaju dugo trajni.

Drugim riječima, nemogućnost da se vidi izvan mentalnog puta na koji smo se navikli analizirati problem mora biti prekinut sudjelovanjem u nepredviđenim situacijama. Na taj način, proces emocionalnog oslobođenja rađa se iz kreativne i spontane činjenice, nešto značajnije za sebe od fikcije viđene izvan djela. Da bi se ta kreativna katarza pojavila, nije nužno precizno reproducirati prošla iskustva, već da bi sesija dovela do elemenata koji u sadašnjosti smatraju da su protagonisti značajni i povezani s sukobom koji se treba tretirati..

Odnos između psihodrame i psihoanalize

Veza između psihodrame Jakova Levyja Morena i psihoanalitičke struje temelji se, između ostalog, na implikaciji da postoji nesvjesna instanca uma ljudi, a druga svjesna.

Neki problemi su fiksirani u nesvjesnom dijelu, uzrokujući da svjesni dio trpi simptome ovoga bez mogućnosti dobivanja pristupa njegovom podrijetlu. Zato su problemi kojima se pokušava pristupiti iz psihodrame zamišljeni kao "sukobi".. Ova riječ izražava sukob između svjesnog i nesvjesnog: jedan dio sadrži prikaze koji se odnose na podrijetlo problema i bore se za njihovo izražavanje, dok svjesni dio želi simptome koji proizvode pokušaje nesvjesnog da izrazi ono što sadrži da nestane.

Za Morena, Psihodrama dopušta da se simptomi problema reproduciraju samim djelima vođeni svjesnim dijelom sebe; Na neki način, problem se reproducira, ali ovaj put proces je usmjeren na svijest, dopuštajući tome da preuzme kontrolu nad konfliktom koji je ostao blokiran i integrira ih u njihovu osobnost na zdrav način..

Psihoanaliza je također slijedila cilj blokiranja iskustava koje se pojavljuju u svijesti na sustavan način kako bi ih pacijent mogao ponovno interpretirati i prilagoditi. Međutim, Jacob Levy Moreno nije želio da se taj zadatak temelji isključivo na reinterpretaciji nečega, već prije Istaknuo je potrebu da proces uključi i sudjelovanje cijelog tijela kroz pokrete koje se izvode tijekom igranja uloga na pozornici.

Učinkovitost psihodrame

Psihodrama nije dio terapijskih prijedloga koji imaju znanstveno dokazanu učinkovitost, što čini skeptičnu zajednicu u psihologiji zdravlja ne smatrajući je učinkovitim sredstvom. S druge strane, psihoanalitički temelji na kojima počiva bili su odbačeni epistemologijom na koju se oslanja današnja znanstvena psihologija..

U određenoj mjeri, psihodrama se usredotočuje na subjektivna iskustva i procese značenja za koje se kaže Vaši rezultati se ne mogu mjeriti na sustavan i objektivan način. Međutim, kritičari ove perspektive ističu da postoje načini da se uzmu u obzir učinci koje svaka psihoterapija ima na pacijente, bez obzira na to koliko je subjektivan problem..

To ne znači da se psihodrama i dalje prakticira, kao što je slučaj s obiteljskim konstelacijama, čije se sjednice mogu nalikovati onima klasične psihodrame Jacob Levy Moreno. Zbog toga su, suočene s problemima mentalnog zdravlja, odabrane alternative s dokazanom djelotvornošću u različitim vrstama problema, kao što je kognitivno-bihevioralna terapija..