Mislim da imam fibromialgiju, što da radim?

¿Osjećate da vam je cijelo tijelo povrijeđeno i da ste umorni cijeli dan? ¿Imate li problema sa spavanjem noću i teško se koncentrirate? Postoji bolest zvan fibromijalgija čiji simptomi mogu ostati nezapaženi umorom i stresom ubrzanog načina života. Međutim, mora se otkriti i tretirati na vrijeme kako bi se spriječilo da završi, ostavljajući nam ozbiljne posljedice.

Vrlo je važno znati sve informacije o ovoj bolesti kako bi se to otkrilo na vrijeme i započelo najučinkovitije liječenje. Za ovo, u ovom članku Psihologije-Online, odgovorit ćemo na pitanje "Mislim da imam fibromijalgiju: ¿što da radim?"razrada potpunog opisa sa simptomima, uzrocima i liječenjem.".

Vi svibanj također biti zainteresirani: Mislim da imam depresiju: ​​što trebam učiniti? indeks

1. Što je fibromialgija
2. Simptomi fibromialgije
3. Fibromijalgija: uzroci
4. Kako saznati imam li fibromijalgiju?
5. Fibromialgija: liječenje

Što je fibromialgija

Ovaj sindrom definiramo kao promjenu receptora za bol. Ta promjena dovodi do određenih podražaja koji inače ne bi bili percipirani kao bolni. To je bolest kronične i složene prirode. Zapravo, imajući tako različite znakove i simptome, poželjno je nazvati sindrom, a ne bolest. To je povezano s visokim razinama stresa, anksioznosti i moguće genetske implikacije u početku fibromijalgije koja se proučava, a poznato je da ona u većem dijelu utječe na žensku populaciju..

¿Fibromialgija je izmišljena bolest?

Ova bolest ima vrlo lošu reputaciju zbog poteškoća u postavljanju ispravne dijagnoze, međutim, važno je naglasiti da je riječ o stvarnom sindromu i da pogađa više ljudi nego što zamišljamo. Prema španjolskom društvu reumatologije, milijun ljudi je pogođena ovom bolešću u većoj ili manjoj mjeri.

Problem u prikupljenim podacima o njegovoj prevalenciji je opet isti, vrlo je komplicirano utvrditi koliko ljudi je pogođeno fibromijalgijom ako ne možemo napraviti ispravnu dijagnozu.

Simptomi fibromialgije

Čak i uz mnoga pitanja na stolu, postoje brojne studije provedene s ciljem rasvjetljavanja ovog sindroma. Jedna od ključnih točaka za razumijevanje fibromyalgia je znati kako se ona izražava u pojedincima i što su zapravo njezini simptomi.

Ako još uvijek imate pitanje "Mislim da imam fibromijalgiju: ¿Što trebam učiniti? "Popis možete pronaći u nastavku u nastavku Glavni simptomi fibromijalgije:

Fibromijalgija: početni simptomi

• Manje pokretljivosti u mišićima: taj je simptom više povezan s subjektivnom percepcijom nego s mišićnim pokretom
• Poremećeni ritam spavanja
• Bolovi u trbuhu, proljev ili konstipacija
• Sindrom iritabilnog crijeva
• Vrlo specifične točke boli u tijelu
• Mala pažnja i koncentracija

Simptomi teške fibromialgije

• Generalizirana bol u cijelom tijelu
• Umor i umor tijekom dana, također zbog poremećaja spavanja koji prate fibromijalgiju
• Generalizirana krutost, osobito ujutro.
• Otekle ruke i noge
• Poremećeni ritam spavanja
• Gubici memorije

Čak i ako se vaši simptomi pojavljuju na popisu kao inicijali, to je važno idite stručnjaku ponuditi vam pomoć i liječenje. Kada se sindrom pogorša, mogu se pojaviti različiti mentalni poremećaji kao što su tjeskoba, depresija ili visoka razina stresa..

Fibromijalgija: uzroci

Još jedan od velike sumnje da nastaju o fibromyalgia su svoje podrijetlo ili uzroka. Isprva je nepoznat razlog zbog kojeg je osoba mogla patiti od ove bolesti, međutim, proučavano je nekoliko čimbenika:

1. Genetski uzroci

Jedan od glavnih faktora koji određuje ako ćete imati fibromyalgia ili ne je vaša genetika. Zapravo, ovaj sindrom se pojavljuje kod trećine djece čiji su roditelji prethodno dijagnosticirani fibromijalgijom.

2. Fizički čimbenici

Postoje neki faktori za koje ljudi koji pate od ove bolesti izgleda da dijele, kao što smo već rekli, da postoji promjena prijemnika neuronalni uzroci generalizirani bol fibromialgije. To znači da je promjena živčanog sustava prilično važan uzrok. Još jedan fizički čimbenik koji treba razmotriti je jesmo li imali ozljeda mozga koji su možda uzrokovali neusklađenost našeg živčanog sustava.

Kako saznati imam li fibromijalgiju?

Moguće je da, unatoč identificiranju određenih simptoma u nama, nismo potpuno jasni ako patimo od fibromijalgije ili ne, u ovom slučaju, važno je ići specijalistu da izvrši kompletan liječnički pregled. Iako ne postoje laboratorijski testovi koji dijagnosticiraju fibromijalgiju, razvijen je pregled temeljen na fizikalnom pregledu kako bi se utvrdilo da li patimo od fibromijalgije i isključujemo druga medicinska stanja.

fizikalni pregled u ovom slučaju to će se temeljiti na lociranju poziva "okidač točke"To su 18 mjesta u cijelom tijelu gdje je koncentrirana bol koja je karakteristična za ovu bolest." Dijagnostički kriteriji za ovaj test su da se 11 od 18 "okidačkih točaka" percipira kao bolne..

drugi dijagnostički kriteriji Znati ako imamo fibromijalgiju:

• Sporo i pognut način hodanja
• Umor zbog nedostatka sna
• Gubitak mentalne agilnosti

Koji liječnik dijagnosticira fibromijalgiju

Iako fizička ispitivanja za isključivanje drugih medicinskih bolesti mogu biti učinjena u bolnici od strane općeg ili obiteljskog liječnika. Prema WHO to jest reumatolog koji mora dijagnosticirati fibromijalgiju jer je to liječnik specijalist u ovoj bolesti.

Fibromialgija: liječenje

"Mislim da imam fibromijalgiju: ¿Što da radim? "To je sumnja koja može proizaći iz brige o našem zdravstvenom stanju, osobito ako se osjećamo slabo, umorno i želimo pronaći učinkovit tretman kako bismo uklonili ove neugodne simptome..

Nažalost, to je kronična bolest, nema konačnog lijeka za fibromialgiju, međutim, cilj liječenja će se temeljiti na kontroli boli i upravljanju psihološkim simptomima.

psihoterapija To je moćan alat za naučiti trpjeti bol i moći živjeti s njim.Osim toga, postoje lijekovi koji su propisani na vrijeme kako bi ublažili simptome, to su obično antidepresivi, anksiolitici i lijekove antikonvulzivi.

Prirodno liječenje fibromialgije

• tjelesna vježba Može nam pomoći u održavanju pokretljivosti mišića i ublažavanju bolova, a također pomaže u održavanju ciklusa spavanja ujednačavanju hormona koji ga kontroliraju, međutim, ako odlučimo vježbati, to će morati biti mekano i slabog utjecaja kako bismo izbjegli čak i nas više boli.
• Jedite voće, povrće i namirnice koje sadrže antioksidansi, Na taj će se način zaštititi od staničnog otpada i eliminirati toksine iz našeg tijela.
• Vježbe i tehnike opuštanja također nam mogu pomoći da se opustimo i budemo u mogućnosti nositi se sa simptomima fibromijalgije.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Mislim da imam fibromijalgiju: što da radim??, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju kliničke psihologije.