Kako stvoriti psihoterapijske scenarije

Bez obzira koriste li psihodramske tehnike ili vođene fantazije ili istu sociodramu, one su same po sebi generatori scenarija u kojem je konzultant glavni glumac. Međutim, mislim da ponekad ne morate biti samo glumac, nego scenograf, redatelj, pisac itd. I sve to kao cjelina stvara ono što bi se moglo nazvati a Psihoterapijski scenarij. U ovom članku o psihologiji ćemo otkriti kako stvoriti psihoterapijske scenarije kao i ponuditi definiciju te psihološke tehnike koja može pomoći u liječenju nekih stanja ili poremećaja.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Stres i anksioznost: Simptomi i psihoterapijske alternative Indeks

1. Što su psihoterapijski scenariji - S primjerom
2. Odbor za priču
3. kutija s pijeskom

Što su psihoterapijski scenariji - S primjerom

Kad sam radio u ustanovi osobe s ovisnošću (kokain, marihuana, cement, alkohol, itd.), jedna od mojih funkcija bila je psihoterapija. Jednog dana me je došao 15-godišnji dječak i nazvat ću ga Luis. Luis je konzumirao otpore, živio je s majkom i starijim bratom, koji je često konzumirao, mnogo puta zajedno.

U jednoj od sesija Luis je rekao: Osjećam se kao da sam u labirintu. To mi je već rečeno do kraja sjednice, tako da sam radila s tom figurom i razmislila o tome da joj naglasak stavim na sljedeću sjednicu. Imao sam ideju. Iskoristivši činjenicu da je većina osoblja Instituta imala odmor, palo mi je na pamet stvoriti labirint u sobi za sastanke i tako sam učinio, sa stolicama, stolovima, metlama, krpama i svemu što sam mogao upotrijebiti za izvođenje vježbe. Upravo u središtu labirinta smjestio sam dvije stolice koje sam često koristio kako bih sjeo tako da je to prostor za terapijski rad.

Luis je došao posavjetovati se i dok smo hodali u sobu za sastanke, objašnjavala sam vježbu, koja se sastojala od ulaska u upravnu dvoranu i kroz labirint, pa je morao doći do svoje stolice. Luis je ušao, pogledao na trenutak sve to i počeo putovati. Otišao sam do svog mjesta i čekao da sjedi dok nakon nekog vremena ne stigne do svoje stolice. Tamo sam pročitao priču Jorge Bucaya koja je pala kao rukavica za ovu vježbu.

Sve je to pomoglo Luisu da to shvati on je sam stvorio taj scenarij (njegov vlastiti labirint) i zauzvrat je otkrio da može postići drugi scenarij i preusmjeriti se prema njemu. Drugi scenarij je bio da se zaustavi udisanje otpora, da se nastavi studij i pokuša se vratiti sa svojom djevojkom. Da bi pojačao taj scenarij koji je Luis stvorio, objasnio sam da je najlakši način bio koracima kao da je priča (To je scenarij filma ili reklame snimljene slikom sa slikama prizora koji će biti napravljen.) To omogućuje redatelju da bude vrlo jasan o tome što će učiniti tog dana. gradimo Luis i ja Odbor za priču vašeg scenarija.

Konačno, to mu je omogućilo da korak po korak ode stvaranje novih alternativa da napravi svoj vlastiti životni plan, jer umjesto da vidi sve njihove probleme zajedno, mogao bi se raspasti i stvoriti nove scenarije koji će mu omogućiti da raste kao pojedinac.

Odbor za priču

Odbor za priču je a scenarij izražen ne samo riječima, već i slikama i, drugačije rečeno, scena po sceni seta koji čini skriptu. To je, dakle, cjelina podijeljena na svoje razumijevanje i izvršenje, a zatim na sumu cjeline.

• Prvo se vrši puzanje u potrazi za glavnom figurom, tako da nam daje materijal za početak pisanja scenarija scenarija.
• Jednom kada dobijemo sliku, osoba počinje raditi s deblokiranim područjima ciklusa iskustva. To, kako bi osobi i osobi dao snagu i koheziju, i početi mu davati alate koji mu omogućuju da stvori scenarij.
• Tada ste pozvani da izgradite alternativni scenarij za svoj problem, onaj koji vam omogućuje da stvari vidite drugačije.
• Psihoterapeut u ovoj fazi olakšava osobi sve unutar dosega (unutar ureda), da počne stvarati scenarij. Ovdje je vrlo važno da psihoterapeut pokreće svu kreativnost osobe.
• Istodobno se od osobe traži da napiše scenarij onoga što će se dogoditi u tom scenariju. (Sve mora biti vrlo jasno o likovima, radnjama koje će svatko obavljati, itd.).
• Imajući i pisane informacije i pozornicu, od osobe se traži da nacrta scenu po sceni, da stavi tekst koji ide uz svaku scenu i da ga stavi ispred sebe.
• Jednom kada dobijete gore navedeno, od vas se traži da počnete režirati scenu (Psihoterapeut djeluje sukobljeni dio, a cijeli konstruktivni dio scene daje se osobi, tako da on / ona može djelovati na nju. vlastiti scenarij iz drugog ugla koji je oduvijek živio).

Kad se ta scena završi, on napušta ured kako bi završio taj prvi dio, a biti izvan je ništa, vidiš samo ono što osoba radi, i uzima se u obzir za vrijeme zatvaranja. To se ponavlja sve dok se ne dovrši čitava skripta. (Ponekad se ova vježba završava sesijom, dok se drugi put odvija u nekoliko sesija.

Ako je to slučaj, neka osoba ode na kraj te scene, na način da se proces promjene izvrši pomoću alata istog savjetnika, Perls bi rekao:”Proces organizacijske samoregulacije”) Nakon što ste to učinili, napravite jedinstvo svake scene. To se postiže traženjem od osobe da napravi kratak pregled onoga što su naučili u svakoj sceni. Onda se sugerira da ga sve što je naučio može pretvoriti u životni projekt. U tom slučaju od vas se traži da ga izgradite, vrlo jasno, s kratkoročnim i dugoročnim ciljevima.

Ono što postižemo je da je osoba ne samo da ostaneš s onim što si već naučio, već taj isti proces radi opet i opet. To će omogućiti da sinapsi napravljeni u mozgu budu jači i jači. I također, da ga scenarij koji je sagradio inkorporira i introjektira kako bi ga odveo ne samo na mentalnu razinu, već i na životni projekt.

Slika: Tomlinson-Design

kutija s pijeskom

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako stvoriti psihoterapijske scenarije, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju kliničke psihologije.