Astenija, što je to i koje simptome proizvodi?

S vremena na vrijeme svi smo se osjećali nedostatkom energije. Ne želeći ništa osim da leže i odmaraju, iscrpljeni. Osjećamo se slabim i gotovo nesposobnim za kretanje, kojima je potreban odmor.

Vjerojatno će se taj osjećaj umora dogoditi nakon nekog vremena, nakon razdoblja odmora. Međutim, zbog višestrukih uzroka, ovaj osjećaj ponekad odbija da se povuče i nastavi se tijekom vremena. Suočili bismo se s slučajem astenije.

Definiranje koncepta astenije

Asteniju nazivamo slikom u kojoj se pojavljuje smanjenje razine energije i snage u organizmu, te smanjenje motivacije i stvarajući osjećaj iscrpljenosti i fizički i mentalno.

Iako su poznate patologije kao što je proljetna astenija, astenija se općenito klasificira kao simptom, jer je pokazatelj dubljeg procesa od uzroka, bez obzira na njegovu etiologiju..

Ova promjena može biti popraćena poteškoćama pažnje i koncentracije, poremećajima spavanja i pamćenja, gubitkom apetita i seksualne želje, bradikinezijom ili usporenošću u kretanju, vrtoglavicom, emocionalnom labilnošću, depresivnim simptomima, pa čak i ovisno o uzroku, moguće je doživjeti promjene. kao što su groznica i halucinacije. U nekim slučajevima može uzrokovati gubitak svijesti, promjene u vidu ili poteškoćama u govoru, u kojem slučaju se mora požuriti u medicinske usluge i može biti simptom ozbiljnog organskog poremećaja..

Ova iscrpljenost proizvodi niz komplikacija u životu osobe koja ga pati, utječe na njegov život u različitim vitalnim područjima tako što smanjuje količinu ponašanja i njegovo raspoloženje.

Etiologija ili uzroci astenije

Kao što smo spomenuli, astenija se obično klasificira kao simptom medicinskog procesa ili mentalnog stanja, postoji više mogućih uzroka njegovog pojavljivanja. Na općoj razini opaženo je da se zajedno s astenijom javlja smanjenje ili promjena u imunološkom sustavu, pa se to smatra mogućim objašnjenjem simptoma..

Na medicinskoj razini, može biti uzrokovana prisutnošću alergija i autoimunih problema (kao što je slučaj s proljetnom astenijom ili u nekim slučajevima bolesnika s HIV-om). Također je česta pojava u infekcijskim procesima, u nedostatku dovoljnih hranjivih tvari u tijelu kao u slučaju anemije, kao iu neurološkim poremećajima, tumorskim procesima pa čak i kao reakcija ili nuspojava nekih lijekova kao što su benzodiazepini i trankvilizatori ili antihistaminici). Metabolički poremećaji kao što je dijabetes melitus također mogu uzrokovati epizode astenije.

U više od polovice slučajeva astenija je posljedica čisto psiholoških uzroka.

Znajući tada kao psihogenu ili funkcionalnu asteniju, Često se to događa u prisutnosti stalnog stresa, poput onih koji su patili kod ispitanika s izgaranjem ili u vrijeme pripreme za ispit u slučaju studenata. U tim slučajevima astenična epizoda se pogoršava ujutro, obično se pojavljuje zajedno s problemima pomirenja ili održavanja spavanja. Također se pojavljuje prije disregulacije cirkadijanskih ritmova kao što je onaj koji proizvodi jet-lag. Konačno, ovaj se simptom pojavljuje u velikom broju poremećaja koji stvaraju emocionalni otpad, koji je često vidljiv u slučajevima depresije, anksioznih poremećaja, opsesivno-kompulzivnog poremećaja i posttraumatskog stresnog poremećaja..

Na normativnoj razini učestalost je pojava astenije uslijed starenja, trudnoće ili postojanja previše sjedećeg načina života..

Uključeni mehanizmi mozga

Dok specifični uzroci astenije mogu biti onakvi kakvi smo vidjeli višestruko i raznoliko, Na razini mozga raspravlja se o prisutnosti promjena u sustavu koji upravlja budnošću: aktivirajući retikularni sustav ili SRA, smješten u debelom mozgu.

Ove promjene temelje se na neaktivaciji ovog središta, što uzrokuje osjećaj umora i fizički i psihički. U tom pogledu, postojanje problema na razini proizvodnje noradrenalina u locus coeruleus ili njegovom prijenosu.

liječenje

Astenija se tretira na općoj razini od rješavanja specifičnog uzroka koji ga je uzrokovao, nema konkretnog tretmana za ovaj problem općenito.

Međutim, vrlo je korisno izvesti tjelovježbu koja, sjetite se, pomaže smanjiti stres i opustiti se, osim što endogeno generira endorfine..

Isto tako, kognitivno-bihevioralna terapija je uspješna u liječenju astenije, osobito ako se događa kronično, pomažući da se dramatiziraju postojeći problemi, poboljšaju spoznaje i ponašanja koja mogu utjecati na nastanak astenije i predstaviti tehnike i aktivnosti planiranja. tako da pacijent može bolje upravljati stresom i predstaviti optimalno funkcioniranje na svakodnevnoj osnovi.

Na farmakološkoj razini, korišteni su antidepresivi ili anksiolitici, kao i multivitaminski pripravci kako bi se povećala razina energije. Lijek koji se ponekad propisuje i kao antiastenični lijek je sulbutiamin, osobito u prisustvu seksualnih simptoma.

Osnovna razlika astenije s obzirom na normalan umor

Astenija se često miješa s procesom normalnog umora. Glavna razlika između astenije i umora je u tome što umor s vremenom odmora obično preokreće, u slučaju astenije ostaje i čak pogoršava, a može postati kronično poznat kao sindrom kroničnog umora ako problem postoji i dalje od šest mjeseci uzrokuje pogoršanje života pacijenta na poslu, društvenu ili osobnu razinu više od 50% u usporedbi s njegovom osnovnom razinom.

Bibliografske reference:

• Casanovas, J.M. (2009). Od simptoma do bolesti: astenija. Rev Pediatr Aten Primaria. vol. 11, 17, 425-431.

• Feuerstein, C. (1992): Neurofiziološki podaci o umoru. Uloga aktivirajućeg retikularnog sustava. Entreteins de Bichat.11-19.

• Price, J.R. & Couper, J. (2000). Kognitivna terapija ponašanja za odrasle sa sindromom kroničnog umora. Cochrane baza podataka Syst Rev.

• Walkman, K.E .; Morton, A.R .; Goodman, C.; Grove, R. i Guilfoyle, A.M. (2004). Randomizirano kontrolirano ispitivanje stupnjevanog vježbanja u sindromu kroničnog umora. Med J Aust. 180 (9): 444-8.

• Waynberg, J. (1991). Astenija i muška disfunkcija. JAMA (francuski ed.); 222 (dodatak): 4-12