Arachnophobia uzrokuje i simptome ekstremnog straha od pauka

Pauci često dolaze u kontakt s nama i sa našim domovima. Biti tako malen može ući u naše sobe i ostati tamo gdje se hrani neko vrijeme od drugih insekata. Neke vrste mogu postati opasne (iako obično žive na određenim područjima), ali uglavnom ne znače više od relativne smetnje ili nepoželjnog gosta za ljudsko biće..

Međutim, neki ljudi imaju strašnu i pretjeranu paniku oko nekih od tih bića. Ti ljudi predstavljaju ozbiljne poteškoće i ekstremne reakcije na vizualizaciju ili čak evokaciju u mašti tih stvorenja. Radi se o ljudima koji pate od araknofobije.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Araknofobija: specifična fobija

Arahnofobija je fobija i / ili ekstremna odbojnost prema skupu paučnika a posebno pauci. Ovaj poremećaj je klasificiran kao specifična fobija koju stvaraju životinje. To može generirati visoku razinu nelagode ili određeno pogoršanje funkcionalnosti subjekta.

Unutar određenih fobija to je jedna od najčešćih fobija i obično je češća kod žena. Radi se o fobiji intenzivan i neproporcionalan strah u pogledu razine prijetnje koji mogu pretpostaviti dotični strah koji je u pitanju, nesrazmjer koji je patnik prepoznao kao iracionalan. Prisutnost ovoga uzrokuje visoku razinu anksioznosti (strah pretrpljen može izazvati anksioznu krizu), čija razina ponašanja nastoji izbjeći ili pobjeći stimulus (slučaj araknofobije, paukova).

Simptomi araknofobije uključuju mučninu, tjeskobu, znojenje, tahikardiju, izbjegavanje ili paralizu, krizu anksioznosti ili napade plača među ostalima kada vide ili prizivaju paučine. U vrlo ekstremnim slučajevima mogu postojati čak i perceptivne promjene. Strah se također može pojaviti rano u situacijama u kojima je moguće da se dotična životinja pojavi ili proizvodi njezine učinkovitosti, kao što su paučine.

• Možda ste zainteresirani: "15 najčišćih fobija koje postoje"

uzroci

Uzroke fobije pauka često su raspravljali razni stručnjaci koji su liječili njihovu etiologiju.

S njima je povezana jedna od najvjerojatnijih hipoteza Teorija pripreme Seligmana, koji predlaže da su određeni podražaji povezani sa specifičnim odgovorima zbog genetskog prijenosa tendencija ponašanja koje mogu biti zaštitne za ljudsko biće. Povezujući ovu teoriju s konkretnim slučajem arahnofobije, ljudska bi vrsta kroz svoju evoluciju naučila da su paučnici potencijalno smrtonosne životinje, s kojima bi moderni ljudi naslijedili prirodnu sklonost da ih izbjegavaju..

Druga teorija temelji se na ideji da arachnophobia potječe od učenja, kao stečeni odgovor koji je poboljšan procesom kondicioniranja. Iskustvo negativnog događaja vezanog za paukove (na primjer, ugrizenost ili poznavanje nekoga tko je umro prije ugriza otrovne vrste), osobito u razdoblju djetinjstva, uzrokuje povezanost paučnika s tjeskobom i strahom. što zauzvrat stvara izbjegavanje kao mehanizam za bijeg, što pak pojačava taj strah.

Iz biološke perspektive, utjecaj različitih hormona kao što su noradrenalin i serotonin u regularnom vremenu osjećala se razina straha, koja bi mogla izazvati reakciju naučenu društveno ili filogenetski naslijeđenu i da većina ljudi ne uzrokuje probleme uzrokuje pojavu ekstremnih reakcija.

Liječenje arahnofobije

Tretman prvog izbora za borbu protiv arahnofobije obično je izlaganje terapiji, u kojoj subjekt mora biti postupno izložen hijerarhiji podražaja povezanih s kontaktom s paucima. Možete početi s jednostavnim podražajima kao što su fotografije ili videozapisi, da biste kasnije otišli naprijed do gledanja prave paučine i na kraju do predstavljanja pravog paukova na različitim udaljenostima (da ga možete dotaknuti).

Obično je to učinkovitije učiniti ovu izloženost živom, ali isto tako to se može učiniti maštom Ako je razina anksioznosti vrlo visoka ili čak uvodna do izlaganja uživo.

Korištenje novih tehnologija također dopušta nove načine izlaganja, kako u slučaju araknofobije, tako iu drugim fobijama, kao što je izloženost kroz virtualnu stvarnost ili proširenu stvarnost koja omogućuje prihvatljiviji i sigurniji pristup od onog u živ (nakon čega se može kontrolirati slika koju treba vizualizirati, a subjekt zna da to nije prije pravog pauka).

Često je korisno izvesti tehnike opuštanja kao odgovor na fobijski poticaj ili u pripremi za njega, kao što je disanje ili progresivno opuštanje mišića, kako bi se smanjila razina tjeskobe koja će se osjetiti. U tom smislu, ponekad se mogu propisati benzodiazepini za kontrolu razine tjeskobe ili panike kod ljudi u situacijama čestog kontakta s tim bićima ili uronjenih u terapije izloženosti..

Bibliografske reference:

• Američko udruženje psihijatara. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja. Peto izdanje. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Lijevo, S. Román, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Thief, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinička psihologija Priručnik za pripremu CEDE-a PIR, 02. CEDE. Madrid.