Ambulofobija (strah od hodanja) uzroci, simptomi i liječenje

Postoje različite vrste fobija kao što smo objasnili u članku "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha". Čovjek nas često iznenađuje, a jedan od onih slučajeva u kojima se to događa jest kada osoba pati od ambulofobije ili straha od hodanja.

Iako je to rijetka fobija, strah od hodanja može biti vrlo onemogućen. U ovom članku ćemo se baviti njegovim uzrocima, njegovim simptomima i njegovim posljedicama kako bi bolje razumjeli ovaj fenomen.

Što je fobija hodati

ambulofobia je iracionalan i ustrajan strah od hodanja ili, u stvarnosti, strah od pada, tako da osoba izbjegava hodanje. Iako se može doživjeti u bilo kojoj dobi, čini se da je češća kada osoba stari i ostari.

Pojedinac je možda bez problema hodao tijekom svog života, ali kao posljedica lošeg iskustva, operacije ili pada, postaje nesiguran i osjeća autentičan strah od hodanja, barem da to učini bez štapa ili potpore koja mu omogućuje hodanje. putovanje.

Neki od pojedinaca koji doživljavaju ovaj poremećaj boje se hodati po ravnim i neravnim površinama, pogotovo kada su daleko od kuće, gdje se osjećaju još ranjivije i nesigurnije.

Strah od hodanja i pada to je strah koji mnoga djeca mogu doživjeti, ali ga brzo prevladaju nema više Iako je u ranoj dobi potpuno normalno, u odrasloj dobi ona prestaje biti tako, a osoba s ambulofobijom može se osjećati tjeskobno ili uplašeno tamo gdje misli da postoji opasnost od pada, a taj strah i nelagoda nadilaze prirodni strah, postajući potpuno nesrazmjeran. sa situacijom.

• Možda ste zainteresirani: "31 najbolja psihologija knjiga koje ne možete propustiti"

Uzroci ambulofobije

Strah od hodanja je često rezultat traumatskog iskustva iz prošlosti u kojoj je osoba pala ili vidjela drugu osobu. Na primjer, može se dogoditi kada je osoba sklona vrtoglavici i misli da se u bilo kojoj situaciji može vrtjeti u glavi, pasti i udariti glavom.

Pojedinac može pretrpjeti veliku nelagodu zbog tog straha i izbjegavati hodanje ili to bez podrške. Hodanje je vrlo funkcionalan čin, i stoga, ova reakcija može stvarno onemogućiti.

Kao i svaka fobija, ambulofobija se obično uči proces koji se naziva klasično kondicioniranje, vrsta asocijativnog učenja. Klasična uvjetovanost je naukovanje u kojem osoba uči refleksni odgovor na poticaj koji ga ranije nije proizveo, ali koji dolazi da ga proizvede udruživanjem s drugim stimulusom. Ako želite bolje razumjeti što je klasično kondicioniranje, možete pročitati ovaj članak "Klasična kondicioniranje i njegovi najvažniji eksperimenti"..

Klasičnu kondiciju prvi je put istraživao Ivan Pavlov, ruski fiziolog poznat po svojim pokusima s psima. Istraživač koji je ovaj koncept učinio popularnim i koji je po prvi put proučavao ovaj fenomen s ljudima po prvi put bio je američki psiholog John Watson, jedan od prethodnika biheviorizma.

Srodni članci:

• "John B. Watson: život i rad psihologa ponašanja"
• "Biheviorizam: povijest, koncepti i glavni autori"

Drugi uzroci ove fobije

Prihvaćena je teorija da fobije imaju podrijetlo okoliša i da ih uči klasično kondicioniranje; unatoč tome, učenje promatranjem koje je slično modeliranju i imitaciji također se može naučiti posrednim uvjetovanjem, ali nije isto.

Drugi autori također smatraju da smo biološki programirani da patimo od fobija, budući da je strah prilagodljiva emocija koja je služila ljudskim bićima da evoluiraju i prežive. To objašnjava zašto primitivni mozak intervenira u ovu vrstu učenja, koja se odvija kroz primitivne i nekognitivne asocijacije. Taj strah ne odgovara na logičke argumente.

simptomi

Ambulofobija predstavlja simptome slične bilo kojem fobijskom poremećaju, jer jedino što se mijenja je stimulus koji izaziva ove simptome. Fobije obično uzrokuju simptomatologiju koja se javlja na kognitivnoj, bihevioralnoj i fizičkoj razini.

Što se tiče kognitivnih simptoma, iracionalna uvjerenja, katastrofalne misli, Pojavljuju se dezorijentacija, nedostatak koncentracije, tjeskoba ili strah.

Bihevioralni simptomi karakterizira ubrzani govor, izbjegavanje fobijske stimulacije i druge strategije suočavanja. Tremori, glavobolje, vrtoglavica, vruće trepće i mučnina neki su od fizičkih simptoma koji se javljaju kada osoba pati od ambulofobije..

tretmani

Fobije su vrlo česti poremećaji spadaju u skupinu anksioznih poremećaja. Postoje mnoge studije koje su napravljene kako bi se otkrilo koji je najučinkovitiji tretman. Znanstvena istraživanja kažu da kognitivno-bihevioralna terapija dobro funkcionira kako bi pomogla pacijentima da prevladaju svoje iracionalne strahove.

Ovaj oblik terapije koristi različite tehnike. U slučaju fobija, Najčešće se koriste tehnike opuštanja i tehnike izlaganja. Tehnika koja oboje objedinjuje je sustavna desenzibilizacija, koja se sastoji od izlaganja pacijenta fobijskom stimulusu na progresivan način nakon što je naučio različite strategije suočavanja kao što su tehnike opuštanja..

Osim kognitivne bihevioralne terapije, koriste se i drugi oblici psihoterapije, kao što je kognitivna terapija koja se temelji na pozornosti, terapiji prihvaćanja i predanosti te hipnoterapiji..

U teškim slučajevima mogu se primijeniti anksiolitici ili antidepresivi, ali uvijek u kombinaciji s psihološkom terapijom.