Što je Psychoneuroendocrinoimmunology?

Psihoneuroendokrinoimunologija ili PNEI obuhvaća proučavanje odnosa i povezanosti između mehanizama kontrole i regulacije organizma za održavanje homeostaze.

Ta povezanost različitih neuroloških, imunoloških, endokrinoloških podsustava ima svoju manifestaciju na razini ponašanja, u akcijama koje provodimo i na psihološkoj razini, predstavlja stanje dobrobiti ili slabosti s kojom živimo u svakom trenutku..

U ovom članku o PsychologyOnline, razgovarat ćemo o tome Što je Psychoneuroendocrinoimmunology?.

1. Biološke osnove psihoneuroendokrinoimunologije
2. Neuravnoteženost sustava
3. Depresija je objašnjena ispod prizme PNEI-a
4. Pristup i liječenje depresije kroz prehranu
5. Mjere za usvajanje
6. zaključak

Biološke osnove psihoneuroendokrinoimunologije

Tri glavna sustava, zajedno s psihološkim, obuhvaćaju četiri neuroendokrine osi s njihovim kemijskim glasnicima (neurotransmiteri, hormoni i citokini).

Četiri osi su:

• Osovina hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna žlijezda (HPA)
• Osovina hipotalamus-hipofiza-gonada (HPG)
• Osovina hipotalamus-hipofiza-štitnjača (HPT)
• Koeruleus-simpatičko-nadbubrežna os lokusa (SAM)

Prekomjerno djelovanje svakog od tih sustava pojedinačno ili unutar skupa odnosa, uvjetuje normalno funkcioniranje i kada postoji višak, isti mehanizam samoregulacije pokušava postići osnovna ravnoteža ili biološka homeostaza.

Neuravnoteženost sustava

Kada se sustav promijeni, zbog unutarnjeg ili vanjskog uzroka, oni se proizvode neprikladne emocije, misli i ponašanja koja na kraju naglašavaju tijelo, proizvodi bol, depresiju, nedostatak razvoja, visceralne fiziološke promjene, itd. i naposljetku specifičnu kliničku sliku unutar koje se bolest uspostavlja.

U slučaju psihoneurološkog podsustava, njegove su sastavnice neurotransmiteri, neuromediatori i neuromodulatori (potonji u većem broju - hipotalamički peptidi, enterohormoni i citokini -). U imunološkom podsustavu su interleukini i imunomodulatori; u endokrinim hormonima i peptidima i na kraju u psihološkom podsistemu limbički, paralimbički i pinealni krugovi s odgovarajućim hormonima i neurotransmiterima.

Ti podsustavi mogu međusobno djelovati ili na jedinstven i individualan način neovisno od ostalih. Odnos između četiri sustava objektiviziran je u izražavanju receptora i uobičajenih tvari u svakoj od njihovih stanica; na taj način citokini, hormoni, neurotransmiteri i neuropeptidi pronalaze specifične receptore raspodijeljene po tjelesnim tkivima.

Na taj način, deregulacija PNI sustava proizvodi bolest(somatska ili psihička) i svaka patologija koja je na fizičkoj ili psihološkoj razini neminovno će utjecati na promjenu u drugim slojevima organskog sustava pojedinca.

Psihološka reperkusija premašuje organsku jer svaki subjekt reagira na različit i individualiziran način na istu razinu stresa. Stoga će, ovisno o kognitivno-afektivnoj evoluciji od socijalnog, obrazovnog i kulturnog iskustva pojedinca, odrediti manje ili više adaptivni odgovor subjekta na specifično okruženje..

Zdravlje je samo po sebi skup podsustava, interakcija i međuodnosa unutarnjih mehanizama organizma s ciljem pronaći ravnotežu da se postigne unutarnje okruženje koje olakšava pravilno funkcioniranje samog organizma, što dovodi do života bez bolesti.

Depresija je objašnjena ispod prizme PNEI-a

Trenutno među bolestima visoke prevalencije depresija zauzima važno mjesto i zauzima prvo mjesto među bolestima psihijatrijskog podrijetla. Trenutno, etiologija nije dobro definirana, što ako se sa sigurnošću zna da se hormonska neravnoteža nalazi u depresivnoj osobi.

S obzirom na etiološku višedimenzionalnost depresije; postoje višestruke strategije terapijskog pristupa. Jedan od njih je tretirajte ga iz Psihoneuroendokrinoimunologije (PNEI) i povezanost između vrste, kvalitete i specifičnosti unesene hrane.

PNEI dopušta općenitiji i cjelovitiji pogled na bolest organizma i nudi objašnjenje važne uloge koju prehrambena terapija ima u holističkom pristupu kao suutantno liječenje drugim pristupima u depresiji. Stres, anksioznost i depresija trpjeli su dugo vremena, mogu uzrokovati promjenu imunološkog sustava ostavljajući otvorena vrata za bezbrojne i nepredvidive bolesti..

Imunološki sustav pridonosi očuvanju integriteta organizma sprečavajući kolonizaciju patogena i uništavajući invazivne mikroorganizme. U a hipofunkcija imunološkog sustava uzrokovane depresijom koja se održava tijekom vremena, neuroendokrinske osi se mijenjaju hormonskom hipersekrecijom koja će biti put različitih patologija.

Na taj način stres, tjeskoba i depresija uzrokuju promjene kao što su:

• hipertenzija (HBP)
• srčanih poremećaja
• zajedničko trošenje
• mialgija
• različite bolesti jetre
• alergijski procesi
• impotencija
• migrene
• migrene

i dugu sličicu koja pogoršava zdravlje organizma.

Ovim patološkim stanjima prethodi a hormonska promjena -provjereni u analitičkom prekursoru patoloških procesa. Glavne komponente procesa su: cortison, serotonin, melatonin, dopamin, adrenalin i noradrenalin, svi se oni proizvode na razini mozga, nadbubrežne žlijezde ili probavnog trakta i to podrazumijeva smanjenje funkcije imunološkog sustava i stoga patnju neprecizne organske bolesti ili neuropsihijatrijske bolesti kao što je depresija.

Pristup i liječenje depresije kroz prehranu

Zatim ćemo predstaviti koje su osnove nutrita terapijski pristup depresiji. Navedene su glavne aminokiseline, kao i vitamini i minerali koji su uzimani u označenim dozama, a uz propisano psihijatrijsko i psihološko liječenje može se suočiti i koadjuvantni proces..

• triptofan: prekursor serotonina i melatonina. Posebno odgovorna za indukciju spavanja do 5 grama / dan
• Fenilalanin i tirozin: prekursora dopamina, adrenalina i noradrenalina. Fenilalanin se može transformirati u feniletilamin (PED) s djelovanjem sličnim amfetaminima, posebno imipraminu s osnažujućim i antidepresivnim djelovanjem. S druge strane, dodaci tirozina povećavaju razinu amina (oktopamina, tiramina i PED-a), kao i razine hormona štitnjače. Možete pridonijeti između 400 mg / dan do 1000 mg / dan obiju aminokiselina.
• Vit. C: pomaže u poboljšanju razine asimilacije drugih dodataka u dozi od 1-3 gr / dan.

Vitamini skupine B

• B9: pomaže regeneraciju neurotransmitera. Doza od 400 mg / dan.
• B12: pored Vit. C i B9 omogućuju stvaranje tetrahidrobiopterina (BH4), tvari koja se smanjuje kod depresivnih ljudi. Doza od 250 do 1000 mg / dan.
• B1: njegov nedostatak uzrokuje acidozu i promjenu sinteze cerebralnih neurotransmitera. Doza između 25-50 mg / dan.
• B3: niacin može generirati triptofan. Doziranje: 25-30 mcgr./dan.

• mg: djeluje tako da smanjuje razdražljivost. Doziranje između 50-250 mg / dan ovisno o simptomima.
• ZN: Ovaj se mineral ponaša kao katalizator koji regulira depresiju povezanu s menstrualnim ciklusima. Doza između 25-30 mg / dan.
• Mn: Djeluje kao regulator serotonina koji potiče opuštanje mišića. Doza 50 mg / dan.
• li: djeluje uz Vit. B3 kao sinergistički za smanjenje nesanice. Doziranje 3 do 6 ampula pripremljenih na dan sublingvalno.

Dijetetski kompleks

Kantarion: (Hypericum perforatum) jer ima dugu tradiciju kao biljka depresivni slučajevi i druge psihijatrijske bolesti. Doziranje: 500 do 1000 mg / dan suhog ekstrakta.

Mjere za usvajanje

Evo nekih mjera koje treba usvojiti u. \ T liječenje depresije putem pripremljene kompleksne administracijekao i koadjuvantne higijenske mjere u terapijskom pristupu

• Usvojite dijetu cijela hrana, široka i raznolika, bogata voćem i povrćem i nisko zasićenih masti. Masti će biti mono i polinezasićene vrste, izbjegavajući kuhanje i pripremanje pripravaka, s tim da ih ne konzumiraju u višku ili u malim dozama..
• Ispitajte ako patite od bilo koje alergije ili nepodnošljivosti hrane (kao što su mliječni proizvodi, pšenica, kukuruz, kvasac ...).
• Suzbijte kofein i rafinirani šećer.
• Uzmite dnevne dodatke vitamina B kao što su: 300 mcgr Biotina, 100-500 mgr. od B6, 1000 mgr. Vit. C i / ili Ac. omega 6 (1 g ulja noćurka 3 puta dnevno).
• učinio analiza promatrati proizvodnju želučane kiseline koju proizvodi sam želudac. Malapsorpcija hranjivih tvari zbog problema hiperklorhidrije ili hipoklorhidrije može uzrokovati prehrambene deficite koji dovode do patnje bolesti. Ako su potrebni dodaci klorovodične kiseline (Betaine HCL - prema indikacijama).
• izvesti aerobna tjelovježba 30 minuta svaki dan ili najmanje 3 puta tjedno, kao što je brzo hodanje ili plivanje.
• Održavajte sastanke s psihoterapeutom. Studija Sveučilišta u Oxfordu pokazala je da je šest terapija s terapeutom bilo jednako učinkovito - bez nuspojava - kao psihotropni lijek..
• Uzmite Rubidia Chloride (alkalni metal) koji se fiziološki ponaša kao kalij, dali dobre rezultate u liječenju depresije uzimajući 180 mg / 3 puta dnevno.
• Uzeti 5 g Na i između 60-80 ml / mol K / dan za održavanje ravnoteže elektrolita.
• Uzmite 6 mg triptofana (ne više od 4 gr / dan ako ga uzmete s Niacinom).
• Uzmite L-5 htp (25 mg s hranom i povećajte na 75 mg / 3 puta dnevno između 10-14 dana).
• Primijeniti Hypericin koji je sastojak gospine trave ili Hypericum (Hypericum perforatum) budući da potiče povećanje količine glavnog proizvoda razgradnje norepinefrina u mokraći, što ukazuje da ova biljka može stimulirati razinu norepinefrina u mozgu.
• Primjena D-fenilalanina (100-400 mg / dan ili D, L-fenilalanin (150-200 mg / dan tijekom mjesec dana)) ili primjena L-fenilalanina (500 mg / dan) povećava doze u skladu s potrebama i zahtjevi koji će oscilirati u prosjeku između 3-4 gr / dan između 2-6 mjeseci.
• Konačno, 1-tirozin se može primijeniti 2gr / 3 puta dnevno tijekom 2 tjedna

zaključak

PNI Oporavlja holističku viziju drevnih lijekova Hipokratski i avicenski; kao i zahtjeve za individualiziranje tretmana za svakog pacijenta, kako bi se postiglo i održalo zdravlje.

Ukratko, holistički tretman depresije i drugih neuropsihijatrijskih bolesti vrlo je složen; gdje bi prehrana trebala zauzeti svoje mjesto u okviru klasičnog liječenja.

U ovom kratkom članku naveli smo glavne sažete točke koje treba uzeti u obzir u upravljanju kompleksima pripremljenim u tu svrhu. Stoga se nadamo da smo ga bacili svjetlo koje pomaže terapeutu, u svakodnevnoj kliničkoj praksi.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Što je Psychoneuroendocrinoimmunology?, Preporučujemo da uđete u našu kategoriju psihoaktivnih lijekova.