Karakteristike osobnosti i odnos prema mentalnom zdravlju

U pravilu svi volimo osjećaj da sve ima pod kontrolom. Taj osjećaj čini da se osjećamo dobro i motivira nas pri obavljanju svakodnevnih zadataka. Međutim, postoji razlika između toga i da taj osjećaj postaje opsesivna potreba.

Nešto slično se događa s ananstičnom osobnošću. U ovom ćemo članku govoriti o ovoj vrsti opsesivne osobnosti, kao io njezinim glavnim značajkama, koji čimbenici to mogu uzrokovati i mogućnosti liječenja kroz psihoterapiju..

• Srodni članak: "Glavne teorije ličnosti"

Što je ananstična osobnost?

Anancastičnu osobnost razumijemo kao onu vrstu osobnosti koju karakterizira patološka briga za red i perfekcionizam. Na isti način ti se ljudi razlikuju po potrebi kontrole i vlastita i okolina te nedostatak fleksibilnosti i otvorenosti, iako sve to ometa njihov svakodnevni rad ili rad i društvenu učinkovitost.

Za te ljude donošenje odluka može postati spor i čak bolan proces. Razlog tome je što oni imaju poteškoća u odlučivanju o prioritetu svojih zadataka ili kako je najbolji način da se organiziraju da ne mogu uopće započeti zadatak, zbog potrebe da se izvrši savršeno.

Ponašanje unutar anastičke osobnosti također je obilježeno Iznenadni izljevi ljutnje ili ljutnje u onim okolnostima u kojima osoba osjeća da nema kontrolu nad svojim fizičkim ili međuljudskim okruženjem. Međutim, ovaj se bijes obično ne manifestira agresivno, već kroz promjene raspoloženja ili konstantne negativne ruminacije.

U smislu međuljudskih odnosa, pojedinci s ananhastičnom osobnošću izražavaju svoje osjećaje na vrlo kontroliran i prisilan način i mogu se osjećati vrlo neugodno u prisutnosti drugih emocionalno izražajnih ljudi. Njihove svakodnevne odnose karakteriziraju biti formalne i ozbiljne, što može dovesti do neugodnih situacija za druge ljude koji ih doživljavaju kao rigidne i pretjerano teške.

Ovaj tip osobnosti može se smatrati poremećajem, budući da je to trajan uzorak unutarnjeg iskustva i ponašanja koji odstupa od kulturnih normi osobe. Ovaj obrazac je trajan i nefleksibilan, kao i konstantan kroz osobne i društvene situacije.

Glavna posljedica ove vrste osobnosti povezana je sa značajnim pogoršanjem osobe, kako društveno tako i na poslu ili u drugim područjima djelovanja, što može dovesti do snažnog osjećaja tjeskobe i frustracije..

• Možda ste zainteresirani: "To je strah od nemogućnosti kontrole (sebe ili odnosa)"

Glavne značajke ili simptomi te osobnosti

Kao što je spomenuto u prethodnoj točki, ananhastičku osobnost karakterizira prekomjerna preokupacija poretkom i perfekcionizmom. Međutim, postoje različite osobine koje definiraju te ljude. Da bi se moglo utvrditi da postoji anancastični obrazac ličnosti, mora postojati najmanje četiri od sljedećih značajki:

• Prekomjerna briga za detalje, pravila, popise, redoslijed, organizaciju i / ili rasporede do točke koja utječe na glavnu aktivnost ili zadatak.
• Perfekcionizam koji ometa dovršenje zadatka.
• Pretjerana predanost poslu i produktivnosti, isključujući slobodne aktivnosti i prijateljstva.
• Previše su savjesni, savjesno i nefleksibilno u pitanjima morala, etike ili vrijednosti.
• Smatraju da je nemoguće riješiti se istrošenih ili bezvrijednih predmeta, niti praktičnih ni sentimentalnih.
• Oni nerado rade s drugim ljudima i delegiraju zadatke, osim ako ostali ne rade ono što žele.
• Novac vide kao dobro koje se mora akumulirati, a ne potrošiti; tako da su skloni da budu škrti ili škrti u pogledu drugih.
• Oni pokazuju značajnu tvrdoglavost i ukočenost.

Tradicionalno, anancastična se osobnost obično dijagnosticira kada je osoba već odrasla osoba, s najtežim simptomima koji se manifestiraju između 40 i 50 godina starosti..

U vrlo malom broju slučajeva doživljava se u djetinjstvu ili adolescenciji zbog stalnih promjena u razvoju i osobnosti sazrijevanja. Međutim, u onim slučajevima u kojima se percipiraju simptomi slični prethodnim, oni moraju trajati najmanje godinu dana kako bi se smatrali poremećajem kao takvim..

Konačno, to se obično javlja s većom incidencijom u muškaraca nego u žena i procjenjuje se da je prisutna, otprilike, između 2,1 i 7,9% opće populacije..

• Možda ste zainteresirani: "Disfunkcionalni perfekcionizam: uzroci, simptomi i liječenje"

Kako se razvija?

Za sada, studije nisu mogle točno razjasniti koji je uzrok ili kako se razvija ananstična osobnost. Međutim, postoji veliki broj hipoteza i teorija koje pokušavaju odgovoriti na to pitanje.

Velika većina teoretičara slaže se s utjecajem biopsihosocijalnih čimbenika uzročnosti. To znači da su među uzrocima koji pogoduju razvoju ove vrste osobnosti biološki i genetski čimbenici, kao i socijalni čimbenici kao što su tip interakcije s drugim ljudima i rodbinom, te psihološki čimbenici kao što su osobnost, temperament i Vještine suočavanja i upravljanje stresom.

To znači da ne postoji niti jedan faktor odgovoran za ananstičnu osobnost, nego to može biti složena kombinacija osobnih i okolišnih čimbenika, vjerojatno osnova za razvoj ovog poremećaja.

Možeš li liječiti?

Prije svega, moramo imati na umu da ta osobnost ne utječe uvijek na svakodnevni život osobe i da će samo oni pacijenti kod kojih je problem, trošenje ili ometanje za društveni, obiteljski ili radni razvoj zahtijevati pomoć ili liječenje..

U slučaju da pacijent, ili netko blizak vama, zatraži stručnu pomoć, liječenje ananstičke osobnosti temelji se na intervenciji psihoterapijom dugoročno Potrebno je da ovu terapiju provodi profesionalni stručnjak za poremećaje osobnosti, točnije kod opsesivno-kompulzivnih poremećaja (OCD).

U najtežim slučajevima možete čak i doći do davati lijekove kako bi se smanjili najproblematičniji i najteži simptomi, kao i za ublažavanje simptoma anksioznosti koji se u nekim slučajevima mogu pojaviti s ovim poremećajem.