Kako je društveno povučen?

Vjerojatno je da ćemo se tijekom naših života susresti s ljudima s kojima susrećemo određene poteškoće na putu povezivanja, razgovora s drugima i uspostavljanja intimnih veza. Možda su jednostavno plašljivi i introvertirani ljudi čiji su ukusi više usredotočeni na uživanje u tišim aktivnostima. Međutim, možemo se suočiti s pojedincem koji je definiran kao društveno povučen.

Ova vrsta osobnosti izaziva mnogo znatiželje u psihološkoj zajednici, kao iu društvu općenito, njezina ogromna introverzija stvara određenu tajnu i komplicirano je provesti studije o ponašanju tih pojedinaca. U najboljem slučaju, možemo vjerovati da smo društveno povučeni i zato želimo potvrditi svoje sumnje i upoznati se malo više. U ovom članku o psihologiji pokušat ćemo riješiti sumnju¿kako je socijalni umirovljeni?".

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kreativnost u kolažu: njegov indeks društvene validacije

1. Povučena osobnost
2. Poremećaj ličnosti izbjegavanjem
3. Izbjegavanje ponašanja
4. Osoba koja izbjegava ljubav u ljubavi

Povučena osobnost

Mnogi stručnjaci kroz povijest definiraju povučenu ili inhibiranu osobnost kao tendenciju pojedinca da živi u svom unutarnjem svijetu, izbjegava društvene odnose i uživa u samoći. Biti introvertiran nije loša stvar, svatko ima određenu razinu inhibirane osobnosti, međutim, postoji velika razlika između trenda osobnosti i poremećaja osobnosti..

"¿Kako je društveno povučen?"To je pitanje koje se ponekad možemo pitati jer su to ljudi koji izazivaju neku radoznalost, činjenica da se ne odnosi na gotovo svakoga generira sumnje, pa čak i malu tajnu." Umirovljena osoba, osim što je sramežljiva, je osoba koja On povlači život i / ili se povlači iz društva ili društvenog odnosa, samo činjenica da razmišlja o povezanosti stvara bol i duboku nelagodu i izbjegava ga po svaku cijenu.

Društveno povučen, ne uspostavljajući veze s gotovo nikim, obično ne izražava svoje osjećaje ili emocije. Oni lako vrijeđaju jer imaju nisku toleranciju za kritike i frustracije. Ne prihvaćajući bilo kakvo mišljenje, vrlo ih je teško promijeniti i poboljšati.

Ljudi su po prirodi društvena bića, a naš temperament mijenja se kroz interakcije s drugima, zbog čega društvena povlačenja ne generiraju dobre osobne reference, nesigurna su i nisu u stanju uspostaviti dobar sustav vjerovanja. Ta nesigurnost izaziva veliku brigu za svoje ponašanje prema društveno povučenom, a to se odražava u nekoliko društvenih interakcija koje imaju, te su interakcije obično s ljudima vrlo bliskim njemu i vrlo pouzdanim. Ako niste ljudi kojima vjerujete, povučena osoba može živjeti s tjeskobom cijelo vrijeme trajanja interakcije.

Živeći toliko negativnih konotacija tijekom društvenih okupljanja, ti ljudi stvaraju nelagodu samo ako razmišljaju o tome. S vremenom, i nakon nakupljanja tjeskobnih iskustava, socijalno povučena osoba počinje stvarati tendenciju izbjegavanja. Ako se ova tendencija razvije bez kontrole, možemo govoriti o poremećaja osobnosti izbjegavanjem.

Poremećaj ličnosti izbjegavanjem

Kada osobnost izbjegavanja potječe iz a klinički slučaj, Govorimo o poremećaju osobnosti. Ovaj poremećaj je uključen u DSM (dijagnostički priručnik par excellence u psihologiji) i sastoji se od sljedećih karakteristika ili dijagnostičkih kriterija:¹:

Opći obrazac društvene inhibicije, osjećaja inferiornosti i preosjetljivosti na negativnu procjenu, koji počinju na početku odrasle dobi i pojavljuju se u različitim kontekstima, kao što pokazuju četiri (ili više) sljedećih stavki:

• Izbjegavajte poslove ili aktivnosti koje uključuju značajan međuljudski kontakt zbog straha od kritike, neodobravanja ili odbijanja.
• On se ne želi uključiti u ljude ako nije siguran da će mu se svidjeti.
• Pokazuje represiju u intimnim odnosima zbog straha od neugodnosti ili ismijavanja.
• Zabrinut je zbog mogućnosti da bude kritiziran ili odbačen u društvenim situacijama.
• Spriječen je u novim međuljudskim situacijama zbog osjećaja inferiornosti.
• On sebe vidi kao socijalno nesposobnog, osobno nezanimljivog ili inferiornog u odnosu na druge.
• Izuzetno nerado preuzima osobne rizike ili se upušta u nove aktivnosti jer mogu biti kompromitirajuće.

Ovaj poremećaj osobnosti može biti vrlo ograničavajući za osobu i možda ćete trebati pomoć stručnjaka da biste mogli ponovno uspostaviti normalne veze s ljudima oko vas. Iako ne postoji definitivan lijek za ovo stanje, mogu se razviti ponašanja koja prilagođavaju osobu okolini i smanjiti razinu tjeskobe suočena s društvenim interakcijama.

Izbjegavanje ponašanja

Ova vrsta ponašanja vrlo je karakteristična za društvena povlačenja, ponašanja izbjegavanja se definiraju kao ona koja su usmjerena izostavljanje nekog poticaja ili situacije, normalno da situacija proizvodi neku vrstu tjeskobe ili brige za društveno povučene.

Primjeri izbjegavanja ponašanja

• Nemojte ići na nastavu ili napustiti studij izravno zbog straha ili nesigurnosti u interakciji sa svojim kolegama.
• Ne koristite javni prijevoz
• Izbjegavajte izlazak s prijateljima na piće
• Nemojte napustiti dom zbog straha da će se nešto loše dogoditi
• Izbjegavajte osobnu predanost
• Izbjegavajte sukobe ili rasprave čak i ako imate drugačije mišljenje

Osoba koja izbjegava ljubav u ljubavi

Vrlo važno područje društvenih odnosa temelji se na ljubaznim interakcijama koje imamo s drugima, a socijalno povučen utjecao je i na njegov ljubavni život zbog poremećaja osobnosti.

Osoba koja izbjegava ljubav u ljubavi karakterizira to što je vrlo osjetljiva na kritike i osjećaje koji se stvaraju oko pojedinca, ova preosjetljivost generira mnoge nesigurnosti i izbjegavajuća ponašanja. Na početku veze normalno je izbjegavati sastanke i sastanke u prepunim mjestima.

Njihov način izražavanja ljubavi je također iskrivljen, budući da je nemogućnost uspostavljanja mnogih interakcija moguće da ne završe razumijevanje društvenih normi i znakova ljubavi. U svakom slučaju, ako pronađemo osobu izbjegavanja u ljubavi, moramo biti sigurni ili sigurno poduzeti korak i znati što nam se suočava. Postoje mnoge vrste ljubavi prema paru, međutim, u ovom slučaju važno je biti strpljiv na početku i razumjeti zašto većina njihovih ponašanja.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako je društveno povučen?, Preporučujemo da unesete našu kategoriju Osobnosti.

reference

1. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja: DSM-5. Uredništvo panamericana medica, 2014. \ t.