Sindrom Anna Karenina nekontrolirana ljubav

Svi znamo nekoga tko je povremeno zaljubljen opsesivno i bez kontrole. Zapravo, za mnoge ljude ljubav nije zamišljena ako nije tako. Da je interpersonalna fuzija uzeta do krajnjih granica, taj osjećaj da ne možete živjeti bez drugog, uveličati, idealizirati, obično ne dovodi do dobrog ishoda ako se ne stavi na vrijeme.

Zapravo, ova nekontrolirana i neograničena ljubav otuđuje onoga koji ga pati, koji prestaje osjećati potpunu i neovisnu osobu i vjeruje da nema života ako nije s drugom, kao što se dogodilo Anna Karenina. U ovom članku ćemo govoriti o tome koncept koji možemo nazvati sindromom Anna Karenina.

• Srodni članak: "7 razlika između ljubavi i emocionalne ovisnosti"

Što je sindrom Anna Karenina?

Anna Karenina je izmišljeni lik koji glumi u istoimenom književnom djelu, kojeg je 1877. godine napisao Lev Tolstoy. tragične okolnosti u kojima može voditi previše intenzivna i strastvena ljubav.

Protagonist, koji je oženjen u romanu, ludo se zaljubljuje u drugog muškarca, vojnika po imenu Vronsky, i na kraju ostavlja sve za njega. I sve je sve, njezin suprug, njezin društveni položaj, njezin sin i konačno njezin život.

Sindrom Anna Karenina je povezan s opsesivno-afektivnim obrascem koji karakterizira apsolutna ovisnost voljenog lika. To značajno utječe na druga područja života osobe koja gubi važnost i koja je zasjenjena drugim s velikim slovima, što završava pokrivanjem svega.

Tko god pati od ovog sindroma, kao protagonist, sposoban je za sve kako bi bio pored onoga koji voli.

U kinematografiji imamo mnogo primjera ove vrste strastvenog nedostatka kontrole, kao što je slučaj s malom sirenom iz Disneyja, koja gubi status sirene, napušta obitelj, okruženje, čak daje glas sve dok je ona uz idealiziranu voljenu osobu.

• Možda ste zainteresirani: "4 vrste ljubavi: koje su različite vrste ljubavi tamo?"

Je li stoga štetno intenzivno voljeti?

Za razliku od onoga što nam Hollywood prodaje i uspjeha prvih 40, ljubavi opsesivno je nesumnjivo najgori način ljubavi. Iako Isprva, ova emocionalna poplava može izgledati privlačno, može postati jedna od najgorih bolesti koje ljudsko biće može doživjeti.

Taj način ljubavi povezan je s tjeskobom: tjeskoba zbog pomisli da nas voljena osoba može prestati voljeti, tjeskobu zbog toga što ga uvijek nema na našoj strani, tjeskoba zbog straha od prevare. Stoga, "bez tebe ja sam ništa" i "ne mogu živjeti bez tebe" oni su primjeri koji se ne mogu slijediti u trenutku preuzimanja uloge u odnosu.

• Srodni članak: "10 dnevnih navika koje poboljšavaju vašu emocionalnu ravnotežu"

Koje su posljedice tog afektivnog fenomena??

Mnogo je posljedica tako intenzivne ljubavi, gubitka vitalnog smjera, pada samopoštovanja, gubitak integriteta i emocionalne ravnoteže... Do još jedne vrste katastrofalnih posljedica, poput onih koje Anna provodi u knjizi.

Ne voli me toliko, voli me bolje

Stoga se preporučuje da se ne usredotočite na količinu ljubavi koja se daje ili prima, već na njezinu kvalitetu. Postoji niz aspekata u kojima možemo raditi kako bismo izbjegli pad u ovaj sindrom:

• Budite arhitekti vlastite sreće. Nemojte ga tražiti vani, nego unutra. Pridružite se drugima kao životni partneri, a ne kao štake, bendovi, medicinske sestre ili psiholozi.
• "Ne stavljajte sva jaja u istu košaru". Održavati prijateljstva, hobije, obiteljske odnose i obogaćujući život izvan odnosa para.
• Jastvo i sloboda drugih. Održavati granice individualnosti i slobode oba člana.
• Ne volite slijepo, ali na svjestan način. Neka vaše oči budu širom otvorene za ponašanje drugih, i poduzmite akciju ako nam se ono što promatramo ne sviđa.