Kako biti sretan kao par? 10 tipki za postizanje

Odnosi nisu uvijek jednostavni. Svaki član odnosa ima svoj način razumijevanja života i vlastitih potreba.

U mnogim slučajevima, unatoč velikoj privlačnosti, odnosi se rastavljaju i dolazi do razdvajanja. Ponekad je nedostatak komunikacije, druge nevjere i drugih osobnost svake osobe koja ubrzava ovu situaciju rupture.

Međutim, izostanak sukoba u paru je utopija, jer se problemi mogu pojaviti u bilo kojem trenutku odnosa. To ne znači da nas partner ne voli. Zapravo, sukobi koji se mogu pojaviti, ako se s njima postupa na zreli način, mogu učiniti odnos jačim. Razumijevanje toga je ključno tako da veza koja objedinjuje par uživa dobro zdravlje.

Odnosi danas

Živjeti s osobom koju volimo na dnevnoj bazi i neispravnim rješavanjem sukoba može potaknuti eroziju odnosa. S vremenom, pored toga, monotonija može doći do jesti zdravlje para.

Danas su razvodi česti, jer su povezani s tim uzrocima postoje drugi, kao što su, na primjer, nerealna očekivanja o tome kakav bi odnos trebao biti ili komodifikacija odnosa. Takav način razmišljanja može nas natjerati da vjerujemo da sve mora biti savršeno kada smo u vezi ili u braku, nešto što ozbiljno narušava način na koji komuniciramo s našim partnerom.

Na primjer, prema zaključcima studije koju je pripremio "Business insider", Španjolska je jedna od prvih zemalja u svijetu s više razvoda, sa 61% raskida braka. Ova studija koristila je podatke iz različitih zemalja od 2001. do 2013. godine. Rezultati pokazuju poteškoće održavanja zdravlja u vezi.

Kako biti sretan kao par

Usprkos tome, moguće je biti sretan kao par, ali postoje brojni uvjeti koje članovi moraju ispuniti kako bi uživali u zdravom odnosu. Važno je od početka biti jasno biti sretan cijelo vrijeme nije moguće, Važno je raditi tako da par radi većinu vremena. Kao što je gore navedeno, sam sukob ne prekida odnos, nego kako se nositi s njim.

Ispod možete pronaći deset ključeva da budemo sretni kao par.

1. Ne zaboravite voditi brigu o vezi

Na početku veze lako je pokazati se kao trgovac, reći komplimente, obaviti aktivnosti s parom itd. Ali kako se odnos učvršćuje i godine prolaze, učestalost kojom se te geste pojavljuju opada..

U ekstremnim slučajevima čak nestaju. Ne zaboravite da vaš partner ima potrebe i želi se osjećati voljeno. Ako želite da odnos djeluje, važno je nastaviti pokazivati ​​svoju ljubav i cijeniti da ste na svojoj strani i da ste vi izabrani da budete dio vašeg života..

2. Imati realan pogled na odnose

Mnogi ljudi su razvili idiličnu i utopijsku viziju o tome kakav je odnos, a ponekad i nisu svjesni kako to utječe na njihov vlastiti odnos. Misliti da je ljubav raj i da odnos mora biti savršen 24 sati dana i 365 dana u godini nije realna opcija.

Odnosi prolaze kroz uspone i padove, a svjesnost toga ključ je u mogućnosti pružiti rješenja i prevladati ove rupe. Nerealna očekivanja stvaraju napetost i otežavaju članovima veze da budu sretni kao par.

3. Provedite vrijeme sa svojim partnerom

Ako u ovom užurbanom društvu, u kojemu možemo završiti naglašeni samo zato što imamo puno posla, teško je pronaći sebe i imati jedan trenutak opuštanja, može biti još teže imati vremena biti s parom sam.

Ako to nije posao, to su obiteljska zanimanja (kao što morate biti svjesni djece). Da biste bili sretni kao par, potrebno je organizirati vrijeme za malo vremena na miru: bez kućnih ljubimaca, bez djece, bez prekida. Provesti vrijeme intimnosti s parom je zdravlje za odnos.

4. Provedite vrijeme sa sobom

Ali ako je vrijeme provedeno s partnerom važno, također je važno provesti vrijeme sa sobom, radiš aktivnosti koje ti se sviđaju i pokrivanje vlastitih potreba. Nema ničeg lošeg u tome što je motivacija odvojena od motivacije vašeg partnera. To je također zdravo za nesmetano odvijanje odnosa.

5. Budite iskreni

Ponekad je komplicirano biti iskren u nekim stvarima iz straha da ih vaš partner ne dijeli. Istina je to cijenimo iskrenost, i biti viđen kao iskrena osoba mnogo je bolji nego biti označen kao lažljivac. Laž uzrokuje gubitak povjerenja, a nakon toga je vrlo komplicirano oporaviti ga.

6. Komunicirajte

Komunikacija je bitna kako bi par bio sretan, jer dijalog pomaže u stvaranju zajedničkog životnog projekta, omogućuje rješavanje teških situacija i konstruktivne rasprave, te omogućuje paru da izrazi svoje potrebe. Da bi odnos bio djelotvoran, potrebno je pregovarati, davati i sklapati sporazume.

7. Poštujte drugog člana para

Za par je nemoguće funkcionirati na zdrav način bez poštovanja i povjerenja. Ljubav je poštovanje i povjerenje u drugoj osobi. Stoga on poštuje svoje mišljenje i potrebe, jer su veze na temelju ljubomore i nepoštovanja predodređene da propadnu.

8. Ljubav od slobode

I naravno, odnos prema drugoj osobi s poštovanjem znači voljeti ih od slobode i tolerancije. Ne radi se o nametanju, već o dijalogu i postizanju sporazuma. Svatko želi biti tretiran s poštovanjem i slobodom, i iako postoje ljudi koji trpe gotovo sve što je u vezi jer su previše ovisni, kada jedna od dvije vježbe ima moć nad drugom, odnos postaje otrovan.

9. Održavajte ravnotežu

Možda postoje stvari vašeg partnera koje uopće ne volite i sigurno će biti stvari o vama koje neće zadovoljiti drugu stranku. Nitko nije savršen. Više te ne grli isto? Što ako to izgovoriš i, osim toga, Također stavite na svoju stranu kako bi se ovi zagrljaji dogodili. Ponekad gubimo mnogo vremena razmišljajući o onome što želimo, umjesto da razmišljamo o davanju.

Ako nešto tražite, morate ga ponuditi. U odnosima mora postojati ravnoteža, ponekad ćete dati, a ponekad i drugu osobu.

10. Učini svog partnera najboljim prijateljem

Trajni odnosi su oni koji se temelje na slobodnoj ljubavi iu kojoj postoji povjerenje. Očigledno je privlačnost važna, ali u uspješnim odnosima postoji nešto drugo: postoji sklonost koja nadilazi fizičku privlačnost. Neka vaš partner bude veliki prijatelj s kojim ćete dijeliti hobije.