7 razlike između ljubavi i opsesije

Ljubav je tako snažan i intenzivan osjećaj da je, normalno, teško prepoznati gdje su njezine granice. Kada stigne, hormoni u našem mozgu počinju poplaviti živčani sustav na sasvim drugačiji način nego što su to činili prije, a novi način sagledavanja stvari preuzima kontrolu nad onim što radimo, što vjerujemo i što kažemo.

Stoga nije lako prepoznati razlike između ljubavi i opsesije za osobu. Oba iskustva dijele mnoge elemente, ali njihovo brisanje može biti vrlo štetno i za naš društveni život i za naše emocionalno zdravlje.

• Srodni članak: "7 razlika između ljubavi i emocionalne ovisnosti"

Naučite prepoznati osjećaje

Emocionalna inteligencija Ona se, između ostalog, sastoji u spoznaji kako otkriti vrste emocija i osjećaja koji svakodnevno utječu na nas, te u skladu s tim postupati u skladu s tom privatnom "dijagnozom". To je vještina koja se sve više naglašava iz novih obrazovnih modela, ali nažalost odrasli nisu izuzeti od problema koje nameće nedostatak sposobnosti u ovoj klasi sposobnosti..

Zbunjujuća ljubav s opsesijom, na primjer, vrlo je česta pojava, u mnogim je slučajevima čak moguće vjerovati da prava ljubav ima manične karakteristike drugog elementa. Kao da je opsesija bila više ljubavi nego same ljubavi.

Nekako idealizirana i vrlo toksična vizija romantične ljubavi može toliko deformirati taj koncept da se bol i tjeskoba koju ova vrsta odnosa stvaraju percipiraju kao nešto pozitivno, dio žrtve koja bi trebala biti ljubav. Ali taj problem nestaje ako dobro znamo i razumijemo razlike između opsjednutosti i ljubavi, koje su mnoge i vrlo relevantne.

• Možda ste zainteresirani: "Što je emocionalna inteligencija? Otkrivanje važnosti emocija"

Glavne razlike između ljubavi i opsesije

Ovi ključevi za razlikovanje ovih psiholoških fenomena mogu pomoći da imaju mnogo bogatiji i više nagrađivani emocionalni život i, usput, izbjegavajte toksične odnose.

1. Ljubomora protiv Poštivanje izvanzemaljskog prostora

Kada netko iskusi ljubav prema nekome, on to čini prihvaćanjem ideje da život druge osobe u cijelosti pripada potonjem, i stoga niti razmatra miješanje s onim drugim. To, s druge strane, ima još jednu posljedicu: budući da je ono što druga osoba radi, odgovornost druge osobe, nema smisla pratiti njihova kretanja ili pokušavati staviti prepreke njihovoj slobodi..

S druge strane, u slučaju da osjećate opsjednutost nekim, druga osoba postaje problem koji se osjeća kao vaš vlastiti. Zbog toga se pojavljuje ljubomora.

• Srodni članak: "5 razloga zašto se pojavljuje ljubomora para"

2. Utvrđivanje drugog u odnosu na Ljudski tretman

U opsesiji se svaki član para shvaća kao vlasništvo drugoga, što dovodi do vrlo štetnih paradoksa: tko ima pravo odlučiti što bi drugi trebao učiniti, u kojem kontekstu?

U ljubavi, s druge strane, nikada ne gubimo iz vida činjenicu da je drugi ljudsko biće, kao i svako drugo, i to moraju uživati ​​svoja prava i slobode u vašem svakodnevnom radu. Stoga se jednostrano nametanje ne može prihvatiti kao normalno.

3. Nezdrava ekskluzivnost u odnosu na realizam

Tamo gdje postoji opsesija za osobu, postoji ideja da je odnos s njom predodređen da bude isključiv; govoreći, bez obzira na to što žele uključiti ljudi, oni moraju stvoriti između njih neku vrstu emocionalnog bunkera i nikada ne napuštaju tamo.

U ljubavi, vizija koju imamo o vjernosti mnogo je razumnija, budući da se ne temelji toliko na ekskluzivnosti "u pravilu" koliko na iskrenosti i transparentnosti. Ovdje su svi predani, ali se pretpostavlja da ne postoji neraskidivo pravilo o tome kakav bi odnos trebao biti, jer u potpunosti ovisi o ljudima koji ga sastavljaju..

• Srodni članak: "Poliamorija: što je to i koje vrste poliamornih odnosa postoje?"

4. Na temelju niskog samopoštovanja u odnosu na Na temelju odnosa

U opsesiji se druga osoba doživljava kao element koji nam nedostaje i bez kojeg je teško živjeti. To jest, razlog za odnos koji želite imati s nekim je uglavnom nisko samopoštovanje.

U ljubavi, s druge strane, druga osoba se vidi kao nešto što nas nadopunjuje.

5. Traži zamjene u odnosu na prihvatanje

Kada se ljubavna veza pokvari, nakon faze žalosti dolazi prihvaćanje.

Međutim, u slučaju opsesije, Prihvaćanje može potrajati dugo, ili se čak i ne može dogoditi, osobito ako nemate psihološku pomoć.

6. Okriviti druge Preuzeti odgovornost

Još jedna od velikih razlika između opsjednutosti i ljubavi je u tome što se u prvom slučaju nedostatak interesa druge osobe koristi kao bacanje oružja protiv nje, a često i pokušavate emocionalnu ucjenu tako da se osjeća krivim. To se ne događa u slučaju ljubavi, jer se podrazumijeva da nitko nema pravo uvjetovati našu slobodu na ovaj način.

7. Empatija nasuprot Zakrpe prije problema

Tamo gdje postoji ljubav, problemi odnosa rješavaju se kroz empatiju i komunikaciju. Nasuprot tome, ljudi koji osjećaju opsjednutost drugima pokušavaju stvoriti fikciju koja omogućuje da vidimo da je sve ostalo isto, bez suočavanja s korijenom problema, iz straha od gubitka kontrole nad situacijom..