Kako se suočiti s otpuštanjem posla, u 10 ključeva

Jedan od najtežih i najtužnijih trenutaka u našem životu je kada smo otpušteni s posla. Biti nezaposlen može biti kompliciran jer nas može destabilizirati ekonomski, ali isto tako donosi i psihološke posljedice: depresiju, tjeskobu, stres, nesanicu ...

Savjeti za suočavanje s otpuštanjem posla

Suočavanje s otkazom nije uvijek lako, ali može biti manje neugodno ako slijedite niz savjeta poput onih koje predložimo u nastavku.

1. Prihvatite dvoboj

Svaki gubitak može uzrokovati psihološke posljedice, i proces tugovanja ne odnosi se samo na smrt voljene osobe ili raspad partnera, već i na otpuštanje s posla. Nakon smjene, u našim životima postoji velika promjena koja nas može destabilizirati: možemo se osjećati tužno što napuštamo posao koji volimo, melankoliju što ne dijelimo ugodne trenutke s kolegama s kojima smo se osjećali ujedinjeni, a financijske poteškoće mogu se pojaviti s koje nismo imali.

Postoji niz stupnjeva žalosti kao što smo objasnili u našem članku "5 stupnjeva žalosti (kada umre član obitelji)" koje moramo prevladati i prihvatiti iskustvo gubitka posla je prvi korak da budemo u mogućnosti slijediti naš put i podignite svoje raspoloženje što je prije moguće kako biste mogli tražiti rješenje za ovu novu situaciju u kojoj živimo uronjeni.

2. Ne uzimajte to osobno

Razrješenje se može dogoditi iz više razloga, ali to ne biste trebali shvatiti osobno. Ponekad, to može biti odluka tvrtke za rezanje osoblja, Možda se vaše vještine ne uklapaju u posao u kojem se nalazite ili ste izgubili motivaciju za radne uvjete s kojima ste se našli posljednjih mjeseci.

Trebali biste znati da imate niz vještina ili talenata koje možete sigurno provesti u drugoj organizaciji, tako da što prije prihvatite situaciju, prije možete potražiti novu budućnost..

3. Provjerite je li sve legalno

Neke tvrtke koriste radnike i ne rade dobro. Uvjerite se da je otpuštanje legalno ili, u suprotnom, iskoristite svoje pravo. Ako imate pravo na naknadu ili ako vam tvrtka duguje novac za rad u tvrtki ne dopustite da vrijeme prođe. Ako smatrate da je otpuštanje neopravdano, nepravilno ili nepošteno, iskoristite zakon i sami se informirajte o rokovima za podnošenje zahtjeva.

4. Ne odlučite se za osvetu

Možda ste ogorčeni jer ste sada u teškoj situaciji, ali morate biti objektivni. Nakon procjene što se moglo dogoditi, nemojte se zadovoljiti osvetom. Mislim, ako moraš nešto tvrditi, učini to, ali Ne pokušavajte se osvetiti na druge načine ili se možete ozlijediti.

5. odmah donijeti odluku

Otpuštanje je stvarnost u vašem životu, tako da nema vremena za žaljenje. U kratkom roku morate se pobrinuti da je sve u redu. Ako morate prikupiti nezaposlenost, učinite to, ako želite i malo vremena da razmislite. Prvo donesite odluku o svojoj sadašnjosti, a zatim donosite dugoročne odluke.

6. Držite pozitivan stav

Otpuštanje nije ugodna situacija; međutim, to se može dogoditi i to je nešto što ne možete izbjeći kada se to dogodi. Stoga morate održavati pozitivan stav kako biste se što prije mogli prilagoditi promjeni. sada imate priliku raditi ono što ste oduvijek željeli.

7. Upoznajte sebe

Sigurno ste godinama radili na istom radnom mjestu, što vas je moglo dovesti u zonu udobnosti, ali otpuštanje to je prilika da upoznate sebe i znate tko ste. Sada možete razmišljati o svojim talentima i vašim željama i tako znati gdje ćete usmjeriti svoju budućnost.

8. Obnovite sebe i iskoristite promjenu

Nakon što ste upoznali sebe, vrijeme je da iskoristite ovu novu priliku. Možda želite započeti ili možda želite odabrati posao koji vas više motivira. Otpuštanje može biti prilika za osobni rast i rad.

9. Obratite pozornost na svoje financije

Sada, prije donošenja bilo kakve odluke o sadašnjosti i budućnosti, provjerite jesu li pokrivene vaše ekonomske potrebe. Morate biti realni u tom smislu da ne biste dobili nikakav strah.

10. Slijedite niz savjeta kako biste dobili posao

Bez posla može biti zabrinjavajuće, a ako to ne dopušta vaše gospodarstvo, morat ćete što prije potražiti posao. Nezaposlenost utječe na naše emocionalno stanje i može uzrokovati mnoge psihološke probleme kao što su depresija, tjeskoba ili nesanica. Ali prije očaja možete slijediti niz savjeta koji će vam pomoći da nađete posao prije nego što ste mislili.

One su sljedeće:

• Upoznajte se i budite svjesni svojih prednosti kako biste pronašli posao koji odgovara vašem profilu.
• Napravite dobar životopis koji naglašava vaše prednosti i smanjuje vaše slabosti. Možete pročitati naš članak "10 savjeta za poboljšanje životopisa" kako biste razvili uspješan životopis.
• Koristite društvene mreže, one su izvrsna prilika za upoznavanje novih ponuda i upoznavanje.
• Dobro iskoristite portale poslova, koji su ključni ako tražite posao.
• Budite proaktivni Teško ćete biti nezaposleni, ali ne gubite srce i pomičite se.
• Napravite odličan intervju nakon našeg savjeta u ovom članku: "Razgovori za posao: 10 najčešćih pogrešaka"
• Radite svoj osobni brand, jer je to jedan od najučinkovitijih načina za pronalaženje posla.
• Ako želite ići dublje u svaku od tih točaka, možete kliknuti na naš tekst: "Nemam posao: 7 stručnih savjeta kako ga pronaći"