Testosteron svoje funkcije i učinke u muškaraca i žena

Hormoni su niz tvari koje proizvode endokrine žlijezde i imaju brojne funkcije u tijelu. Jedan od najpoznatijih je testosteron, pretežno muški hormon, ali i sintetiziran u žena.

Unatoč tome što je jedan od najčešće proučavanih hormona, postoje brojne aktivnosti tijela u koje je uključen, kao i njegove zdravstvene prednosti i razlike između muškaraca i žena pri obavljanju svojih aktivnosti..

• Srodni članak: "Vrste hormona i njihove funkcije u ljudskom tijelu"

Što je testosteron i za što se koristi??

Testosteron je spolni hormon, klasificiran kao steroid, tradicionalno povezan s muškim spolom. dok Ova tvar čini glavni muški hormon i javlja se uglavnom u testisima, jajnici također imaju sposobnost da ih proizvode u vrlo malim količinama.

Ovaj hormon prisutan je i prije rođenja, zadužen je za muški spolni razvoj, favorizira rast muških spolnih organa, rast muskulature, pojavu dlake na tijelu i razvoj težine glasa.

Kada se čovjek u potpunosti razvije, dolazi faza odraslih, testosteron održava svoju aktivnost, sudjelujući u mnogim procesima i tjelesnim funkcijama. To uključuje, iz mehanizama koji su očito povezani s njim, kao što su seksualne sposobnosti, želja i stvaranje sperme; drugima u kojima je njegova uloga tradicionalno manje poznata.

Ove aktivnosti organizma u koje je uključen testosteron uključuju:

• Pomaže razviti tonus mišića i olakšava oporavak nakon aerobnih i anaerobnih vježbi.
• Moći proizvodnju crvenih krvnih stanica.
• favorizira procesima memorije.
• Poboljšava bubrežnu funkciju.
• Sprečava razvoj bolesti kao što je osteoporoza.
• Povećajte mineralnu gustoću kosti.

Kako testosteron djeluje kod žena?

Kao što je već spomenuto, testosteron je uglavnom muški hormon, budući da je njegova koncentracija u plazmi deset puta veća u muškaraca nego u žena. Međutim, ženski spol je mnogo osjetljiviji na učinke toga.

Općenito govoreći, učinci testosterona kod žena povezani su s određenim aspektima ponašanja i fizičkog izgleda. Kao kod muškaraca, testosteron je visoko uključen u razine libida i seksualne želje, do točke kvalitativnog poboljšanja seksualnih odnosa.

S druge strane, ovaj hormon također surađuje u razvoju kostiju, osiguravajući jaču strukturu kosti i čvrsta i otporna mišićna masa.

Međutim, postoje mnoge druge funkcije i dinamika ženskog tijela u kojoj je uključen testosteron, povećavajući sve više i više empirijskih studija koje pokušavaju uspostaviti te asocijacije..

Na primjer, jedno od tih istraživanja koje je proveo Sveučilište Florida otkrilo je podatke u korist hipoteze da je u mnogim slučajevima kada žene nesvjesno shvaćaju da druge žene ovuliraju, povećavaju svoje vrhove testosterona, povećavajući razinu seksualne želje i uzrokujući intenzivnije orgazme. Ta činjenica sadrži evolucijsku komponentu, kada je žena primijetila da je druga u plodnom stanju postala suparnikom kada je došla do reprodukcije, tako da je povećanje testosterona olakšalo seksualne odnose s muškarcima u grupi..

Naposljetku, druge studije vezane uz seksualno ponašanje ljudi pronašle su niz povezanosti između visokih razina testosterona i povećanja masturbacije, kao i povećanja ponašanja koje se smatra rizičnim..

Sve to znači da je dokaz utjecaja testosterona na seksualno i drugo ne-seksualno ponašanje kod muškaraca i žena. Međutim, ima još mnogo toga da se istraži kako bi se to moglo snažno potvrditi.

• Možda ćete biti zainteresirani: "Razlike između libida dvaju spolova"

Vaše zdravstvene prednosti

U članku se u nekoliko navrata komentiralo da učinci testosterona prevazilaze one koji se odnose na seksualnu želju i izvedbu. Osim toga, također ima velik utjecaj na fizičke performanse, proizvodnja i distribucija masti i kardiovaskularnog funkcioniranja.

1. Fizička energija i umor

Razine testosterona su izravno povezane s fizičkim osjećajem umora i umora, tako da što je niža razina testosterona kod osobe, to je veći osjećaj umora..

2. Distribucija masti u tijelu

Brojne studije su to dokazale povezuju niske razine testosterona s većom količinom masnog tkiva, koji se uglavnom nakuplja u trbuhu. Na taj način, visoki indeks tjelesne mase, povezan s visokom abdominalnom konturom može biti sinonim za promjenu u proizvodnji testosterona.

3. Mišićna masa

Testosteron je uključen u skupinu anaboličkih hormona, tako da konzumacija slobodnog testosterona pogoduje nastanku mišićnih proteina koji poboljšavaju razvoj volumena mišića..

4. Kardiovaskularno funkcioniranje

Tradicionalno, niska razina testosterona smatrana je čimbenikom rizika za razvoj hipertenzije. Na isti način, optimalna razina ovog hormona pogoduje kontroli triglicerida, koji također reguliraju probleme s kolesterolom..

Što se događa kada se proizvodi u višku ovog hormona?

Visoke razine testosterona mogu uzrokovati veliki broj fizičkih i bihevioralnih promjena kod muškaraca i žena.

1. Posljedice u muškaraca

Visoka razina testosterona u krvi kod muškaraca može biti posljedica bolesti kao što je hipertireoza, tumor nadbubrežne žlijezde ili kao posljedica prekomjerne konzumacije alkohola, duhana i steroida.

Kao posljedica toga, može se razviti sljedeća simptomatologija:

• Povećana veličina prostate i problemi s mokrenjem.
• Povećanje proizvodnje masnog tkiva.
• Problemi s aknama.
• Povećani rast dlačica.
• Problemi s plodnošću zbog smanjenja proizvodnje sperme.
• Promjene raspoloženja i promjene raspoloženja.
• Agresivnost i nasilno ponašanje.
• Povećan rizik od razvoja raka prostate.
• Kardiovaskularni problemi.

2. Posljedice u žena

Na isti način, abnormalno visoke razine testosterona u žena, ili hiperandrogenizam, organi za stanja kao što su policistični jajnici ili nadbubrežne bolesti također može izazvati niz fizičkih i zdravstvenih promjena. To uključuje:

• Promjene u menstrualnom ciklusu, kao što je oligomenoreja.
• Akne i problemi s kožom.
• Hirzutizam ili povećanje dlake na tijelu.
• Gubitak kose ili alopecija.
• Simptomi virilizacije kao što su povećanje klitorisa, jak glas ili atrofija dojki.