Što se događa u mozgu tijekom duhovnog iskustva?

Vjeruje se da su duhovna iskustva susreti s većim istinama ili moćima povezanim s vjerom. Ta duhovna iskustva mogu imati različite oblike, ovisno o tome kako svatko od nas tumači taj pojam. ali, Što se događa u mozgu tijekom duhovnog, mističnog ili religioznog iskustva?

Pitanje o tome što se događa u mozgu tijekom duhovnog iskustva istraženo je u brojnim prilikama. Zapravo, istraživači su desetljećima bili zaintrigirani važnošću duhovnosti u životu ljudi, pa su se usredotočili na proučavanje što se događa u ljudskom mozgu kada se ljudi osjećaju duboko povezani duhovno.

"Tražite tišinu planine, ali je tražite izvana. Tišina ti je sada dostupna, u tvom vlastitom biću ".

-Ramana Maharshi-

Različiti načini razumijevanja duhovnog iskustva

Problem je u tome što se pojam "duhovnosti" može razumjeti na različite načine u kulturama i pojedincima. U tom smislu, sve što bilo tko može nazvati "duhovnim iskustvom" može stimulirati mozak na vrlo složene načine. Zbog toga zadatak određivanja cerebralnog mehanizma za duhovnost nije jednostavan.

Međutim, unatoč visokom cilju, istraživači su nastavili ulagati napore u tom pogledu. Među njegovim zaključcima ističe ideju višestruka područja mozga uključena su u obradu iskustava ujedinjenja s nadređenim bićem.

Osim toga, još jedan zaključak koji smo pronašli na kraju različitih studija navodi da pojedinci koji sudjeluju u dugotrajnoj duhovnoj praksi imaju smanjenu aktivnost u desnom parijetalnom režnju (vezano uz samousmjereni pristup). Drugim riječima, duhovna iskustva kao da povećavaju, da tako kažemo, nezainteresiranost za mozak.

"Da bismo iskusili duhovnost svaki dan, moramo se sjetiti da smo duhovna bića koja provode neko vrijeme u ljudskom tijelu".

-Barbara de Angelis-

Duhovnost i depresija

Lisa Miller, urednica Priručnik za psihologiju i duhovnost Iz Oxford University Pressa proveo je niz studija o tome što se događa u mozgu ljudi s intenzivnim duhovnim životom. Njegova su istraživanja pokazala da su ti ljudi pokazuju kortikalno zadebljanje u prefrontalnom korteksu.

Zanimljivo, Miller to kaže Osobe koje žive s kroničnom depresijom doživljavaju stanjivanje kortika u istom području mozga. To je oblikovalo hipotezu: duhovnost i depresija su vjerojatno dvije strane istog novčića.

Miller i tim istraživača iz Instituta za duhovno umsko tijelo koristili su funkcionalna magnetska rezonanca saznati što se događa u mozgu ljudi kad zamišljaju intenzivno duhovno iskustvo.

Oni su regrutirali ljude koji su bili voljni sudjelovati u različitim duhovnim i religijskim praksama. U prvom eksperimentu, zamolili su ih zapamtite osobno duhovno iskustvo dok pregledavate njihov mozak. Skripte su korištene s uputama da opišu situaciju u kojoj su osjetile snažnu vezu s višom silom ili duhovnom prisutnošću.

Kao što su svi imali vrlo različite duhovne prakse, iskustva opisana u vodiču za eksperiment pokrivaju širok raspon varijabilnosti, od "dvosmjernog odnosa s nadmoćnom moći" i "osjetljivog osjećaja jedinstva u prirodi pored oceana ili na vrhu planine" do "postojanja u području intenzivne fizičke aktivnosti (kao što su sport ili joga, iznenadna svijest, povezanost ili uzgon tjelesni osjećaj, meditacija ili molitva ".

Istraživači to tvrde to se odnosi na širu i moderniju definiciju duhovnosti koja može biti neovisna o religioznosti. Njihovi su nalazi objavljeni u časopisu Cerebralni korteks.

Duhovnost i stres

Proučavanje aktivnosti mozga volontera zamišljanjem osobnog duhovnog iskustva omogućilo je znanstvenicima identificirati regije mozga činilo se da jest uključeni u obradu duhovnih događaja.

Miller i njegovi kolege također su uspoređivali moždanu aktivnost uočenu kada su sudionici opisali duhovno iskustvo s aktivnostima mozga, dok su volonteri zamišljali stresna ili neutralna iskustva koja nisu izazvala snažne emocije..

Čineći to, mogli su pronaći uzorak za koji kažu da se promatra samo kada je riječ o duhovnom iskustvu. Tako su to otkrili donji parijetalni režanj, povezan sa sviješću o sebi i drugima, smanjio je njegovu aktivnost kada su sudionici opisali duhovni događaj, dok se aktivnost u tom području mozga povećavala kada su mislili da je stresna ili emocionalno neutralna.

Stoga tim predlaže to ova regija može dati važan doprinos obradi percepcije i reprezentaciji drugog-sebe za vrijeme duhovnih iskustava. Čini se da to podupire ideju da duhovna iskustva mogu pomoći ublažiti učinke stresa na mentalno zdravlje.

U tom smislu, ovi rezultati upućuju na različite neuronske mehanizme na kojima počiva duhovno iskustvo. Osim toga, istraživači tvrde da objašnjavanje načina na koji duhovno iskustvo posreduje mozak, od proširenja studija sličnih kliničkim populacijama, može olakšati neke duhovne prakse mogu pomoći u okviru određenih intervencija u mentalnom zdravlju.

11 znakova koji ukazuju na to da doživljavate duhovno buđenje Mnoge se stvari u svijetu mijenjaju. Živimo vrijeme duhovnog buđenja i želje za promjenama koje nikada prije nismo vidjeli. Pročitajte više "