5 strategija za jačanje kritičkog mišljenja

5 strategija za jačanje kritičkog mišljenja / neuroznanosti

Ako maksimizirate svoje kritičko mišljenje, imat ćete na raspolaganju "oružje" iznimne masivne konstrukcije. Uostalom, nešto tako jednostavno kao što je primjena zdravog skepticizma, u kombinaciji s odgovarajućom osobnom etikom i otvorenijim umom, može nam omogućiti da preživimo puno bolje u svim onim kontekstima u kojima smo često prisiljeni razmišljati na jedinstven način.

Možda smo ikada čuli da smo u onome što oni nazivaju post-istinitim razdobljem. Pretjerivanje ili ne, Kritičko razmišljanje je nešto više od vitalne potrebe. Ako priznamo da prolazimo kroz "krizu istinitosti", gdje se često pozivamo na naše emocije kao način utjecaja na naše postupke, bitno je da na njih reagiramo i da to učinimo na najbolji mogući način..

"Um koji se otvara prije nove ideje ne vraća se u svoju izvornu veličinu".

-Albert Einstein-

U studiji objavljenoj na Sveučilištu Cambridge u siječnju ove godine istaknuta je važna ideja. Iz odjela za psihologiju ove dobro poznate akademske ustanove istaknuto je da iznad intelektualnog koeficijenta, izvan težnje za visokom inteligencijom, ono što bi stvarno moglo poboljšati naš život je dobro kritičko razmišljanje. 

To su sami autori istaknuli dobro obučena osoba u toj sposobnosti može donositi bolje odluke. također,ona prestaje biti manipulativna u interesu oglašavanja ili političkih sfera, sposobna riješiti probleme na kreativniji, autonomniji i učinkovitiji način. Mi smo, bez sumnje, pred čudesnim psihološkim resursom s kojim vrijedi raditi. Poboljšanje kritičkog razmišljanja je moguće i ove strategije vam mogu pomoći da to postignete.

Kako pojačati kritičko mišljenje?

Iako može postojati neka početna inercija, nitko ne dolazi u ovaj svijet s urođenom sposobnošću da primijeni kritičko mišljenje na ono što se događa u njegovom kontekstu. Ova vještina je osposobljena, naučena, internalizirana i transformirana na temelju naših potreba, osobnosti i iskustava. To je kontinuirana povratna sprega gdje se od nas traži da ne budemo pasivni, da nismo konformisti i da svaki dan primijenimo dobru motivaciju.

Pogledajmo sada kako to možemo postići.

1. Proširite svoja stajališta, nemojte ostati samo s jednom opcijom

Ako su nam upravo sada rekli da se svijet sutra završava, možda bi 60% stanovništva tražilo bunker gdje bi se mogli odmah sakriti. 20% ostalih bi učinilo sve što je moguće kako bi pronašli alternativu, strategiju kojom bi se izbjeglo dolazak te navodne apokalipse. Treća opcija, koja bi predstavljala ostalih 20%, bila bi skeptika. Oni koji bi pitali, Je li svijet doista završio? Tko to kaže?

Zdravi, inteligentni i vješti skepticizam nesumnjivo je prvi filter. Filtar za vijesti, mišljenja, afirmacije ili komentare koje čujemo svakodnevno.

2. Budite proaktivni, a ne reaktivni

Mnogi od nas, umjesto da živimo, reagiraju na život. Mi reagiramo na probleme, suočavamo se s poteškoćama i izazovima bez da to znamo Postoji još jedan način postojanja: biti proaktivan. Međutim, što znači biti proaktivan?

  • To znači da ne morate stajati i dalje gledati kako se promjene koje se događaju oko nas događaju bez naše intervencije: Neka se stvari dogode, pronađu izazove da uče od njih primjenjujući nove resurse, postavite ciljeve i radite za njih svaki dan ...
  • Vaše kritičko razmišljanje je i ta psihološka snaga koja će vam olakšati da se vještije i reflektivnije ponašate. Naime, umjesto da reagirate lagano ili na preveliki način u uvjetima teške ili složene situacije, ovaj pristup će vam pomoći da izgledate konstruktivnije, usredotočenije, prilagođenije pa čak i genijalno.. Svaki izazov uključuje učenje.

3. Etičko mišljenje

U našem društvu vrlo je uobičajeno u dihotomnom ili ekstremnom razmišljanju. Nešto je ili dobro ili loše. Ljudi se slažu s našim idealima i vrijednostima ili nisu. Ti si prijatelj ili si neprijatelj, ti si plava ili si crvena ... Što zapravo dobivamo primjenom takvih moralnih filtera? Istina je da je vrlo malo.

Kad bismo mogli iskoristiti kritičnije razmišljanje, gdje bismo reflektirali i relativizirali sve te dihotomije, otkrili bismo i uživali u mogućnosti razmatranja različitih gledišta. Otvoriti se s radoznalošću cijelom nizu mišljenja, karakteristika, značajki i detalja koji obilježavaju naše scenarije, obogatit će nas beskrajno.

4. Više smisla za humor, molim

Dobar smisao za humor ide ruku pod ruku s inteligencijom. Tko zna smijati se samom sebi, koji je u stanju pronaći svjetlosnu točku u magli, igrati se sa stvarnošću kako bi je relativizirao, preobrazio je s gracioznošću i originalnošću, natjerao druge da se nasmiju s njegovim duhovnim poklonom ima vrijedan dar.

Stoga je vaše kritičko mišljenje i alat kojim možete pokazati vašu sposobnost da imate jasniju perspektivu stvarnosti, izbjegavajući da budete uhvaćeni u frustracije, u ljutnji bez rješenja ili u tim nesporazumima koji nas ne vode nigdje.

5. Postanite svjesni svojih kognitivnih poremećaja

Neka se naš vitalni fokus zahvati kognitivnim distorzijama, kao što je negativizam, pretjerana generalizacija, upotreba oznaka, poralizirani pristup ili selektivna pažnja, gdje vidimo samo ono što želimo, potpuno ograničava naše kritičko mišljenje.

Moramo postati svjesni tih iracionalnih resursa tako uobičajenih u našem umu. Moramo relativizirati, proširiti vizije i horizonte i jednostavno to zapamtiti baš kao što smo često kritični prema onima koji nas okružuju, također moramo biti kritični prema sebi.

Da zaključimo, samo recite da, kao što možemo intuitivno, razvoj ove psihološke snage zahtijeva vrijeme. Međutim, ako zaista želite maksimizirati svoje kritičko mišljenje, ne zaboravite jednostavan savjet: budi slobodan, slobodan od misli i volje. Prekinite lance i promatrajte svijet ponizno, postajući svjesni svega što možete naučiti, od velikih mogućnosti koje vas okružuju ...

Tehnika šest šešira za razmišljanje, Edward de Bono Tehnika šest šešira za razmišljanje, koju je razvio Edward de Bono, vrlo je učinkovit alat za komunikaciju i razmišljanje. Pročitajte više "