Položaj u kojem spavate govori mnogo o vašoj osobnosti

Istraživač Chris Idzikowsky, koordinator Instituta za snove u Velikoj Britaniji, proučavao je šest najčešćih položaja koje ljudi koriste tijekom spavanja. Zaključci istrage su otkrili da je svaki položaj povezan s određenim profilom osobnosti.

Ova studija nadopunjuje drugu studiju koja analizira položaj u kojem spavamo s našim partnerom i što nam govori o kvaliteti odnosa. U ovom slučaju Idzikowsky je uočio korelacije između spavanja u određenom položaju i osobina ličnosti.

Spavanje i povezana osobnost

Fetalni položaj

Ljudi koji spavaju u položaju ploda Oni imaju tendenciju da daju društvenu sliku pouzdanih i tvrdih ljudi, ali su, u stvari, osjetljivi.

Mogu biti sramežljivi kada ne poznaju ljude oko sebe, ali brzo postaju dezinhibirani i vole se izraziti bez tabua. Ovaj položaj je najviše uočen u istraživanju, budući da ga više od 40% od 1000 sudionika istraživanja usvaja u san.

Na prtljažniku

Ovaj položaj, koji je zabilježen u 15% ispitanika, sastoji se od spavanja na jednoj strani, ali s ispruženim rukama i nogama, formirajući tijelo kao kruti post..

Ljudi koji usvajaju taj stav su svakako društveni i vole biti dio društvenih krugova. Oni su sigurni čak i kod stranaca i možda su naivni da bi bili naivni.

Zvučnik

Vrlo sličan držanju trupa, ali s ispruženim rukama naprijed. Ljudi koji spavaju u ovom položaju imaju tendenciju da budu otvoreniji i društveniji.

Zauzvrat, oni su neodlučni kada odlučuju o svom životu i mogu biti cinični. Tako je spavalo 13% sudionika.

Vojnik

Licem prema gore, ispružen.

Prikazani su ti ljudi rezerviran i tih. Oni su također zahtjevni i imaju velike težnje. 8% ispitanika je spavalo s vojničkim položajem.

Licem prema dolje

Radi se o ljudima koji osjećaju se vrlo ugodno u razgovoru i dijeljenju s drugima, i uz visoku dozu otvorenosti za nova iskustva. Oni su predstavljali 7% uzorka.

Također je istina da oni imaju tendenciju da budu podložniji i nelagodniji nego inače. Oni ne prihvaćaju kritike ili ograničavaju situacije.

morska zvijezda

Vrlo odani ljudi, uvijek spremni slušati druge i ponuditi svoju suradnju. Vrlo empatično. Oni ne vole biti u središtu pozornosti, prilično su oprezni i promišljeni.

Bilo je 5% od ukupnog broja sudionika koji su tako spavali; najmanje ponovljeno držanje.

Druga opažanja studije

Iza razmatranja o osobnosti koja je povezana s položajem koji usvajamo za spavanje, Idzikowsky je također postigao određene zaključke povezane sa zdravljem:

• Naopako držanje omogućuje: a bolja probava.

• Položaji vojnika i zvjezdača uzrokovati poteškoće u ventilaciji, uzrokujući hrkanje i lošu stanku.

Istraživač je također istaknuo da je mijenjanje položaja u kojem spavamo komplicirano, jer običaj diktira našu sklonost u trenutku odmora. Samo 5% ljudi koji su sudjelovali u istrazi prijavili su spavanje na različitim položajima svake noći.