7 najboljih majstora (i postdiplomaca) u svjesnosti

Praksa svijesti postala je vrlo moderna posljednjih godina zbog svojih višestrukih koristi za zdravlje i produktivnost ljudi, i zato se primjenjuje u različitim područjima, uključujući kliničku, obrazovnu i radnu..

Usprkos ovim prednostima, oni profesionalci koji žele primati sveučilišnu obuku nemaju mnogo mogućnosti na španjolskom teritoriju.

Vrhunski majstori i postdiplomci u svjesnosti

Međutim, postoje neke sveučilišne institucije koje nude visoko kvalitetne programe usavršavanja. U ovom članku možete pronaći popis s najboljim Masters u Mindfulness u Španjolskoj.

1. Magisterij uočljivosti (Sveučilište u Zaragozi)

• Centar: Sveučilište u Zaragozi
• Mjesto: Zaragoza
• Trajanje: 2 tečaja
• Cijena: 3.400 €

Sveučilište u Zaragozi (UniZar) ima jedan od najboljih Masters u Mindfulness na španjolskom teritoriju. Usmjeren je na kliničku i psihoterapijsku praksu, a svrha mu je pružiti obuku na temelju najnovijih znanstvenih dokaza. Studenti dobivaju obuku koja ih obučava i profesionalno i istraživačko, te tijekom dvije godine učenja različitih tehnika koje se mogu primijeniti u savjetovanju.

Produžetak ovog magistra je 62 ECTS bodova i može se izvršiti miješano i online.

2. Master's Degree in Mindfulness: Upravljanje emocijama učinkovito kroz promišljenost (Sveučilište u Malagi)

• Centar: Sveučilište u Malagi
• Mjesto: Málaga
• Trajanje: 2 tečaja
• Cijena: 2.500 €

Praksa uma je usko povezana s upravljanjem emocijama, i ovaj majstor Sveučilišta u Malagi (UMA) ima za cilj obučiti svoje učenike kako u znanju i primjeni svijesti i emocionalne inteligencije. On daje pregled ove prakse i obučava buduće stručnjake s ciljem da mogu primijeniti pažljivost u različitim područjima, uključujući psihološku terapiju, školu ili posao..

Tijekom cijelog tečaja učenici se bave različitim temama: Svjesnost i emocije, Svjesnost i Mozak, Svjesnost i Obrazovanje, Svjesnost i Poslovanje, te primjena Svjesnosti u kliničkom području. Sudionici ovog treninga, osim toga, obavljaju praksu u tvrtkama i uživaju u povlačenju na kraju Učitelja.

3. Master u opuštanju, meditaciji i svjesnosti (Sveučilište u Barceloni)

• Centar: Sveučilište u Barceloni i Institut za obrazovne znanosti
• Mjesto: Barcelona
• Trajanje: 2 tečaja
• Cijena: 5,720 €

Meditacija je važan aspekt prakse svjesnosti, koji omogućuje osobi da se poveže sa samim sobom i pronađe unutarnji mir. Majstor Sveučilišta u Barceloni i Institut za obrazovne znanosti (ICE-UB) je kvalitetna obuka koja nudi mogućnost obuke u meditativnoj praksi, tehnikama opuštanja i svjesnosti s humanističkog stajališta i neuroznanstveno vrijeme.

Usredotočuje se na opuštanje-meditaciju-pažljivost (REMIND) i usredotočuje se na akademsku kao i na znanstvenu i profesionalnu razinu. Učenici se bave psiho-korporalnim praksama najrelevantnijih duhovnih tradicija i uče protokole desetaka zapadnih metoda, sve to iz akademske i znanstvene strogosti..

4. Poslijediplomski studij svjesnosti i psihoterapije (Sveučilište u Barceloni)

• Centar: Sveučilište u Barceloni i Institut za obrazovne znanosti
• Mjesto: Barcelona
• Trajanje: 1 tečaj
• Cijena: 3,070 €

Osim prethodnog magistra, Sveučilište u Barceloni također nudi mogućnost polaganja poslijediplomskog kolegija smjernosti i psihoterapije, koji ima za cilj osposobiti stručnjake koji mogu primijeniti praksu pozornosti na psihoterapijskim sastancima. U kliničkom području, Pomnost je uključena u terapije treće generacije i kontekstualne terapije, koji pomažu pacijentu da prihvati njegovo iskustvo i da se bolje poveže s događajima koji stvaraju nelagodu.

Program se usredotočuje na poremećaje u kojima se pažnja pokazala učinkovitom, na primjer, anksiozni poremećaji. Uključuje kliničke vježbe i praksu vještina, a učenici uče tehnike svjesnosti koje su dokazale svoju učinkovitost u različitim istraživanjima. Poslijediplomski studij nudi mogućnost studiranja 25 sati kurikularnog stažiranja u zdravstvenim i socijalnim jedinicama i nevladinim organizacijama.

5. Svjesnost u obrazovnom kontekstu (Sveučilište Camilo José Cela)

• Centar: Sveučilište Camilo José Cela
• Mjesto: Madrid
• Trajanje: 1 tečaj
• Cijena: 1.800 €

LŠkola je također idealno mjesto za primjenu prakse svjesnosti, Postoje mnoge znanstvene studije koje su pokazale prednosti odgojitelja i potpuno svjesnih studenata, jer stvaraju okruženje pogodno za učenje. Modalitet ovog poslijediplomskog studija je pomiješan, to jest, da osim on-line obuke putem videokonferencija, studenti imaju i četiri rezidencijalna vikenda.

Ovo je personalizirana obuka s maksimalnim brojem učenika: 30 po izdanju. Akciju obuke provodi fakultet specijaliziranih učitelja koji su prošli obuku u najboljim međunarodnim školama. Studenti obavljaju praksu u različitim institucijama s kojima Sveučilište Camilo José Cela ima ugovor.

6. Stručnjak za svjesnost u zdravstvenim kontekstima (Universidad Complutense de Madrid)

• Centar: Sveučilište Complutense u Madridu
• Mjesto: Madrid
• Trajanje: 1 tečaj
• Cijena: 2,391 €

Jedan od najboljih poslijediplomskih tečajeva smjernosti, usmjeren na one ljude koji su posvećeni psihološkoj terapiji, On svojim studentima pruža potrebne vještine kako bi mogli liječiti svoje pacijente različitim tehnikama svijesti. Tijekom cijelog tečaja studenti se usavršavaju na teorijskoj i praktičnoj razini u važnim aspektima terapija treće generacije, gdje osim Mindfulness-a uče i druge metodologije kao što su terapija prihvaćanja i predanosti, obje su blisko povezane.

7. Stručnjak za osobni razvoj, svjesno obrazovanje i svjesnost (Sveučilište u Almeriji)

• Centar: Sveučilište u Almeriji
• Mjesto: Almería
• Trajanje: 1 tečaj
• Cijena: Savjetovanje s centrom

Ovaj se stupanj poučava na internetu i namijenjen je onima koji žele steći znanja o tome kako poboljšati osobni rast i razvoj te smanjiti fizički i psihički stres povezan s nelagodom i nepravilnim upravljanjem emocijama.. Pomnost pomaže ljudima u podizanju svijesti i samosvijesti, i dopušta cjelovit razvoj sebe. Od 2010. godine ovu obuku podučava skupina profesora i istraživača sa Sveučilišta Almeria (UAL).