Kakav utjecaj ima glazba na vaš mozak?

Glazba nas okružuje i preplavljuje, čini nas uzbuđenim, tjera nas da putujemo u vremenu, daje nam snagu ili nas ispunjava u trenucima mira. Glazba se može naći bilo gdje, u svakom zvuku, u svakom ritmu iu svakom glasu. Ali što se doista događa našem mozgu kad slušamo melodiju? Na primjer, s glazbom možemo aktivirati dvije hemisfere mozga i stvoriti više veza između njih.

Ljudski se mozak sastoji, kao što smo ranije pokazali, od dvije polutke. Lijeva hemisfera je odgovorna za najlogičniji dio, zaključivanje, brojeve, jezik itd. S druge strane, lijeva hemisfera upravlja najintuitivnijim, maštovitijim i kreativnim funkcijama.

Budući da smo rođeni, već postoje zvukovi koji pomažu razvoju našeg mozga. Beba može prepoznati čak i majčin glas prije bilo kojeg drugog zvuka. Razmisli o tome uho je jedno od prvih čula koje se razvijaju u novorođenčadi. 

Što se događa kada slušamo glazbu? Desni dio mozga će nas natjerati da zamislimo i pustimo naše emocije da lete, a lijevi dio će se aktivirati analizirajući djela i naglašavajući najracionalniji dio, kao što je značenje stihova, glazbenih figura, ritmova ...

Prednosti učenja glazbe

Plastičnost mozga u djetinjstvu je ogromna i uz glazbu se postiže da se aktiviraju oba dijela mozga i da hemisfere stvaraju više veza. Nešto to mi odrasli također možemo raditi. U tom smislu, iako se promjene javljaju manje naglašeno i sporije (naša je neuronska plastičnost manja), obogatit ćemo i arhitekturu našeg mozga.

Neke od prednosti koje možemo dobiti od glazbenog učenja povezanog s lijevom polutkom našeg mozga:

• Poboljšajte memoriju.
• Fina ili gruba motorička sposobnost ovisi o vrsti instrumenta koji igramo.
• Ritam.
• Koordinacija tijela.

Ako umjesto toga pogledamo desno, neka od poboljšanja koja bismo mogli biti:

• Razvijte maštu.
• Kreativnost.
• Sklad.

Ako se usredotočimo na ravninu emocija, možemo ih promijeniti i ovisno o tome koji je dio mozga aktiviran. I kako možemo pomoći s glazbom onda na društvenoj razini? Ako uspijemo aktivirati emocije koje se ujedinjuju ili promiču empatiju kako bi se približile drugima, dobit ćemo naš mozak da stvorimo nove veze i nove rute, aktivirajući nove emocije s melodijama.

Glazba može promijeniti pozitivne ili negativne reakcije metabolizma, povećati ili smanjiti krvni tlak, razinu energije i probavu, ovisno o vrsti glazbe. Glazba može povećati izlučivanje endorfina u mozgu i na taj način proizvesti zadovoljstvo i opuštanje.

-Julius Portnoy-

Glazba i emocije

"Čuješ pjesmu, tjera te da uzdiše, i govori srcu senzacije, velike kao more. Nešto između dvije promjene bez želje, iluzije se rađa, drhte od emocija ... "(Ulomak pjesme filma" Bella y beastia "). Izuzetno je da se sve ovdje opisane emocije mogu aktivirati samo jednim smislom, ušima.

Možemo slušati glazbu i opustiti se, baš kao što čujemo melodiju koja nas može aktivirati ili staviti u dobro raspoloženje ili nas natjerati da napunimo baterije. Kako možemo iskoristiti sve mogućnosti koje nam daje glazba??

"Instrumentalna glazba, kada se koristi ispravno, vrlo je izravna i iznimno precizna u opisivanju još suptilnijih ljudskih emocija".

-Yanni-

Svaka glazba ima sposobnost aktiviranja emocija. Glazbena terapija je primjer svega što smo izložili. Riječ je o korištenju glazbe i svih njezinih elemenata za vlastitu korist; imajući na umu da bi svatko od nas morao birati svoj.

Glazbena terapija dopušta nam da se razvijamo u novom kontekstu, upoznajemo jedni druge kroz glazbu i istražujemo emocije koji nas ponekad prate kao pozadinsku melodiju, bez privlačenja pozornosti naše savjesti.

Mislite da možemo komunicirati na drugačiji način (sa ili bez jezika), poboljšati odnose, kretanje, organizaciju, prepustiti se i osloboditi se istraživati ​​novi svijet sa zatvorenim očima. Sve to za poboljšanje integracije hemisfere i osobnog blagostanja. Onda vam predlažem ... dajemo igri i prepuštamo se da se osjećamo? Usudi se otkriti i letjeti s glazbom.

Glazbena terapija: u ritmu sreće Glazbena terapija izravno utječe na naš mozak, stvarajući učinke na stanje uma i utječući na mnoštvo psiholoških aspekata. Pročitajte više "