Trebali bismo se više vidjeti i pisati manje

Da, nove tehnologije pomažu u preživljavanju naših odnosa. Međutim, činjenica da je to tako ne znači da su sve posljedice dobre. Ne vidimo se pismeno i ne možemo si to priuštiti, moramo se vidjeti više i manje pisati.

Današnji kontakti se temelje više u chatu preko WhatsAppa nego u zajedničkim šalicama za kavu. Stoga je izravna posljedica toga da ove razmjene obično nisu tako duboke ili bogate kao one koje uspostavljamo pijući kavu, gledajući se u oči i zagrljajući jedni druge u hladnom danu..

Zato što se dobra komunikacija uspostavlja i kroz zagrljaj Vrijeme rezervacije za ljude koje volimo ne bi trebalo biti previše napora. Ako stvarno nemamo vremena, možda bismo trebali pregledati naš dan u dan i našu ljestvicu prioriteta.

Zato što brigu o sebi i našim najmilijima ne treba staviti na dno popisa. Zato što najbolji razgovori nisu kroz WhatsApp i zato što je istinski utješan, upravo, viđamo nas više.

Virtualne društvene mreže, neprijatelji aktivnog slušanja i više se ne vide

Još uvijek postoji vrlo malo studija koje analiziraju utjecaj korištenja (ili zlouporabe) društvenih mreža na naše psihološko zdravlje i stvaranje stabilnih mreža socijalne podrške i, zašto ne reći, stvarne. Međutim, ono što se vidi je to prestali smo se međusobno gledati u oči da bismo priopćili nešto važno. Da su prekidi konstantni u dijeljenim vremenima i da zaustavljamo prakticiranje aktivnog slušanja.

Činjenica razgovor o važnoj temi iz WhatsAppa uzrokuje da sudionici izgube puno informacija važna. Podaci ili razmišljanja koji će nam omogućiti da preciznije pročitamo problem, uz poboljšanje kvalitete podrške koju možemo pružiti drugima.

Kroz društvene mreže gubimo sebe u izgledu, u poluistinama i prisilnim dojmovima, oduzimajući kvalitetu iz odnosa. Završavamo ne poznajući sebe ne videći se, ne znajući kako čitati lica naših prijatelja, ne znajući njihove prave osjećaje.

Iako je komunikacija iskrena, ona će uvijek biti nepotpuna. Ovo je još jedan razlog da nas više vidimo i manje pišemo. Osim toga, ta činjenica nije posve izuzeta od razornog kumulativni učinak. Malo po malo, mi uključujemo ove komunikacijske navike u naše svakodnevno i stoga svaki put kada sebe doživljavamo na iskrivljeniji način.

Ono što je nekad bila komunikativna opcija za sve, danas nas pretvara u robove. Potičemo ljude da odgovore neposrednošću. Neuspjeh u tome može dovesti do ogromnog gnjeva, uspavane rasprave koja se temelji na ogorčenosti i nepovjerenju koje povezuje osjećaje.

FOMO sindrom (strah od nestalih)

FOMO sindrom se odnosi na strah od gubitka nečega. Taj strah odgovara na potrebu koja se generira time što je uvijek online, a ne nedostaje nikakvo ažuriranje onoga što se događa na društvenim mrežama.

To znači, na kraju, život drugih je zanimljiviji od njihovih vlastitih i stoga više od stvarnih odnosa. Njegove posljedice su katastrofalne za naše stanje uma jer prestajemo voditi brigu o našem životu i našim sredstvima da pokrijemo fiktivnu potrebu za kontrolom virtualnog okruženja..

Istina je da nas potreba da budemo uvijek povezani i svjesni onoga što se događa u oblaku ograničava kada je riječ o uživanju ljudi na pravi način. Tužna je stvarnost da je smartphone trenutno gotovo uvijek prisutan, što smanjuje kvalitetu i toplinu odnosa.

Iz tog razloga trebamo uzeti kao obavezan zadatak ostaviti po strani telefon kada smo s nekim i ustrajno predložiti da kontakt bude stvaran. Jer, kao što smo već rekli, najbolji razgovori nisu kroz WhatsApp. Zato se moramo više viđati i izbjegavati društvene mreže biti naše jedino sredstvo kontakta, jer je to kanal kroz koji putuju informacije, ali teško da su suučesni.

Ako se ne odazivam na ono što se može dogoditi, jer ne mogu ili jednostavno ne želim Emocionalnu prisilu kojoj smo podvrgnuti tehnologijama neposrednosti kao što je WhatsApp uništava načela dobre komunikacije. Pročitajte više "