Česti strahovi uzrokovani niskim samopoštovanjem

Svi ljudi su ranjivi na učinak straha kao osjećaja koji se čak može naučiti jer je u djetinjstvu gdje razvijamo mehanizme koji nas mogu uvjetovati čak iu odrasloj dobi. Međutim, visoki strah također rukuje s niskim samopoštovanjem.

Tada nastaje začarani krug jer se osoba, osjećajući se tako preplavljenom ovim intenzivnim strahovima, osjeća slabim i psihički iscrpljenim. Toliko da čak i mogu izbjeći određene planove ili mjesta kako se ne bi izlagali onim podražajima koji proizvode unutarnju blokadu. ¿Što su oni? najčešći strahovi uzrokovani niskim samopoštovanjem?

1. Strah da neće biti tražen
2. Strah od ismijavanja
3. Bojim se da sami planiram
4. Strah od neuspjeha na poslu
5. Strah od socijalne praznine
6. Strah u ljubavi

Strah da neće biti tražen

Strah da ne bude voljen proizvodi neku vrstu unutarnjeg nemira koji krade mir uma. Kada naša ljubav prema sebi oslabi, želimo se njegovati od ljubavi prema drugima. Međutim, vanjska naklonost ne može pokriti taj emocionalni nedostatak dok to ne postanemo svjesni Samoljublje je bitan temelj. I taj izvor ljubavi može biti rođen samo od sebe.

Strah od ismijavanja

Kada imamo nisko samopoštovanje, percepcija koju imamo o sebi je negativna. Dakle, mi jesmo posebno osjetljiv na strah od ismijavanja, u takvim situacijama nemamo dobar smisao za humor da bi se čak i nasmijali.

Bojim se da sami planiram

Osoba s niskim samopoštovanjem vjeruje da se zabava u planu mora pratiti. To vodi do izbjegavajte solo planove to može biti jednako zanimljivo, ali ih doživljava kao neugodne, primjerice odlazak u kino.

Strah od neuspjeha na poslu

Osoba s niskim samopoštovanjem ima negativna sklonost prema budućnosti, iz ove perspektive, radni neuspjeh postaje negativan duh koji teži povezivanju s vlastitom vrijednošću.

Strah od socijalne praznine

Osobe s niskim samopoštovanjem trpe osobito u društvenim odnosima jer se, u nedostatku samopouzdanja, osjećaju vrlo ranjivi na sud drugih. Osjećaju se posebno neugodno na društvenim događajima mnogih ljudi. Osobe s niskim samopoštovanjem osjećaju se nelagodno znajući da ih drugi promatraju, što može uzrokovati da neki ljudi tijekom ljeta izbjegnu odlazak na plažu ili bazen.

Na razini osobnih odnosa mogu se pojaviti mnogi strahovi, jedan od njih, na primjer, je živjeti u nekoj situaciji nelagode kada teme razgovora ne ispunjavaju neugodne tišine.

Strah u ljubavi

U sentimentalnom kontekstu, strahovi stvaraju beskonačni balast optužbi, na primjer, strah od napuštanja, strah od odbijanja, nesigurnost u procesu zavođenja, kompleks inferiornosti poštovanje prema drugima, uvjerenje u neprivlačnost ...

Kao što smo vidjeli u ovom članku, postoji mnogo ograničenja koja su ukorijenjena u niskom samopoštovanju. Stoga, kad počnemo voljeti sebe, zaustavljamo sve te prepreke. Ovo je primjer kako je važno otići do korijena osobnih poteškoća.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Česti strahovi uzrokovani niskim samopoštovanjem, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.