Kako uvijek biti točan

Vrijeme je dio našeg života. Vrijeme ne može biti samo iskustvo sreće kao što se pokazuje darom življenja u sadašnjosti, nego i izvor patnje kao što se događa usprkos teškoćama realističnog upravljanja ili suočavanja sa sekundarnim efektima koje proizvodi nečistoća.

¿Kako uvijek biti točan? ¿Kako doći do predviđenog vremena i u pravo vrijeme na taj osobni ili profesionalni sastanak? U Psihologiji-Online dajemo vam ključeve da prestanete kasniti i smanjite stres da vas ova žurba posljednjeg trenutka uzrokuje.

1. Kako uvijek biti točan? Preuzmi odgovornost
2. 3 uzroka kašnjenja
3. Kako biti točan na poslu
4. 5 ideja su točne

Kako uvijek biti točan? Preuzmi odgovornost

Općenito govoreći, osoba koja ne služi, izbjegava vlastitu odgovornost da preuzme posljedice tog čina opravdavajući svoju odgodu iz razloga koji su izvan njegove kontrole. Primjerice, telefonski poziv u posljednji trenutak, zastoj u prometu ili kašnjenje u autobusnom stajalištu. Ako je to vaš slučaj, sve dok nastavite davati veću težinu u načinu upravljanja vremenom vanjskim čimbenicima nego vlastitim sposobnostima donošenja odluka, slijedit ćete istu dinamiku u budućnosti. Osim toga, nepostojanje se odnosi na emocionalnu nezrelost.

¿Kako uvijek biti točan? Preuzmi svoju odgovornost promatrajući taj stav kao radnju koja ima učinke koji također štete trećim stranama. Primjerice, kada neka osoba koja ima neku osobu i članovi obitelji redovito čekaju svoje prijatelje i članove obitelji, oni šalju poruku (čak i ako nisu toga svjesni) da zapravo ne cijene svoje vrijeme..

¿Koja je vrijednost točnosti?

Stoga, uvijek budite točni, preuzmite svoju odgovornost sa sobom, svojim životom i drugima. Kada osoba obično često kasni, vrlo je vjerojatno da je tijekom cijele njegove povijesti primao povratne poruke od drugih. Napravite detaljan popis posljedica koje je prouzročila nekažnjavanja u vašem životu. Odaberite mirno mjesto da ga napišete i iskreno nabrojite sve ideje koje vam padnu na pamet. Preporučljivo je da vizualizirate tu informaciju, odnosno da preuzmete odgovornost za tu stvarnost.

3 uzroka kašnjenja

Postoje različiti razlozi koji mogu opisati ponavljanje ponašanja na nečovječnosti. ¿Što mogu biti te okolnosti?

Idealistička vizija vremena

Tjedni se ne mogu protezati do beskonačnosti, ali njihov vremenski kontekst prisiljava vas da realno odredite svoj plan. Idealistička vizija čini da se netko obaveže s više zadataka nego što može u toj dostupnoj margini.

Učinak ponavljanja

Navika izraste iz povezanog učenja oko iskustava koja slijede sličnu shemu. U tom slučaju, nepročitani također dodaje lanac trenutaka u kojima je ta osobina prisutna. Međutim, baš kao što možete naučiti nove akcije, također možete odučiti druge.

U takvom tehnološkom trenutku kao što je trenutni, neučinkovitost se također može negativno pojačati prije mogućnosti informiranja sugovornika o kašnjenju putem poruke.

Radije ne morate čekati

Ponekad je i pukotnost u socijalnim planovima povezana s željom da se stigne do tog mjesta i ta osoba već čeka. To jest, više voli izbjegavati nelagodu koju proizvodi uzmi to čekati koji vas odvodi iz vaše zone udobnosti zbog nedostatka navike usvajanja te uloge.

Kako biti točan na poslu

¿Želite prestati kasniti na posao? Točnost je složena pojava jer mnogi ljudi uvijek stižu u zakazano vrijeme u ured, međutim, odgađaju se u ostalim planovima slobodnog vremena. ¿Kako biti točan na poslu?

Planirajte rutinu putovanja

u generirati rutinu, Možete planirati način na koji ćete svakodnevno putovati na radno mjesto. Osim toga, također se preporučuje da izvršite stvarni izračun vremena koje je potrebno da biste dobili od svoje kuće na adresu tvrtke.

Upoznajte se s drugim suradnicima

Možda se vaša predanost ispunjavanju rasporeda povećava ako ostanete raditi s drugim kolegama koji žive u vašem istom području.

ručni sat

Dok je akcija gledanja na vrijeme u ovom modnom dodatku trenutna, naprotiv, kada je konzultirate na svom mobilnom telefonu, riskirate odgodu zbog, primjerice, vijesti WhatsApp. Mobilni telefon ima toliko mnogo funkcija koje se pogrešno mogu iskoristiti.

¿Kako dobiti točan rad? Oduzmite u svom umu petnaest minuta na početku dana kako biste isplanirali sve detalje uzimajući kao referencu taj izraz koji ste označili u svom umu. Ako želite više savjeta za psihologiju u svom radnom okruženju, možete pogledati sljedeći članak: savjeti kako bi bili sretni na poslu.

5 ideja su točne

U nastavku ćemo vam dati pet ideja koje će uvijek biti točne:

• Napišite svoje planove u dnevni red. Prije nego što se odlučite za novi prijedlog, provjerite ove informacije.
• Gledajte vrijeme s druge strane. Vi imate svoja zanimanja, ali i drugi imaju odgovornosti.
• Proaktivan stav To znači da, osim što oštetite upravljanje vremenom kada ste skloni odgoditi zadatke za neko drugo vrijeme, ostvarujete suprotan učinak kada planirate detalje iz prethodnog dana.
• U planovima za slobodno vrijeme, to je blizu mjesta gdje se možete zabaviti dok čekate. Primjerice, u blizini knjižnice ili knjižare.
• Učinite doručak jednim od najupečatljivijih trenutaka vašeg dana jer kako započinjete dan utječe na kasniji razvoj.

Očito postoje određene okolnosti zbog kojih se može dogoditi kašnjenje. Međutim, kada je neuobičajnost norma, mudro je učiniti nešto da bi se stvorilo novo ponašanje u upravljanju vremenom.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako uvijek biti točan, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.