Kako biti sretan bez partnera

¿Upravo ste raskinuli sa svojim partnerom? Znamo da je to emocionalno kompliciran trenutak, u osnovi, jer vaš život može izgledati potpuno drugačije od jednog dana do drugog. Međutim, sada je vrijeme da povratite uzde svog života i živite kako želite, samostalno, snažno i odlučno. Znamo da je to težak proces jer ćemo se morati boriti protiv vezanosti i promijeniti niz navika ovisnosti koje smo, naravno, uspostavili s našim partnerom. Teško je, da, ¡ali ne i nemoguće! Dakle, u Online Psihologija ćemo vam dati niz dobrih savjeta, tako da možete naučiti kako biti sretan bez partnera i da se možete što prije oporaviti od ove ljubavne pauze.

1. 3 savjeta za sreću bez partnera
2. Više tipki biti sretni bez partnera
3. DA, možete biti sretni bez partnera!

3 savjeta za sreću bez partnera

Kako bi znali biti sretni bez partnera, važno je da obavljate unutarnji posao i da, iznad svega,, ostavite prošlost iza sebe. Regodearte u onome što bi moglo biti, a nije bilo, neće vas odvesti ni na što, samo na to da se okrenete i zaokružite na nešto što, sada, nema rješenja. Stoga ćemo vam u nastavku dati druge savjete kako biste bili sretni bez partnera i što prije obnovili život:

1. Nemojte bježati od vas: nešto što je vrlo uobičajeno jest da kada raskidate s nekim, želite biti što bliže ljudima, tako da se ne osjećate sami. Međutim, u Online Psihologiji preporučujemo vam ne bojte se biti sa sobom, posvetiti vrijeme za vas i znati tko ste sada i što želite od života. To je zapravo bitan proces i prije ili kasnije morate živjeti. Stoga, umjesto da cijeli dan tražimo planove za ljude, predlažemo vam da se prepustite sami sebi, opustite se i budete mirni. Nemojte bježati nego se ponovno susresti, poslušati sebe, osjetiti se. To je najbolji način da ponovno budete sretni bez partnera.
2. Probajte nove stvari: Također je važno da znate tko ste sada. Jasno je da osoba od ranije nije više ista i stoga je moramo znati, otkriti i pustiti da dobro otvori svoja krila. Zato vam preporučujemo otvorite svoj um, da ste voljni upoznati nove ljude i da dopustite sebi da vas drugi malo uzmu. Iako je vaš život vrlo dobro organiziran, istina je da je s vremena na vrijeme vrlo dobro maknuti temelje da bismo vidjeli što ćete pronaći u nastavku. To je ono što je poznato kao "napuštanje zone udobnosti" i, sada, to će ići bolje nego ikad.
3. Stavite izazove: Još jedan od savjeta da budete sretni bez partnera je da ste vi sami koji označava izazove i ciljeve koje treba ispuniti. Znajući kamo idete, prema onome što idete, neophodno je osjetiti da raste, da postižete svoje ciljeve i da se, također, razvijate. ali ¡Čuvajte se ovoga! realne i ostvarive ciljeve i, iznad svega, vidi jednu po jednu, a zatim, kao što kaže izreka, "Rim nije stvoren za dva dana".

Više tipki biti sretni bez partnera

Savjeti koje smo vam dali u prethodnom odjeljku osnovni su i bitni da bismo mogli ponovno biti sretni i povratiti svoju neovisnost i snagu. Međutim, postoje drugi ključevi koji će biti sretni bez partnera koji također moramo znati, inače će naš napredak biti mnogo sporiji i teži.

• Pogledajte pozitivnu stranu: Može doći do situacije da pauza nije bila vaša odluka i da vas, dakle, košta više za naprijed i borbu za sreću. Međutim, bitno je da se usredotočite na sve pozitivne stvari koje možete izvući iz ove situacije ostavite po strani svoj osjećaj žrtve to vas, iskreno, neće dovesti u dobru luku. Sve u ovom životu ima pozitivnu i dobru točku, stoga se usredotočite na to i ostavite iza sebe najnegativnije misli koje će vas još više uvesti u krug tuge i boli.
• Dvoboj je neizbježan: ali želimo pojasniti da je faza žalosti bitna i, osim toga, zdrava. Izraz "čavao uklanja drugi nokat" je najluđe što možete učiniti u vašem životu, jer ono što vam sada treba je da prođete kroz fazu žalosti, promjena i promišljanja života. Oporavite se, oslobodite se boli i ozdravite rane To je nešto što trebate učiniti samo za osobu koja izlazi iz ovog iskustva da bude ojačana osoba.
• Pazite na sebe: sada je važno da sva vaša pažnja bude usmjerena na vas, na brigu o sebi, na ljubav prema vama i na življenje života koji zaista želite, bez razmišljanja o bilo kome osim vas. Vrijeme je za to pojačajte svoje samopoštovanje biti u stanju ponovno izići iz ovog iskustva u živom i punom energijom. Kad smo zajedno, ponekad zaboravljamo da sreća ovisi o sebi, ali u trenutku kada smo sami, vidimo da, doista, ako se ne borimo da budemo sretni ili da budemo dobro, nitko neće. tako ¡tvoj je red!

DA, možete biti sretni bez partnera!

I na kraju, želimo vas podsjetiti na to par ne bi trebao biti naš objekt sreće, To je dopuna. Sreću nikada ne treba tražiti u inozemstvu, nitko nas ne može usrećiti, ali mi moramo biti sretni i znati što činiti da izvučemo najviše iz života. Zahtjevati tu "odgovornost" drugoj osobi je ogroman neuspjeh koji čini da, čim ta osoba ode, ostane nam drhtanje i ne znajući što učiniti.

Zapamtite to nikada, nikada, ako tražite sreću izvan sebe: Ona je iznutra, u vama i samo vi je možete kultivirati. Stoga, počnite se brinuti o sebi, činite sve što želite, okružite se ljudima koje volite i koji vas vole i, iznad svega, imate visoko samopouzdanje, tako da ne trebate nečiju ljubav.

Ljubav ne mora biti nužnost jer to stvara ovisnost i na kraju završava uništavanjem iste ljubavi. Par mora biti odluka, osoba koja nadopunjuje vašu sreću, netko tko vas dodaje, a ne da oduzimate.

Ovaj članak je isključivo informativan, u Online Psihologiji nemamo sposobnost postavljanja dijagnoze ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste tretirali vaš slučaj posebno.

Ako želite pročitati više sličnih članaka Kako biti sretan bez partnera, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju osobnog rasta i samopomoći.