Walter Mischel biografija tog psihologa i istraživača

Walter Mischel (1930.-2018.) Bio je psiholog austrijskog podrijetla koji je razvio važna istraživanja o kontroli poticaja, odgođenom pojačanju i samokontroli, osobito u djetinjstvu i adolescenciji. Smatra se jednim od vodećih psihologa u klinici kognitivno-bihevioralnog pristupa i jednim od najcitiranijih autora dvadesetog stoljeća..

Sljedeće ćemo vidjeti biografiju Waltera Mischela, kao i neke od njegovih glavnih doprinosa psihologiji.

• Srodni članak: "Povijest psihologije: autori i glavne teorije"

Walter Mischel: život i rad ovog kliničkog psihologa

Walter Mischel rođen je 22. veljače 1930. u Beču, Austrija. Osam godina kasnije, on i njegova obitelj preselili su se u Sjedinjene Države zbog nedavne nacističke okupacije. Bio je najmlađi od tri brata, sinovi poduzetnika Salomona Mischela i Lole Leah Schreck koja je bila kućanica.

Mischel je odrastao u Brooklynu u New Yorku od 1940. godine, gdje je studirala srednju školu, kao i sveučilišno obrazovanje na državnom sveučilištu, dok je radila u svojoj obitelji. Unatoč tome što je započela medicinske studije, Mischel je na kraju postao zainteresiran za psihologiju, osobito u svojoj kliničkoj primjeni.

Tako je 1956. Mischel doktorirao kliničku psihologiju na državnom sveučilištu Ohio, gdje ga je trenirao jedan od najpriznatijih psihologa u kognitivno bihevioralnoj klinici, George Kelly. To je također bio odlučujući čimbenik u njegovom stručnom usavršavanju Julian Rotter, psiholog kojeg se sjeća polaganja temelja teorije lokusa kontrole.

Nakon toga je dvije godine radio kao profesor i istraživač na Sveučilištu Colorado, dvije godine na Sveučilištu Harvard i istovremeno na Sveučilištu Stanford..

Međunarodna priznanja

Godine 1983. Mischel je bio profesor na Sveučilištu Columbia, a 1991. izabran je u Američku akademiju znanosti i umjetnosti. Nakon toga, 2004. godine, izabran je u Nacionalnu akademiju znanosti i od 2007. do 2008. bio je predsjednik Udruge za psihološke znanosti.

Naposljetku, 2011. godine primio je nagradu za psihologiju Grawemeyer sa Sveučilišta Louisville, za svoj rad na kontroli poticaja, odgođenom pojačanju, samokontroli i volji. 2002. godine Mischel je Američko psihološko društvo svrstalo na 25. mjesto na popisu najcitiranijih psihologa u ovoj disciplini tijekom 20. stoljeća..

Pokus marshmallowa (test sljezova)

Krajem 60-ih, Mischel je proveo eksperiment kroz koji je htio promatrati učinke retardiranog pojačanja, također se zove odgođeno zadovoljenje.

Potonja je sposobnost da se odmah uzdrži od primanja elementa nagrađivanja, kako bi primio drugi, poželjniji element, iako podrazumijeva duže čekanje. U nastavku ćemo vidjeti o čemu se radi u ovom eksperimentu i njegovim implikacijama za kognitivno-bihevioralnu psihologiju.

Utječe li samokontrola na učenje?

Ovaj se eksperiment sastojao od sljedećeg: odabrana su djeca u dobi od četiri do šest godina i odvedena u prostoriju u kojoj je bio samo stol i stolica. Na stolu bio je to marshmallow, oreo cookie ili neka druga poslastica koje je dijete prethodno odabralo.

Istraživači su ostavili dijete na miru u sobi, nakon što su mu dali sljedeće mogućnosti: pozvoniti na poziv istraživača i po povratku pojesti slatkiš, ili pričekajte do povratka istraživača i primiti još jednu poslasticu. Očito, druga mogućnost podrazumijevala je neposredno zadovoljstvo, dok je drugo značilo zadovoljavajuće iskustvo. Zbog toga se koriste pojmovi "odgođeno zadovoljenje" ili "odgođeno pojačanje"..

Kao rezultat eksperimenta, neka djeca su odlučila čekati do 20 minuta i primiti dvije poslastice umjesto jedne. To su nazvali "visoki retarderi". također, na čekanju razvili su nekoliko tehnika odvlačenja pažnje, kako pokriti oči rukama, pjevati ili vikati, osvrnuti se oko stolice kako bi se izbjeglo okretanje prema bijelom sljezu, među ostalima. Nasuprot tome, druga su djeca odlučila izbjegavati dugo čekanje (čekali su manje od 1 minute da pozovu istraživača) i radije jeli samo jedan. Potonji su se zvali "niski retarderi".

No eksperiment se nije završio. Pod longitudinalnim dizajnom, koji je omogućio da se znaju učinci čekanja tijekom vremena, ista djeca (sada adolescenti) ponovno su proučavana. U ovom novom istraživanju pronašao je vezu između sposobnosti čekanja (odgođeno pojačanje) i boljeg školskog uspjeha u brojčanom smislu (tj. Bolje ocjene ili ocjene u akademskim testovima). Slično odgađanje zadovoljenja Povezan je s većom otpornošću na zlouporabu tvari i veće zadovoljstvo u međuljudskim odnosima.

I ne samo to, ali daljnja istraživanja s istim sudionicima povezala su visoko retardirano pojačanje s povećanom aktivnošću prefrontalnog korteksa, koji je prednji dio frontalnih režnjeva mozga i vezan je uz složeno planiranje, donošenje odluka i društvenu adekvatnost.

Općenito govoreći, ove studije pokazuju zaključak da su samokontrola i snaga volje jedan od ključeva akademskog i osobnog postignuća. Test ili pokus sljezova kasnije je ponovljen s nekim varijantama omogućiti dubinsku analizu mehanizama samokontrole i njegove implikacije za učenje.

Također su dopustili analizirati neke dileme i složenosti samokontrole vezane uz neposredna zadovoljstva koja se nude impulzivnim odlukama, te poteškoće koje se planiraju kada se produžena vremena čekanja nisu konačno zadovoljila..

• Vi svibanj biti zainteresirani: "Odgoda zadovoljstva i sposobnost da se odupre impulsima"

Neke spolne razlike u testu sljezova

Drugo pitanje koje je bilo moguće analizirati kroz ovaj eksperiment i neke njegove replike jest kulturno tumačenje odgođenog zadovoljenja prema spolu.

Kada je djevojka odlučila čekati na nagradu, odrasli su to ponašanje tumačili kao "veliki intelektualni kapacitet", "visoku kompetentnost", "genijalnost". S druge strane, oni koji su se odlučili za neposredno zadovoljenje bili su shvaćeni kao "emocionalno labilni", "ćudljivi" ili "žaljeni" (Conti, 2018)..

Nasuprot tome, djeca koja su odgađala zadovoljenje opisana su kao "stidljiva", "rezervirana", "poslušna" ili "tjeskobna", dok su oni koji su odmah odlučili dobiti pojačanje opisani kao "vitalni", "energetski", "Animirani", "samo-potvrđujući" (ibid.).

Gore navedeno može odražavati vrijednosti povezane s samokontrolom unutar američke kulture. Na primjer, može ukazivati ​​na veće prihvaćanje impulzivnosti među djecom, i veće odobravanje tolerantnog ponašanja među djevojčicama. Potonje može generirati smjernice koje objašnjavaju učenje i obrasce ponašanja koji se različito podupiru prema spolu.

Bibliografske reference:

• Conti, R. (2018). Kašnjenje zadovoljstva Encyclopaedia Britannica. Preuzeto 18. rujna 2018. Dostupno na https://www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
• Rohrich, R. (2015.). Dakle ... ne uspijevate li testirati sljez? Povezivanje i prekid veze u našem svijetu bogatom informacijama. Journal of American Society of Plastic Surgeons, 135 (6): 1751-1754.
• Walter Mischel (2018.). Wikipedija, slobodna enciklopedija. Preuzeto 18. rujna. Dostupno na https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.