Joseph Wolpe biografija izumitelja sustavne desenzibilizacije

Utjecaj koji je Joseph Wolpe stvorio u terapiji ponašanja bio je stabilan i postojan. Njegova posvećenost svijetu psihologije trajala je gotovo nekoliko mjeseci prije njegove smrti, kada je i dalje vodio predavanja širom svijeta..

I psihologija i psihijatrija duguju ovom plodnom psihijatru znanje i trenutni uspjeh intervencije i tretmani bilo koje vrste fobije s kognitivno-bihevioralnog stajališta.

Slijedi kratak pregled života ovog istraživača biografiju Josepha Wolpea.

• Srodni članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Tko je bio Joseph Wolpe? Kratka biografija

Poznati psihijatar južnoafričkog podrijetla, Joseph Wolpe se uspio pozicionirati kao jedna od najutjecajnijih osoba u bihevioralnoj terapiji.

Rođen u Južnoj Africi 1915. godine, Wolpe je proveo svoje akademske godine na Sveučilištu Witwatersrand. Kasnije je primio stipendiju za stipendiju Ford Fellowship, koja mu je omogućila da se na godinu dana preseli na Sveučilište Stanford u SAD-u, gdje je studirao psihologiju u Centru za bihevioralne znanosti..

Nakon te godine na Sveučilištu Stanford, Wolpe se vratio u Južnu Afriku. Međutim, 1960. godine, vratio bi se u Sjedinjene Države nakon što je prihvatio posao na Sveučilištu u Virginiji, gdje će tamo trajno ostati..

Nakon pet godina u toj ustanovi, Wolpe je prihvatio mjesto na Sveučilištu Temple u Philadelphiji, u kojoj će ostati do 1988.

Njegovo sudjelovanje u proučavanju tjeskobe

Prekretnica koja je zauvijek obilježila Wolpeov život i utjecala na njega u njegovom kasnijem radu, bio je njegov angažman kao medicinski časnik u južnoafričkoj vojsci. Glavna motivacija Wolpea kada se angažirala bila je liječiti vojnike koji su se, nakon povratka iz neke bitke, pretrpjeli su ono što se u to vrijeme nazivalo "ratna neuroza". Trenutno je ova bolest poznata kao posttraumatski stresni poremećaj.

U to vrijeme, intervencija koja je napravljena vojnicima temeljila se na davanju vrste seruma poznatog kao "serum istine", pod uvjerenjem da otvoreno govorenje o traumatskim iskustvima izliječi ovu vrstu neuroze. Međutim, liječenje je rijetko bilo učinkovito.

Ovaj neuspjeh u rezultatima bio je ono što je Wolpea, nepokolebljivog sljedbenika Sigmunda Freuda i psihoanalitičkih teorija, dovelo u pitanje ovu vrstu intervencija i će početi istraživati ​​druge mogućnosti liječenja.

Ova promjena smjera njegovih interesa kao stručnjaka za mentalno zdravlje dovela ga je do toga da razvije svoj rad u području psihologije ponašanja. Njihove tehnike uzajamne inhibicije, posebno sustavna desenzibilizacija, bili su oni koji su mu donijeli počasno mjesto u povijesnim knjigama psihologije.

Joseph Wolpe je umro u gradu Los Angelesu 1997., u dobi od 82 godine.

• Srodni članak: "Povijest psihologije: autori i glavne teorije"

Wolpeovi doprinosi psihologiji

Kao što je već spomenuto, Wolpeov skok od analitičke psihologije do više kognitivno-bihevioralnih paradigmi, natjerao ga je da uvede velike promjene i doprinose u ovom području..

Od njih su najvažnije tehnike uzajamne inhibicije i poznata sustavna desenzibilizacija (DS). Prilikom pregleda života i rada Josepha Wolpea neophodno je poznavati ovu vrstu terapijskih resursa, jednog od njegovih glavnih doprinosa mentalnom zdravlju..

Tehnike uzajamne inhibicije

U svom nastojanju da postignu učinkovitije intervencije i tretmane za psihijatrijska stanja, posebno za liječenje tjeskobe; Wolpe je razvio svoje tehnike uzajamne inhibicije, koje su se temeljile na treningu asertivnosti.

Wolpeova zamisao o uzajamnoj inhibiciji temeljila se na generiranju u pacijenta osjećaja ili odgovora koji su bili nespojivi s osjećajem tjeskobe, a time i smanjenjem razina tog stanja..

Na početku svojih istraživanja Wolpe je koristio mačke kojima je ponudio hranu, dok je prikazivao uvjetovani stimulans straha, upotrebom čina jela kao načina da se spriječi reakcija anksioznosti.

Nakon postizanja uspješnih rezultata s mačkama, Wolpe je koristio recipročnu inhibiciju u svojim klijentima u obliku treninga asertivnosti. Hipoteza psihijatra bila je da osoba nije sposobna biti agresivna, ili da doživljava osjećaj iritacije ili ljutnje, u isto vrijeme kao i samosvjesni osjećaji ili ponašanja..

Pokazalo se da je ovaj trening asertivnosti posebno koristan za pacijente koji su pokazali simptome anksioznosti prije društvenih situacija ili neku vrstu socijalne fobije. Međutim, ove intervencije nisu imale pozitivne rezultate u slučaju drugih vrsta fobija.

Kao rezultat ovog neuspjeha da se poboljša ostatak fobija, Wolpe je razvio svoj najpoznatiji protokol intervencije u psihologiji, sustavnoj desenzibilizaciji (DS). Prema tome, kada je pacijent izravno suočen sa svojim strahovima može se generirati ekstremni osjećaj frustracije, tako da je najbolji način da ih prevladamo bio da se postupno izložite.

Sustavna desenzibilizacija

Wolpe je razvio i usavršio protokol djelovanja za liječenje fobija, kojeg je nazvao Sustavna desenzitizacija (DS)..

Sustavna desenzibilizacija sastoji se u prezentiranju pacijentu, na postupan način, nizom slike ili konteksti kojima se može osjećati neka vrsta fobije, dok ovo izvodi niz vježbi opuštanja.

Glavna ideja Wolpa je da se nitko ne može osjećati opušteno i zabrinuto u isto vrijeme opuštanje bi spriječilo osjećaj tjeskobe ili straha koje pacijent doživljava prema bilo kojem objektu ili situaciji.

Postoje tri koraka ili faze unutar ovog protokola, koji se moraju provesti nakon što kliničar napravi iscrpnu formulaciju slučaja, ili ono što je Wolpe nazvao "analizom ponašanja"..

Ovi koraci u sustavnoj desenzibilizaciji su:

1. Prvi korak: trening tehnika opuštanja

Wolpe pozdravio je model opuštanja mišića koji je predložio Jacobson, modificirati ga tako da bude nešto kraće i učinkovitije.

U ovoj prvoj fazi stručnjak mora podučiti pacijente tehnikama opuštanja tako da se kasnije može provesti u sljedećim koracima liječenja..

• Srodni članak: "Jacobsonova progresivna relaksacija: uporaba, faze i učinci"

2. Drugi korak: stvorite hijerarhiju tjeskobe

Tijekom ove druge faze, terapeut i pacijent pripremaju popis s nizom situacija ili konteksta koji stvaraju osjećaj tjeskobe u osobi, u bilo kojem obliku.

Zatim su hijerarhizirani ili uređeni počevši s onima manjeg stupnja anksioznosti ili stresa dok ne dostignu onaj s najviše osjećaja straha u pacijentu.

3. Treći korak: sustavna desenzibilizacija

Sljedeća i posljednja faza je da pacijent prakticira vježbe opuštanja naučene u prvoj fazi, da se potpuno opusti. U međuvremenu će kliničar pokazati ili ponovno brojati različite slike snimljene iz prethodnog koraka, počevši s onima nižeg stupnja anksioznosti.

Ovisno o reakciji pacijenta, to će se pomaknuti na sljedeću sliku višeg stupnja ili će se proces ponoviti dok se razina anksioznosti ne smanji.

Unatoč mogućim neuspjesima koji se javljaju tijekom procesa, kao što je redoslijed slika nije odgovarajući ili se pacijent ne može opustiti, sustavna desenzibilizacija se pokazala kao jedna od najuspješnijih intervencija u liječenju fobija. to se odnosi.