Osoba koja želi osvetu otvara svoje rane

To je jedna od emocija koje smo praktično svi iskusili, ali najmanje što govorimo je želja za osvetom. Kada nanose štetu nama ili našim najmilijima, budu žrtve velikog poniženja, nama je lakše ispuniti se mržnjom i tražiti osvetu nego oprostiti. 

Smatramo da imamo "pravo" osvetiti zločin ili vratiti dobivenu štetu. Iza ove žeđ za osvetom leži ideja da ćemo se, kada postignemo svoj cilj, osjećati bolje. Čini se da je osveta jedan od naših najdubljih nagona, a kao što su ostali instinkti ili strasti preživjeli jer imaju evolucijsku svrhu. Dakle, s obzirom na osvetu, postoji teorija da ona ima zaštitnu funkciju unutar društvenog konteksta.

međutim, u većini slučajeva osveta ne pokazuje nikakvu korist, služi samo da uzrokuje bol drugima. Zapravo, ne možemo zaboraviti da osveta nije sinonim za pravdu, nego uvijek skriva negativne osjećaje i emocije kao što su ljutnja i mržnja..

"Osveta služi samo za ovjekovječivanje neprijateljstava u svijetu; uzaludni užitak koji nas izaziva, uvijek prati vječno žaljenje "

-Baron de Holbach-

Emocija koja troši više od oslobođenja

Emocionalni revanchas dolaze opterećeni negativnim emocijama koje kontroliraju naše misli i naposljetku, naše ponašanje. Emocije kao što su ljutnja, ljutnja i ljutnja izravno utječu na nas, povećavajući stupanj svakodnevnog stresa, što nas čini ranjivijima za bolest.

U emocionalnom aspektu, uvijek ćemo se osjećati u petlji, kao da ne možemo propustiti prošli događaj: on nam daje energiju, ali u isto vrijeme i troši nas. Osveta je jedna od emocija koja može prouzročiti najviše štete, kako za osobu koja je nosi, tako i za onoga tko je predmet toga; ne samo da stvara ogromnu emocionalnu nelagodu, već također vodi neetičnom ponašanju.

Najgora stvar u tom osjećaju je to, Jednom kada se zadovolji želja za osvetom, većinu vremena to ne dobivamo čekali smo: Shvaćamo da šteta koju smo prouzročili nije poslužila da se osjećamo bolje. Ova emocija će nas pojesti u spiralu mržnje i prezira prema samima sebi, jer je na hladnoću teško obnoviti se u onome što smo učinili i što smo mislili tako opravdano.

Na taj način učimo da sadašnjost i budućnost ne mogu promijeniti prošlost.

Osveta je baština slabih duša; nikada se ne sklonite u snažna srca

Zatvaranje rana je čin emocionalne zrelosti

Svi smo osjetili želju da se nekome osvetimo, pogrešno ili ne, što nas je navelo da iskusimo brojne negativne emocije i neugodnost. Samo odbacivanjem tih otrovnih emocija mogli smo ostati u stvarnim situacijama i pozitivnim stvarima koje su nam dali.

Kada se ljutnja izdvoji iznad ostalih emocija, samo ćemo pogledati negativni aspekti osobe za koju smatramo da je uzrok naše boli, potiskivanje pozitivnih i naglašavanje njegovih štetnih karakteristika. Dakle, rizikujemo da padnemo u iluziju samoispunjavajućeg proročanstva.

Tek kad se filter ljutnje promijeni, za vrijeme ili zbog toga što u nama nema prostora za emocije koje nas iskrivljuju, možemo vidjeti učinak ljutnje na naše prosudbe. Refleksivni pogled je da je ljutnja osobno razmatranje onoga što nam drugi čine, i razmatranja se mijenjaju ovisno o prizmi s kojom ih promatramo.

Da biste živjeli daleko od sukoba, morate promijeniti negativne filtre, jer nema više štetnog filtra koji iskrivljuje više od onog koji se otkriva. Ako moramo odabrati filter za gledanje, to je Naklonost: Mogu iskriviti isto, ali uvjeravam vas da je to produktivnije i da ćete se osjećati bolje i vi i ljudi koje gledate kroz njega.

"Budite mirni; neuzimanje osvete također može biti oblik osvete "

-Danny Kaye-

Tvoja ogorčenost me nikada neće natjerati da se osjećam krivim, a to je oslabljena osveta, koja, ako želi povrijediti, nije baš pogubna ili pogubna, nego da bi se postiglo zadovoljstvo. Pročitajte više "