Što učiniti s našim životom kad nismo sretni

Nezadovoljstvo je postalo prilično uobičajena stvarnost u našem svakodnevnom životu. Dovoljno je izaći jedan dan i prošetati se shvatiti da većina ljudi obavlja svoje svakodnevne aktivnosti monotono. Zamor, razočaranje i usklađenost mogu se vidjeti na većini lica koja nas posjećuju u prostorijama, uredima ili zgradama koje svakodnevno posjećujemo. Ali najgori dio je vidjeti se u ogledalu i shvatiti da nam se u lice vraća taj isti tužni osjećaj: nismo sretni.

Općenito, kad spoznamo da nismo sretni, prvo što želimo učiniti je skočiti na drugu krajnost i promijeniti se u potpunosti. To nije pozitivna stvar, jer ekstremi nikada nisu dobri i umjesto da nam pomognu, to bi nas povrijedilo. Dakle, u ovim okolnostima, što bismo mogli učiniti da riješimo našu nesreću??

1. Prepoznajte uzrok svoje nesreće

Nezadovoljstvo je taj osjećaj koji se rađa kad nismo tamo gdje želimo biti. To jest, kad smo svjesni da bismo željeli raditi nešto drugo, dijelimo svoj život s drugim ljudima ili jednostavno slijedimo svoje snove, uvijek ćemo osjećati nesreću. Prepoznavanje tih uzroka omogućit će nam da poduzmemo prvi korak: donesemo odluku o promjeni kako bismo došli tamo gdje želimo.

Zapitajte se, zašto ne radim ono što želim? Mnogo puta živimo život koji drugi žele da živimo. Ali što ako želimo putovati drugim cestama? Možemo odabrati Naš život je prazan papir. Jesmo li mu počeli pisati??

2. Odredite što želite

Vi već znate da vas ono što imate ili činite ne čini sretnim, što ako bih ja? Odgovaranje na ovo pitanje može potrajati predugo, izazvati mnoge sumnje i strahove i dati osjećaj da je lakše nastaviti isto. Sigurno je lakše ne mijenjati se, ali prije nego što završite ovu vježbu, analizirajte je li vrijedno truda biti sretan ili zadovoljiti ono što imate.

3. Pretvorite svoje ciljeve u plan

Kada već znate što vas može učiniti sretnim, bit će vrijeme za izradu plana. To jest, ako ne volite svoj posao i želite biti poduzetnik, bilo bi najbolje da ne napuštate posao odmah. Umjesto toga, možete se koncentrirati na svoj rad tijekom radnog vremena iu stvaranju svoje tvrtke u slobodno vrijeme. Radi se o tome da budete sretni, ne ugrožavajući vaše dobrostanje ili život.

"Cilj je svjetionik. Tko god ima jasan cilj, nikada neće doći do noći neodlučnosti ".

-Andrew Corentt-

4. Pratite svoje ciljeve jedan po jedan

Dolazak do mjesta na kojem se sada nalazite bio je postupan proces, a promjene koje vas čine sretnima također će biti postupan proces, stoga morate sebi dati vremena da promijenite svaki aspekt i uživate u sreći koja vam daje. Inače je vrlo vjerojatno da ćete na kraju povrijediti druge svojim riječima ili imati ozbiljne probleme s partnerom ili prijateljima.

Svaka odluka koju donosimo utječe na naš život i na naše osjećaje. Iz tog razloga, biti sretan ili ne ovisi samo o nama i odlučnost da moramo živjeti kao što stvarno želimo ili promijeniti tečaj kada je to potrebno.

"Dajte si trenutak da promijenite smjer u svom životu".

-Hernán Sabio-

Ako se osjećamo žrtvama okolnosti, ako vjerujemo da ne možemo promijeniti smjer naših života, bit ćemo potpuno izgubljeni i nikada nećemo biti sretni. Prije nego što počnemo poduzimati korake, trebali bismo znati što želimo, kamo želimo ići i što bismo voljeli raditi. Ne moramo nikome okrenuti oči, niti tražiti odobrenje od bilo koga. Hajde da odgovorimo i krenemo prema njemu. Biti sretan uvijek bi trebao biti naš prioritet.

Da biste podigli duh, najbolje je ... ŠETNJA Šetnja liječi naše bolove i pomaže nam da otvorimo um, očistimo svoje ideje i izvučemo rutinu iz svakodnevnog života. Pročitajte više "