Ne napreduješ, ne vraćaš se, zaglaviš

Postoje trenuci u životu u kojima je pečat zbunjen. Nije da su to "loši trenutci", u strogom smislu. Nije da prolazite kroz velike patnje ili ozbiljne probleme, već jednostavno to vi vidite da prolaze dani i osjećate, duboko u sebi, da se ne razvijate, da ne rastete. Ne napredujete, zaglavili ste.

Glavna napomena je rutina. Svaki dan je vrlo sličan prethodnom i iako ne morate prolaziti kroz velika iznenađenja, ne možete se baš uzbuditi. Ne možete aktivirati svoju životnu snagu i ne želite se truditi.

Život nikada nije stagnacija. To je konstantan pokret, kretanje bez ritma, jer se stalno mijenjamo. Stvari se kreću i dobivaju na snazi ​​dok to rade

-Bruce Lee-

Čak ste se naviknuli na probleme koji su vas prethodno gnjavili. Ako imate osrednji ili štetan odnos, prestanite se pretvarati da je bolji. Ako vas vaš rad ne zadovoljava, prepuštate se sebi i nosite ono što je tamo. Ne napredujete, ne povlačite se: zaglavili ste.

Jeste li zapeli? Nemojte napredovati?

Stagnacija je stanje u kojem ne možete stupiti u kontakt s vašim najiskrenijim osjećajima i osjećajima. Dakle, također ne osjećate pravi poticaj prema djelovanju, potičite svaku promjenu koja vas obogaćuje i čini život smislenijim. To su znakovi koji ukazuju da ste zapeli:

• Ne osjećate entuzijazam. Sve činite kao mehanički i pokušajte ne razmišljati previše o tome. Ne želite komplicirati.
• Ne želite kompromis s bilo čim. Ograničavate se da se pridržavate onoga što se od vas traži, i na poslu i na osobnoj razini. Ali ne želite se previše uplitati.
• Izbjegavate izazove. Suočavajući se s mogućim izazovom, ili novinom, stojite po strani. Niste zainteresirani da se stavite na probu, niti vidite smisao u tome.
• Osjećate umor gotovo cijelo vrijeme. Jedna od vaših omiljenih fraza je "Umoran sam". I istina je da se fizički osjećate bez energije. Čini se da je vaše tijelo teško i lako pada u pospanost.
• Vaša rutina je previše strukturirana. Vi činite gotovo sve, svaki dan, na isti način. Isti sati, isti put, isti razgovori.
• Odbacuješ sve novo. Sve novo izgleda kao nepotrebna nelagoda. Ne želite uložiti svoj trud u prilagođavanje nečemu što ne znate.
• Vi stalno osjećate lijenost i dosadu. Mnogo žudite i dugo žete "ostaviti na miru", da vas ništa ne poziva na mobilizaciju. Skoro sve vas dosađuje, ali više vas dosađuje da razmislite o promjeni.
• Opravdajte svoj stav, čak i uz laži. Gradite niz lažnih "razloga" kako biste podržali svoju neaktivnost i strah od promjene. Izmišlja izgovore koji opravdavaju vaš zastoj.

Ako se ne pomaknete naprijed, vratite se

Kada prolazite kroz jednu od tih faza stagnacije, sigurno postoji trag tuge, ili ljutnje, ili oboje, u pozadini situacije. Činjenica da ste zapeli znači da čak i ako ne shvatite, Postoji problem koji treba riješiti u vašem životu.

Tajna depresija je poput male životinje koja neprestano gloduje i krade životnu energiju. To je dosadna glasina koja pokazuje veliku težinu percepciji dana u dan. Kao da stavljaš sivi veo na stvarnost i razmišljaš o svemu kroz tu iskrivljenost boje. Ništa neće izgledati dovoljno zanimljivo, jer ga ne gledate izravno.

Ljutnja je zauzvrat jedna od najhromnijih emocija. Kada ostane ugrađen u vas, on djeluje tako da nagriza druge emocije. Potisnuti bijes čini vas krutim, sarkastičnim i negativnim. Vodi vas do osjećaja prezira prema svemu što vas okružuje i pridonosi tome da ništa ne budi interes. Pokažite svoje odnose s drugim ljudima i, dugoročno, utjecati na vaše zdravlje.

Isto vrijedi i za krivnju, koja se ponekad instalira u vaše nesvjesno. Kada ono što niste učinili ili što niste rekli, ili ono što ste učinili i rekli, generira pokajanje i izmiče toj stvarnosti, vjerojatno je da je cijena ta blijedost vaših emocija i vaše želje da živite

Stagnacijske faze treba pažljivo promatrati. Ponekad oni zahtijevaju samo proces svijesti i promišljanja o uvjetima u kojima žive. U drugim slučajevima, umjesto toga, oni su znak da postoji kriza koja počinje pucati.

Zato, Kada osjetite da se ne možete kretati naprijed, najbolje je vratiti se. Vezani ste za neku prošlu situaciju koja nije prevladana od svega i što nastavlja utjecati na vašu sadašnjost. Istina je da život nije vrt ruža, niti zabava svaki dan. No, s druge strane, to je doista jedina i najvrijednija stvar koju imate.

Život bez života nije opcija. Vrijeme postojanja je prekratko da bi se potrošilo na beskorisne rutine i nezadovoljavajuće odnose. Vaš mir i vaša sreća jedini su cilj za koji zaista morate igrati do dna. Tišina mora biti ostavljena mrtvima. Ako ne napredujete, promijenite.

Slike ljubazne Christian Schloe.

Zatvorite vrata za napredak Ponekad je potrebno zatvoriti vrata kako bi se prilagodili novoj stvari koja će doći. Ponekad nosimo teret na pozadini prošlosti koja nas stagnira. Pročitajte više "