Bojte se straha

Sigurno su vas pitali više od jednom: "Bojiš se?" Vjerojatno ste se odazvali i smijali. Čak i ako ne primijetite neki duhoviti komentar. Dakle, kada ste shvatili da se drugi hvale vašim strahovima, odlučili ste biti žestoki. I pred istim pitanjem, već si rekao: "Ja?" Naravno da ne.

Nepotrebno. Pokušavate uvjeriti nekoga kad to ne vjerujete ili ste nepotrebni. Ali nije tvoja krivica. Živimo uronjeni u toliko laži ... Jedan od njih je ovaj: strah vas čini slabim, To je loše, ne živjeti s osjećajem straha.

Vjerujemo, zapravo, mrzimo sami sebe kad iskusimo taj osjećaj. jer je to, osjećaj, emocija i najintenzivniji. Zato se ne trebamo bojati straha, niti bježati od njega, niti se pokušati sakriti. Osjećaj straha je normalan, ponekad čak i pozitivan.

"Dobivate snagu, hrabrost i povjerenje u svako iskustvo u kojem prestanete gledati na strah od lica. Vi ste u stanju reći sebi: 'Iskusio sam taj užas. Mogu kontrolirati što slijedi. Morate učiniti ono što mislite da ne možete.

-Eleanor Roosevelt-

Strah vas čini živim

Volim reći da se bojim, vrlo uplašen. Jer osjećaj opasnosti, gubitka, rizika, čini da se osjećam živim. Problem s našim strahovima je da im dopustimo da dominiraju nad vama, da preuzmu kontrolu, da se ponište. ali strah daje stvarnu vrijednost drugim osjećajima. Kada se bojite pasti, vi stvarno dajete da razumijete što cijenite stojeći.

Kada se zaista bojite da ćete izgubiti osobu za koju ćete dati svoj život, dajete joj maksimalnu vrijednost, iznad vas Kada se bojite pogriješiti, kada se bojite izgubiti, ispada da je ono što zaista pokazujete koliko vam je stalo, jer za vas ima previše uloga.

I to je to ti strahovi, što god oni bili, ukazuju na to da se isplati. Stoga, kad me pitaju, bojim se, odgovorim da, toliko. I nadam se da nisam jedina.

"Postoje dvije vrste strahova: racionalno i iracionalno ili jednostavnije, strahovi koji imaju smisla i oni koji to ne čine."

-Lemony Snicket-

Iskoristite svoje strahove

Ljudi koji stvarno žive bez briga su zato što nemaju nikakvu vezanost za bilo što. Držim se podalje od ljudi koji nemaju strahova. A onima koji ga imaju, ja im kažem da ga koriste, da se hrane njime. Da ga transformiraju i pretvore u vrijednost, da iskoriste ono što mogu dobiti.

Jer strah je normalan, ali može biti usmjeren. Na kraju dana je nešto što smo napisali u genima, mehanizam zaštite od opasnosti. Ako dopustite iracionalnom strahu da dominira vama, provest ćete svoj život okovan, u petlji koja će biti vrlo teško napustiti. Ali ako imate hrabrosti suočiti se s tim, otkrit ćete da to može biti, čak i poticaj.

"Jedno od najvećih otkrića koje čovjek čini, jedno od njegovih velikih iznenađenja, jest otkriti da može učiniti ono što se bojao da ne može učiniti."

-Henry Ford-

Zato se ne treba bojati straha. Ne postoji ništa perverznije. Vi samo morate pokušati, dajte mu vrijednost koju zaslužuje, iskoristite ono što vam može ponuditi. Razmisli o tome Svi to prepoznaju ili ne, osjećaju strah. U tome niste drugačiji, ali možete biti ako znate kako to iskoristiti.

Anatomija straha: Fiziološke i psihološke baze Hobbes je rekao da je na dan njezine majke rodila dva blizanca: sebe i svoj strah. Malo emocija nas definira koliko i ovaj tvrdoglavi materijal.