Mentalitet rasta nije ono što jesi, već ono što možeš postati

Iza onoga što ste vi ili što su drugi rekli o vama, možete postati i pokazati svijetu svoj potencijal i odlučnost. jer primjenom načina razmišljanja o rastu razbijte plijesni i uvjete kako biste napredovali s većim povjerenjem i optimizmom. Nekoliko strategija može vam pomoći u promicanju pozitivnih promjena kako biste postigli wellness.

Neki kažu da ljudi, kao i svaka druga organizacija, imaju dva različita pristupa. S jedne strane postoje oni koji primjenjuju mentalitet rasta i koji, s druge strane, koriste fiksni mentalitet. Kada se definira prva dimenzija, konstituirani smo kao entiteti koji vjeruju da se njihov talent može još više poboljšati i razvijati. To je probuditi vlastiti potencijal kroz rad, ustrajnost i inovativnost kako bi se postigao uspjeh ili blagostanje.

"Ako potpuno vjerujete u sebe, neće biti ništa što je izvan vaše sposobnosti".

-Wayne Dyer-

Nasuprot tome, imamo prilično uobičajenu dinamiku; gdje vi razumijete "da već imate sve što vam je potrebno". Primjenjujući tu perspektivu, ovaj fiksni mentalitet, izbjegavaju svaki pokušaj promjene ili poboljšanja. Oni zatvaraju vrata izazovu, idu dalje, jer preferiraju da ostanu na čvrstoj i sigurnoj podlozi, dajući iste smjernice, iste zastarjele strategije. Dakle, i čudnovato kako se čini, ovaj posljednji trik svakodnevno primjenjuju mnogi od nas i, bez sumnje, bezbrojne tvrtke.

tako, kada to najmanje očekujemo, taj glas se pojavljuje u našim umovima koji nam govore: "ne mijenjaj, ne radi ništa, bolje ostani gdje si. Već ste pametni ili je vaša tvrtka već dobro pozicionirana na tržištu. Ako ste upoznati s ovim unutarnjim dijalogom, vrijeme je da otkrijete kako nam to može pomoći da koristimo autentični pristup osobnom razvoju: mentalitet rasta.

Mentalitet rasta: iznad toga postoji potencijal

Svi znamo da naši umovi imaju sposobnost da izravno utječu na naše živote. Mi smo ono što mislimo i ono što nas misli osjećaju. Čak i više, ono što stvarno utječe na našu stvarnost je ono što mislimo o sebi; zapravo, tu je pravi ključ za sve.

Potonje je upravo ono što je dr. Carol Dweck, sa Sveučilišta Stanford, jedan od najpoznatijih istraživača u području osobnosti i socijalne psihologije, i koji je skovao termin "razmišljanje o rastu" mogao vidjeti.

Nakon istrage koja je trajala više od 30 godina i objavljena je u MindsetWorks prostoru, Dr. Dweck je pokazao da ono što učenici misle o vlastitoj osobi izravno utječe na njihovu izvedbu. Ta ideja o kojoj se svi možemo složiti ima važne nijanse koje je potrebno razumjeti.

• Ako je učenik pohvaljen isključivo zbog svojih vještina ili inteligencije, neće uvijek preuzeti osobne izazove ili izazove. Razlog? Oni će se bojati da neće ispuniti zadatak u nekom trenutku i da će radije ostati u svojoj zoni udobnosti, mjestu gdje mogu igrati na sigurnom osnažujući svoje već stečene kompetencije. Stoga nije dovoljno reći djetetu "Ali kako si ti pametan". Ima nešto važnije.
• Sada dobro, ako hvalimo studenta za napor koji ulaže, usadit ćemo mu vrijednost posla i natjerati ga da vidi njegova postignuća i napredak, To će imati vrlo pozitivnu sliku o sebi. On se neće bojati, na primjer, pokušavati nove zadatke ili se boriti s izazovima, jer to je način da se izazove i vidi koliko daleko može ići..

Mentalitet koji usađujemo svojoj djeci i adolescentima će se izravno odraziti na njihovu izvedbu. To je zaključak dr. Carol Dweck u svojoj pedantnoj studiji, koja je kasnije uključena u Stanfordovo izvješće iz 2007. godine.

Mentalitet rasta je nešto što nadilazi motivaciju, potiče tu iskru gdje dajete razumjeti nekoga tko je sposoban za mnogo više, da njihov potencijal nije ograničen.. Da u životu nije dovoljno biti: moramo pokazati, težiti, biti konstantni i optimistični ...

Vi ste više nego što mislite: potreba za primjenom razmišljanja o rastu

Ljudi su navikli na oznake. Neki ljudi imaju ADHD (Hiperaktivnostni poremećaj deficita pažnje) drugi su depresivni ili tjeskobni, drugi su introvertni, preosjetljivi, neki su usamljeni, neki su odbijeni matematici, drugi su opsesivni, a neki čak i nevjerojatno inteligentni.

Kada nam netko kaže što smo mi, bilo kao jednostavan komentar ili kao rezultat kliničkog ispitivanja, neki ljudi to govore o tome "Pa, to je to, ja sam to i tako ću djelovati”. To je nešto što vidimo na primjer u učionici: mnoga djeca su uvjetovana onim što odrasli kažu o njima. Nitko ih nije učio (i nama) da se stvari drukčije fokusiraju.

Primijenite razmišljanje o rastu da biste nam rekli "Pa, simptomi su tu. Više sam nervozan nego inače, ili sam vrlo pametan ili nespretan za drugarice, ili sam sklon depresiji, jasno je. No, oznaka ne definira ono što jesam. Definiram svoje ponašanje, pa ako počnem razmišljati drugačije, mogu poboljšati svoju stvarnost i promijeniti stvari na bolje..

Dr. Carol Dweck predlaže nas u svojoj dobro poznatoj knjizi "Razmišljanje: stav uspjeha" koji naučite primjenjivati ​​sljedeće strategije u našem svakodnevnom promicanju razmišljanja o tom rastu:

• Shvatite da svatko može doći do svijeta s određenim vještinama. Međutim, autentični talent se izrađuje, prakticira, svakodnevno radi.
• Uzmi nove izazove, izazovi se svakodnevno.
• Primijenite pozitivan pristup.
• Ocijenite kritike koje su korisne, one koje vam pomažu u rastu. Zanemarite ostale.
• Imajte disciplinu, ustrajnost i otvorenost. Uspjeh nije slučajan, svaki trijumf ili promjena podrazumijeva rad, upornost i samopouzdanje..

Da zaključimo, mentalitet rasta zahtijeva bez sumnje da prihvaćamo sebe, ali, zauzvrat, da smo u stanju vidjeti sebe ne kao fiksne i ostvarene entitete, već kao ljudi orijentirani na promjenu. Čovjek je samo po sebi promjena i pokret, evolucija, otvorenost i kontinuirano učenje.

Krenimo stoga s tim umom spremnim i spremnim za izazov i konstantan rast.

Henko, promjena bez mogućnosti povratka Henko je promjena transformacije prema boljoj verziji nas samih. Prilika da se pojavi jača od najgorih oluja. Pročitajte više "