Prednosti igranja instrumenta za vaš mozak

Već postoji mnogo ljudi koji vjeruju u moć glazba, njezina praksa i blagotvorni učinci na naše tijelo. Ovim člankom mogu vas potvrditi u prvom licu, budući da sam kao bivši profesionalni glazbenik imao veliku sreću odrastanja s lukom i violinom, da mogu uživati ​​danas. veliki neuronski i kognitivni razvoj koji su mi olakšali i dopustili njegovu praksu.

Zahvaljujući nedavnoj studiji koju je proveo College of Psychiatrists na Sveučilištu u Vermontu na "Učinci igranja instrumenta u razvoju mozga", svjesni smo sljedećih pozitivnih prednosti koje nam pružaju slušanje i uvježbavanje glazbe.

Istraživanje je vodio liječnik James Hudziak. Stručnjaci su analizirali magnetske rezonancije 230 ispitanika u dobi od 6 do 8 godina kako bi tražili kognitivne promjene u njihovim moždanim korteksima, gdje su sinaptičke veze povezane s problemima kao što su depresije, težinu koncentracije, tjeskoba, gubitak kontrole impulsa i agresija.

Pa, zahvaljujući dobivenim rezultatima, to se može ponovno potvrditi glazbena praksa pozitivno utječe na neurone motornog područja, budući da uporaba instrumenta zahtijeva kontrolu i koordinaciju pokreta tijela.

Također su otkrili promjene u dijelu dijela moždane kore povezane s "Sjećanje na rad, organizaciju i planiranje, obradu emocija i inhibiciju agresivnih impulsa". Ove promjene omogućile su Hudziaku da sažme istraživanje i njegove rezultate u jednoj ideji: praksa violine može pomoći djetetu s psihičkim poremećajima mnogo više od bočice tableta.

Spomenut ćemo i druga ljekovita svojstva koja olakšavaju glazbu i njezinu praksu u našim životima, kao što su:

• Pomaže u liječenju poremećaja hranjenja, jer pridonosi boljem razvoju područja Motivacija, zadovoljstvo i nagrada.
• Smanjite tjeskoba i stres.
• Jača naš imunološki sustav.
• Olakšajte suradnju i afektivne veze između ljudi.

Nakon svega što ste prethodno pročitali, ne želite li pokupiti svoju staru gitaru ili poslušati svoj omiljeni CD? Glazba je divna umjetnost naše tijelo, kao što smo uspjeli potvrditi zahvaljujući ovom članku, uživa u tome i njegovim prednostima. Razvedri se i uživaj. Srećom, prisutna je svugdje.