Jedina i najbolja formula je ono što sami radimo

Jedina i najbolja formula je ono što sami radimo / blagostanje

Nije važno koji savjet dobivate, dobronamjerni ili ne. Ako im često dajete dojam da vaš životni stil, način na koji opisujete prepreke i vaše egzistencijalne sumnje, to zahtijevaju. Pokazujete se kao "delikatesa" za one ljude koji vole voditi i pomagati, ali i manipulirati.

Tražite sastojke tako da recept na kraju izađe ukusno i dosljedno. Tako da je na kraju vaš život lako probavljiv. Ne shvaćate da drugi imaju drugačije ukuse na svom nepcu, prošli su kroz više, manje ili drugačijih kiselih pića od vas. Za neke je neuspjeh, za druge je to neusporediva pobjeda svemu što je učinjeno u njegovom životu.

Ne dopustite im da daju više ugriza vašem životnom planu, poništite recept koji kreirate da biste konačno dobili rezultat koji je za vas već dosljedan. Nemojte tražiti više formula za svoj život jer, na kraju krajeva, samo vi znate koje sastojke imate na raspolaganju i koje nikada neće biti unutar vašeg dosega.

Otac, dijete i odrasla osoba: ključevi životnog plana

Psiholog Eric Berne predlaže teoriju s korijenima u psihoanalizi, ali koja se nalazi u humanističko-egzistencijalnom pokretu. Berne to ističe Postoje tri stanja jastva, koja su doista otkrila da bismo razumjeli zašto smo ponekad zarobljeni u jednom od njih.

Tri države opisane u Bernu su sljedeće:

  • Otac ili exteropsique: To je figura internaliziranog autoriteta, naš otac odjekuje iznutra. Njegove funkcije su kritične i zaštitne.
  • Odrasli ili neopsi: je objektifikacija stvarnosti, sposobnost imati racionalnu i analitičku funkciju prije života, ovdje i sada, procjenjujući stvarne okolnosti u kojima se nalazimo.
  • Dijete ili arqueopsique: predstavlja djetinjaste želje, osnovne funkcije koje se prilagođavaju okolišu kao puko podnošenje ili skok u pobunu.

Važnost onoga što proizlazi iz ovih koncepata jest da osoba u djetinjstvu može osmisliti životni plan, svjesno i nesvjesno, što je obilježeno porukama koje šalju njihovi roditelji ili drugi ljudi u okruženju. Ali ponekad, zaglavili smo u "yo boy". Kada se to dogodi, ne možemo stvoriti realistične formule i zahtijevati isto od naših rođaka.

Tvoj životni plan, tvoja odrasla osoba: tvoja formula

Mnoge se teorije usredotočuju na promjenu životnog plana osobe kao moguće osnove za psihopatološki poremećaj, ali Interesantna stvar o transakcijskoj analizi koju je predložio Eric Berne jest činjenica da se vizualiziraju različita funkcionalna stanja sebe na tako jasan način.

"Tko god nije trpio ono što ja, tko mi ne daje savjet".

-Sofoklo-

Dakle, shvaćamo da kada djelujemo kao djeca, s tendencijom iluzornih polariteta i projekcija, drugi nas doživljavaju i tretiraju od svoje verzije "oca". Oni provode sve vrste strategija kako bi nam pomogli da izađemo iz "rupe" koja zapravo nije takva rupa, već samo drugačiju situaciju od vaše..

Moje dijete moram postojati, ali to me sprečava da odlučim

Ne uspijevamo kada internaliziramo želje drugih. Opet gubimo kada slijedimo puteve koje drugi nikada nisu putovali i još nas preporučuju. Opet propadamo u formuli kada ne dodamo vlastite sastojke i da unaprijed stvorene recepte koji nemaju smisla za naše živote.

"Tražite savjete od starih i mladih ljudi, ali slijedite svoj zdrav razum".

-Arapska poslovica-

Ako trebate druge da vam daju savjet, to je zato što ne vjerujete vlastitoj formuli. Ako ne želite da vam se kaže što da radite, učinite ono što mislite da je najbolje za vas. Onda, sa potomstvom, uvijek možete reći. Ne kao nešto što je dostojno mišljenja ili prigovora, jednostavno kao potvrda vašeg životnog projekta, preuzimanja vaših pogrešaka da jednog dana dobijete vlastite pobjede.

Kada tražimo recepte bez uzimanja u obzir naših okolnosti, naša formula nikada neće pronaći sastojke, nikada se neće ostvariti ...

Ako se vrata ne otvaraju, to nije vaš način. Ako se vrata ne otvaraju, to nisu vrata, a kamoli naš put. Međutim, ponekad ulažemo napore tražeći neke ključeve za koje nema vrata. Pročitajte više "